Zergatik zure finantzak lantzea zure egoera fisikoan lan egitea bezain garrantzitsua da

Alai

• Lortu entrenatzailea.
• Egin finantza-prestakuntza zure burua zaintzeko errutinaren zati bat.
• Konpromisoa programatutako prestakuntza egunetarako.
• Dokumentatu zure bidaia eta gozatu ibilaldian.
• Berrikuspena

Pentsa: zure aurrekontua zure osasun fisikoari aplikatzen diozun zorroztasun eta arreta berarekin kudeatu bazenu, ziurrenik ez zenuke diru-zorro lodiagoa bakarrik izango, baizik eta aurrezki kontu handiago bat behar duzun auto berri horretarako, amirite? Leku batek zure osasun ekonomikoari buruz pentsatzeko modua aldatzen lagunduko dizu, normalean pisu gelarekin edo distantziako lasterketa batekin lotu ditzakezun "entrenamendu" metodoak eta tresnak erabiliz.

Finantza Gimnasioa, Shannon McLay finantza adituak sortua, bezeroen "diruaren giharrak" trebatu eta indartzen ditu aberastasunaren kudeaketarako ikuspegi freskagarria lortzeko. Bat-bateko finantza-coachingaren hiru maila desberdinen artean aukeratu dezakezu, zure diruan bizi zaren tokian -azken unibertsitateko tituludunak vs. familia ezkondua, adibidez- eta zure aholkulariarekin lan egingo duzu, NYC-n aurrez aurre. Skypen, edo lineako atari baten bidez, gutxienez hiru hilabetez. Lineako aukera bakarra dago eskuragarri 85 $-tik aurrera, eta hortik aurrera etengabeko kidetzak igotzen dira. "Jende gehienak fitness maratoian entrenatzea edo pisua galtzea bezalako fitness helburuak ulertzen ditu, baina ez dute dirua ulertzen dutenik", dio McLay-k.

Beraz, diru gehiago aurrezteko etxean praktikatu ditzakezun "Cash Cardio" mugimendu gogokoenetako batzuk partekatzeko eskatu genion.

Lortu entrenatzailea.

McLay-k dio finantza-entrenatzaile fisikoarekin bat-batean izateak harreman handia duela. "Erraza da aplikazio bat edo webgune bat itzaltzea, baina zaila da zure aurrean eserita eta egiten ari zaren finantza aukeren erantzukizuna eskatzen duen pertsona saihestea", dio. "Zure diruaren Jillian Michaels garela esatea gustatzen zaigu. Agian ez duzu beti gogoko lana eta sakrifizioak maite, baina azkenean emaitzak gustatuko zaizkizu".

Egin finantza-prestakuntza zure burua zaintzeko errutinaren zati bat.

"Fustrazio orokorra daukat emakumeek ez dutelako finantza osasuna lehenesten beren osasun fisikoa eta ongizatea bezainbeste", dio McLayk. Jerga nahasia eta praktika zaharkituak eta genero rolak nahastea finantza alfabetizazioa zailagoa eta emakumezkoentzat erakargarriagoa izan daitekeela dio. "Osasun finantzarioa osasun fisikoa bezain dibertigarria eta dibertigarria izan daiteke, eta guretzat garrantzitsua da hori emakumeei komunikatzea, batez ere emakumeak gehiago bizi direlako, gizonezkoak baino gutxiago irabazten dutelako eta batez ere gehiago ordaintzen dutelako bereziki emakumeei zuzendutako ondasun eta zerbitzuengatik. "

Konpromisoa programatutako prestakuntza egunetarako.

Fisikoki osasuntsu egoteak denbora, energia eta konpromisoa behar dituen bezala, ekonomikoki egokitzeak ere balio du. McLay-k gomendatzen du astean zehar finantza ariketak eta zereginak egiteko ordua antolatzea, entrenamenduak eta fitness klaseak egingo zenituzkeen bezala. Markatu astean bizpahiru egun gastatu gabeko egunak edo eskudirua soilik erabiltzeko ariketa finantzarioetarako. Zenbat eta gehiago praktikatu, orduan eta errazagoa izango da. (Lotuta: Ba al zenekien hautsita egoteak min fisikoa eragiten duela?)

"Gogoratu aurrekontuak dietak bezalakoak direla. Inork ez du halakorik egon nahi, baina zure dirua nola gastatu eta osasuntsu mantendu behar duzun ideia bikaina ematen dizute", dio. "Aurrerapen fisikoa egiaztatzeko aldian-aldian pisatuko zenukeen bezala, zure finantza-osasuna erregularki egiaztatu beharko zenuke. Pisaketa egiten duzunean, egiaztatu zure aktibo guztiak, hala nola banku-kontuak, inbertsio-kontuak eta erretiroa. kontuak, egiaztatu zure pasiboak kreditu txartelak eta ikasle maileguak bezalakoak, eta egiaztatu zure kreditu puntuazioa. "

Dokumentatu zure bidaia eta gozatu ibilaldian.

Ezagutzen al dituzu zure albisteen albistea betetzen ikusten dituzun #TransformationTuesday argazki horiek? Emaitza horiek ez ziren egun batetik bestera gertatu, baina pozgarria da lan horren ostean "aurretik" eta "ondoren" ikustea. McLay-k dio zure bidaia ekonomikoa modu berean dokumentatu beharko zenukeela, lorpenak eta atzerapenak ohartzeko, horrela, zure helburua lortzen duzunean (zure dirua kontrolatzea besterik ez izatea), hara iristeko egin zen lan guztia gogoratu ahal izateko. "Jendea ez da konturatzen diruaren estresa emozionalaz eta, behin kontrolpean hartzen hasita, estresa apaldu egingo da", dio. Beraz, utzi kreditu-txartela eta alokairua aldi berean ordaintzen direnean hilero zozketa egiteari, eta hasi antsietate hori finantza-egokitzeko motibazio gisa erabiltzen.

Berrikuspena