Ezin dira olio esentzialak kontrolatu caspa?

Alai

• Zer da caspa?
• Sintomak
• Kausak
• Dandruff tratatzeko olio esentzialak erabiltzea
• Tratamendu tradizionalak
• Kontsultatu zure medikuari
• Eraman

Caspa larria edo kutsakorra ez den arren, tratatzea zaila izan daiteke eta gogaikarria izan daiteke. Zure dandruff aurre egiteko modu bat olio esentzialak erabiltzea da.

2015eko azterketen berrikuspenaren arabera, hainbat olio esentzialak erabil daitezke, kaspa kontrolatzen laguntzeko, besteak beste:

• bergamota (Citrus bergamia)
• baratxuria (Allium sativum L.)
• te zuhaitza (Melaleuca alternifolia)
• ezkaia (Thymus vulgaris L.)

Batean, limoi-belarra duen ilearen kontrako ile tonikoa (Cymbopogon flexuosus) olioak nabarmen murriztu zuen caspa.

2009ko berrikuspen baten arabera, pipermina (mentha x piperita) olioak zure buruan hozte efektua emateaz gain, caspa kentzen ere laguntzen du.

Zer da caspa?

Dandruff larruazaleko larruazaleko azal kronikoa, hanturarik gabekoa eta larruazaleko larruazala da.

Sintomak

Dandruff sintomak honako hauek dira:

• scalp larruazala
• ilean eta sorbaldetan azal hildako malutak
• azkura scalp

Kausak

Dandruff honako hauek izan daitezke:

• azal lehor
• malassezia onddoa
• dermatitis seborreikoa (larruazal narritatua eta koipetsua)
• harremanetarako dermatitisa (ilea zaintzeko produktuekiko sentsibilitate posiblea)
• higiene txarra

Dandruff tratatzeko olio esentzialak erabiltzea

Dandruff tratatzeko olio esentzialak erabiltzeko aukera ugari daude, besteak beste:

• Xanpu komertzial askok olio esentzialak dituzte beren formulan. Irakurri etiketako osagaiak produktuak probatu nahi duzun olio funtsezkoa duen ala ez ikusteko.
• Nahiago duzun olio ezinbestekoaren tanta batzuk nahastu ditzakezu zure egungo xanpuan.
• Demagun aukeratutako ezinbesteko olioa eta osagai bateragarriak biltzen dituen zure xanpua egitea, hala nola Gaztelako xaboi likidoa.

Saihestu olio esentzialak zuzenean zure larruazalean ez aplikatzea, beti erabili olio garraiatzailea diluitzeko. Ez utzi haurren eskura.

Tratamendu tradizionalak

OTC (over-the-counter) dandruff xanpu ugari daude. Honako hauetakoren bat probatu dezakezu zuretzat ondoen funtzionatzen duen ikusteko:

• piritione zink xanpuak, esate baterako, Head & Shoulders
• alfonbran oinarritutako xanpuak, hala nola Neutrogena T / Gel
• selenio sulfuroaren xanpuak, hala nola Selsun Blue
• azido salizilikoa duten xanpuak, hala nola Neutrogena T / Sal
• ketokonazol xanpuak, Nizoral esaterako

Aste batzuk igarota, hobekuntzarik ez badirudi ere, beste xanpu batera aldatzen saia zaitezke.

Edozein tratamendurekin gertatzen den moduan, posible da xanpu horietako batean erreakzio alergikoa izatea osagaiekin. Ziztadak, azkurak edo gorritasunak izanez gero, utzi produktua erabiltzeari.

Erreakzio alergiko larria sortzen baduzu, adibidez, erlauntza edo arnasa hartzeko zailtasunak, jaso berehala medikuaren arreta.

Kontsultatu zure medikuari

Eztabaida ezazu olio esentzialak caspa lortzeko zure medikuarekin edo dermatologoarekin. Garrantzitsua da egungo osasunerako zenbait olio esentzialen segurtasuna zehaztea. Kontuan hartu beharreko faktoreak honako hauek dira:

• botikak eta osagarriak erabiltzea
• azpian dauden osasun baldintzak
• zure adina

Zure medikuarekin eztabaidatzeko beste gogoeta batzuk hauek dira:

• eskura duzun olioaren markaren garbitasuna eta konposizio kimikoa
• aplikazio / tratamendurako erabili nahi duzun metodoa
• aurreikusitako dosia
• erabileraren aurreikusitako iraupena
• bigarren mailako efektuak izanez gero jarraitu beharreko protokoloa

Eraman

Ikerketek erakutsi dute zenbait olio esentzial - bergamota, limoi belarra, te zuhaitza eta ezkaia bezalakoak - eraginkorrak izan daitezkeela caspa kontrolatzeko.

Mayo Klinika bezalako erakunde mediko nagusiek ere aitortzen dute azterketa gehiago egin behar diren arren, olio esentzialak (zehazki te zuhaitz olioa) kaskarentzako medikuntza alternatibotzat har daitezkeela.

Zure maskorra tratatzeko ezinbesteko olioa erabili aurretik, pentsa ezazu zure medikuarekin edo dermatologoarekin tratamendurako erabili nahi duzun metodoari eta dosiari buruz hitz egitea.

Zure medikuak argibideak emango ditu zer egin behar den olio esentzialaren ondorioz bigarren mailako efektuak (hala nola erreakzio alergikoa) izaten badituzu.