Dirudienez, emakumezko kirolariek ez dute presiopean krak egiten
Alai
Inoiz eskolan edo heldutan kirol lehiakorra egin baduzu, badakizu errendimenduarekin lotutako presio eta estres handia egon daitekeela. Zenbait pertsona ere urduri jartzen dira CrossFit entrenamendu handira, spin klase gogorrez edo entrenamendu luzera prestatu aurretik. Noski, oso ohikoa da maratoia bezalako lasterketa handi baten aurretik antsietatea sentitzea. (FYI, olinpiarrak ere urduri jartzen dira lasterketa handiak egiteagatik!) Baina tentsio-egoeretan nola lan egiten duzu, apustu handiko lehiaketa horien emaitzari dagokionez aldea eragiten dutenak. Ikerketa batek dioenez, jokoa kableetara iritsi eta irabazteko eskaera maila altuena denean, emakumeak gizonek baino askoz hobeto egin dezakete presioaren aurrean.
Izan ere, Ben-Gurion Unibertsitatetik egindako ikerketak erakusten du kirol-presio lehiakorrean itotzeko potentzialaren aurrean, gizonak direla. bidea litekeena da haien errendimendua kaltetuta ikustea, eta okerrago. Ikertzaileek gizonezkoen eta emakumezkoen Grand Slam tenis txapelketaren emaitzak ebaluatu dituzte, kirol ekitaldi mota hau gizonezkoek zein emakumezkoek balio handiko sari bat lortzeko parte hartzen duten lehiaketaren adibide bakarrenetakoa baita. Ikertzaileek 4.000 partida baino gehiago ebaluatu zituzten gizonezko zein emakumezkoentzat, eta apustuak baxutik handira sailkatu zituzten, kirolariak lehiaketan zenbaterainoko urrun egon zirenaren arabera. Egileek "itolarria" errendimendu txikiagoa dela esan dute, diru irabaziak (eta harrotzeko eskubide handiak) baino apustu handiagoei erantzuteko, kirolari batek lehen postua lortzen badu.
Emaitzak argiak izan ziren: "Gure ikerketek erakutsi zuten gizonezkoek etengabe itotzen dutela lehia presioaren pean, baina emakumezkoei dagokienez emaitzak mistoak dira", esan du Mosi Rosenboim doktore ikerketaren egileak prentsa ohar batean. "Dena den, emakumeek partidako fase erabakigarrienetan errendimenduaren jaitsiera erakusten badute ere, gizonezkoena baino ehuneko 50 gutxiago da oraindik". Beste modu batera esanda, gizonezkoek emakumeak baino maiz itotzen zituzten eta emakumeek kontrol apur bat galtzen zutenean, haien errendimenduak ez zuen beherakada handirik ikusten. (P.S. Lehiaketa giro horietako batzuk entrenamenduan sartzeak gimnasioan ere bultzada eman dezake.)
Beraz, zein da emakumeen eta gizonen arteko erreakzio-desberdintasun horren arrazoia? Ikerketaren egileek uste dute gizonek estresaren hormona kortisola emakumeek baino azkarrago askatzen dutelako izan daitekeela (baina hori beste ikerketa-ikerketa baterako gaia da guztiz).
Kirol errendimendutik harago, ikerketaren egileek azaldu dutenez, ikerketa hau egitearen atzean zeuden motibazio nagusietako bat gizonek eta emakumeek laneko lehia presioari nola erantzuten dioten aztertzea zen. "Gure aurkikuntzek ez dute onartzen gizonek emakumeek baino gehiago irabazten duten antzeko lanetan emakumeek baino gehiago irabazten duten hipotesia, presioari emakumeek baino hobeto erantzuten diotelako", esan du BGUko ekonomia saileko Danny Cohen-Zada doktoreak ikerketa-egile nagusiak. (Psh, inoiz ideia hori erosiko bazenu bezala, ezta?)
Jakina, azterketa hori bizitza errealean zenbat aplikatu daitekeen mugak daude. Esaterako, tenis lehiaketa batean, emakumeak beste emakume batzuen aurka bakarrik ari dira lehiatzen, baina lantokian, emakumeek gizon eta emakumeen aurka lehiatu behar dute lanpostuak, promozioak eta igoerak irabazteko. Hala ere, ikerketaren egileek uste dute emaitza horiek froga sinesgarriak ematen dituztela emakumeek presio handiko egoeretan hobeto erantzuten dutela eta gaiari buruzko ikerketa gehiago behar direla eta beharrezkoak direla. (Hemen, sei emakume kirolarik emakumeen soldata berdinaren inguruan hitz egiten dute.)
Azkenean: lanean edo estropada handi baten aurretik estresa eta presioa sentitzen duzun hurrengo aldian, jakin ezazu emakumea zarenez, oso indartsua eta elastikoa zarela. Gainera, badakizu lehiakortasuna ere baduzula.