Gabourey Sidibe Bulimiarekin eta Depresioarekin izandako borrokari buruz irekitzen du memoria berrian

Alai

• Berrikuspena

Gabourey Sidibe ahots indartsua bihurtu da Hollywooden gorputzaren positibotasunari dagokionez, eta askotan azaldu du edertasuna nola den autopertzepzioari buruz. Oraindik bere konfiantza kutsakorragatik eta amore ematen ez duen jarreragatik ezaguna den arren (kasu: Lane Bryant iragarkiari emandako erantzun izugarria), 34 urteko aktoreak orain arte inork ikusi ez duen alde bat erakusten ari da. bere memoria berrian, Hau da nire aurpegia: Saiatu ez begiratzen.

Pisua galtzeko ebakuntza egin ziotela agertzearekin batera, Oscarretarako hautagaiak buruko osasunarekin eta elikadura-nahaste batekin izandako borrokari buruz zabaldu zuen.

"Hona hemen terapiari buruzko gauza eta zergatik den hain garrantzitsua", idatzi du bere memorian. "Nire ama maite dut, baina ez dago hainbeste buruz ezin dudala berarekin hitz egin. Ezin diot esan negarra egiteari utzi ezin diodanik eta neure buruari buruz gorroto dudanik". (Errebisatu Jendea audio liburuko pasarte bat lortzeko.)

"Lehenengoz deprimituta nengoela esan nionean, barre egin zidan. Literalki. Ez pertsona izugarria delako, txantxa bat zela uste zuelako baizik", jarraitu zuen. "Nola ezingo nuke nire kabuz hobeto sentitu, bera bezala, bere lagunak bezala, pertsona normalak bezala? Beraz, nire pentsamendu tristeak pentsatzen jarraitu nuen, hiltzeari buruz".

Sidibek aitortzen du unibertsitatean hasi zenean bizitzak okerrera egin zuela. Izu erasoak izatearekin batera, janariari uko egin zion, batzuetan egun batzuetan jan gabe.

"Askotan, negar egiteari uzteko tristeegi nengoenean, baso bat ur edaten nuen eta ogi zati bat jaten nuen, eta gero bota egiten nuen", idatzi du. "Egin ondoren, ez nengoen hain triste; azkenean erlaxatu egin nintzen. Beraz, ez nuen inoiz ezer jan, bota nahi nuen arte, eta bakarrik egiten nuenean burutik bueltaka zebilen pentsamendutik aldendu ahal izan nuen".

Azaldu duenez, Sidibe-k azkenean depresio eta bulimia diagnostikatu zion osasun profesionalarengana jo zuen.

"Mediku bat aurkitu nuen eta gaizki zegoen guztia kontatu nion. Inoiz ez nuen zerrenda osoa kenduko, baina neure buruari entzun nionez, sumatu nuen nire kabuz honi aurre egitea behin betiko ez zela aukera bat". idazten du. "Medikuak galdetu zidan ea neure burua hil nahi nuen. Nik esan nion: 'Eh, oraindik ez. Baina egiten dudanean, badakit nola egingo dudan'".

"Ez nuen hiltzeko beldurrik, eta lurretik nire existentzia ezabatzeko sakatu nezakeen botoi bat balego, sakatuko nuke, nire burua desagertzea baino errazago eta nahasiagoa izango zelako. Medikuaren arabera, nahikoa zen ".

Orduz geroztik, Sidibek ahalegin handia egin du bere buruko osasuna kudeatzeko, terapeutara aldizka joanez eta antidepresiboak hartuz, berak partekatzen du memorian.

Buruko osasuna bezalako borroka pertsonalen inguruan irekitzea ez da inoiz erraza. Beraz, zalantzarik gabe, Sidibe-k oihu handia merezi du gaiaren inguruko estigma kentzeko bere papera egiteagatik (Kristen Bell eta Demi Lovato bezalako beste pertsona ospetsu batzuek ere hitz egin dute duela gutxi). Hona hemen bere istorioak beste pertsona batzuekin bat egiteagatik. osasun mentaleko arazoekin eta bakarrik ez daudela jakinarazten die.

Berrikuspena