Idazle: Mark Sanchez
Sorkuntza Data: 7 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 29 Ekain 2024
Anonim
Pertsonalizagarria den legging hauek konpon ditzakete galtza-luzerako arazo guztiak - Bizimode
Pertsonalizagarria den legging hauek konpon ditzakete galtza-luzerako arazo guztiak - Bizimode

Alai

Leggings pare berri bat sartzean, a) hain laburrak direla, zehazki eskatu ez duzun moztutako bertsioaren itxura dute, edo b) hain luzeak direla oihal gehigarriak. estali zure oin osoa, hau da behin betiko ez zabiltzan itxura.

Baina jatekoaren diru guztia galtzerdi bakarrean xahutu duzunean, $ $ gehiago alde batera uztea estalita uzteko bitxia dirudi. Batez besteko 5' 4"-ko emakumea baino laburragoa edo altuagoa bazara, baliteke entrenamendurako betiko leggings gaizki egokituak jarri beharko dituzula sentitzea.

Leggings pare batek frustrazio horiek behin betiko amaitzea du helburu.

Free People Mugimenduaren Auto-Hem Ekologia Legging (Erosi ezazu, $ 118, freepeople.com) zure altueraren eta estiloaren hobespenen arabera zure ertzaren luzera pertsonalizatzeko aukera ematen dizu. Mozketa arinekin, gerri altuko legging hauek norberak moldatzeko diseinatuta daude orkatilaren inguruko hiru lerro puntudunetako batean ebakiz. Ez dago josteko kit-a apurtu beharrik ere, josturarik gabeko ehuna urratuta egoteko diseinatuta baitago.


Legging hauek bakoitzerako balio duten jakiteko gorputza edozein altueratan, Shape-ko hiru editoreak digitalak prakak luzera desberdinetan ebaki (edo ez) eta proba egiten dute korrika, boxeoan eta yoga praktikatzen duten bitartean. Begiratu azpian eta entzun #ShapeSquad-ek zer dioen Free People Mugimenduaren Auto-Hem Ekologia Legging. (P.S. Taldeak ere pentsamolde batzuk izan zituen harrapakin indartzaileen gimnasio haurren inguruan).

Polifazetikoak dira zure entrenamendu behar guztiak asetzeko

Liz Doupnik, zuzendari exekutiboa


Altuera: 5'10.5’

Legging luzera: Beteta

"Ados, hasieran ez nintzen oliba berdean sartzen. Hori bai, jantzi nituenean, benetan maite nuen kolorea; Urtaro guztietarako aukera bikaina dela uste dut. Altua izanik, ia 5'11" dut, oso zaila izan daiteke aski luzea duten leggings aurkitzea. (Inork ez du iturgin-ipurdia korrika egiten ikusi behar!) Hauek dotore eta eroso egokitzen dira, aske mugitzeko aukera ematen didate! (Lotutakoa: Nola saihestu izterreko urraketak zure hurrengo lasterketan).

Aukeratutako entrenamendua: exekutatzen

"Asteburuan, normalean kardio/korrika saio azkar bat egiten dut eta gero nire Pilates estudio gogokoena jotzen dut. Orokorrean galtzamotzak trukatu behar izaten ditut korrika egiteko galtzamotzak Pilates-entzat bikainak ez direla iruditzen zaidalako, eta alderantziz, hauek dira biak. Bonu puntuak, horietan ere erabat egin nitzakeenagatik ".


Eragin handiko entrenamenduak jasaten dituzte

Marietta Alessi, sare sozialetako zuzendari nagusia

Altuera:5'3’

Leggings luzera: Ebaki erdiko markagailuan 

«Txikia naiz, baina nire txahalak oso gihartsuak direnez (yasss #legday), kosta egiten zait nire beharretara egokitzen diren leggings aurkitzeko. Hauek jarri aurretik oso zalantza izan nuen; TXIKIAK ziruditen, eta sentitu nuen ez zutela inpaktu handiko entrenamenduetarako prest egongo. Tarte hauek txahalen inguruan eroso egokitzeko ez ezik, ezaugarri gidatuak nire altuerara ere mozten uzten ninduen. Bigarren ebaketa onena izan zen niretzat, baina baliteke etorkizunean ebaki bat egitea udaberrirako. 7/8 luzera maite dut, eta txahalak fresko mantentzeko modu ona da. (Gehiago: arnasa hartzeko entrenamendu arropa hauek gainerakoak fresko eta eroso mantenduko dituzte.)

Aukeratutako entrenamendua: boxeoa

«Txakurkume hauek txirrinaren bidez jarri ditut. Muay Thai klasera eraman nituen eta harrituta gelditu nintzen biribilguneko jaurtiketa biribilduaz nola aritu ziren. Gerrialdea ez zen irristatu, izerdia ez zen bustitzen eta zulatutako diseinu adoragarriak hankak hoztu zitzaizkidan. Pozik nago nire izerdi proba gainditu dutela esanez eta ezin dut itxaron entrenamendu gehiago probatzeko haietan ".

Mugarik gabe konpresioa eskaintzen dute

Renee Cherry, Idazlea

Altuera: 5'1’

Leggings luzera: Ebaki markatzailerik laburrenean

"Norbaitek neurriko neurriko hanka bat eskertzen badu ni naiz, 5'1 naiz" eta ezer neurrira jartzeko aversioa badut. Askotan uko egiten diot luzera osoan kolpatzen dizkidaten legging moztuak erosteari, nahiz eta apur bat badirudi. Lerro zuzena moztea errazten duten leggingen beheko aldean dauden hiru jarraibideak eskertu nituen. Legging hauek konpresio kopuru ezin hobea zuten. Lurralde deserosoaren muga gainditu gabe besarkatzen nindutela sentitu nuen. (BTW, konpresio-engranajeak zure korrika egiteko erresistentzia areagotu dezake.)

Aukerako entrenamendua: Yoga

"Hauetako zuloek yoga jainkosaren giroak ematen dizkidate, beraz, seguruenik Vinyasako klaseetara eramango ditut. Yogako leggings asko murriztaileak iruditzen zaizkit, baina hauek bigarren larruazala bezalakoak direla ikusi dut, beraz, badakit ez dutela distraituko jarrera zoroenetan ere.

Hartu pertsonaliza daitezkeen leggings pare bat zeure buruari eta ikusi zehaztasun luzera nola funtzionatzen dizun: Free People Mugimenduaren Auto-Hem Ekologia Legging (Erosi ezazu, $ 118, freepeople.com) 

Berrikuspena

Iragarkia

Artikulu Berriak

Tenofovir

Tenofovir

Tenofovir da Viread izenarekin ezagutzen den pilularen izen orokorra, helduetan HIE a tratatzeko erabiltzen dena, gorputzean GIB biru aren kopurua murrizten laguntzen du eta gaixoak pneumonia edo herp...
Tinua tratatzeko groin: pomadak, erremedioak eta etxeko aukerak

Tinua tratatzeko groin: pomadak, erremedioak eta etxeko aukerak

Tinja onddoek eragindako larruazaleko infekzioa da, o o arrunta izterrean, beroa eta hezeta una errazago pilatzen duen e kualdea baita. Batez ere gizonezkoetan gertatzen da, nahiz eta emakumeengan ere...