Lepo hotzeko olio ezinbestekoak

Alai

• Ohar
• Zein olio esentzialek lagundu dezakete labietako hotzak tratatzen?
• 1. Te zuhaitzaren olioa
• 2. Peppermint olioa
• 3. Anis olioa
• 4. Oregano olioa
• 5. Limoi ixten olioa
• 6. Ezkaia olioa
• 7. Jengibre olioa
• 8. Kamamila olioa
• 9. Santalo olioa
• 10. Eukalipto olioa
• Badago arriskurik olio esentzialak labietako hotzak tratatzeko?
• Eraman

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zauri hotzak, batzuetan "sukarra babak" deitzen direnak, aho inguruan sortzen diren zauri irekiak dira. Zauri horiek herpes simplex birusak (HSV) eragiten ditu ia beti.

Ez dago HSVaren sendabiderik, nahiz eta ikerketak aurrera egiten ari diren etorkizuneko sendabide edo txerto baterantz.

Pertsona batek zauri hotz bat izan ondoren, estresa, eguzkiaren argia edo aldaketa hormonalak birusa berriro aktibatzea eragin dezake.

Labainkeriak eragiten dituen mina eta hantura tratatzeko asmoa duten errezetarik gabeko eta preskripzio erremedioak daude. Baina ikertzaileak hasi dira aurkitzen zenbait olio esentzialetan aurkitutako konposatu organikoek zauri hotzak ere tratatu ditzaketela.

Herpesaren andui batzuek erresistentzia garatu dute tratatzeko erabiltzen diren sendagaien aurrean, baina olio esentzialak eraginkorrak izan daitezke andui horien aurka.

Olio esentzialek herpes labialean eragin nabarmena izan dezaketen frogak urriak dira eta oraindik ikertzen ari dira. Erabili kontu handiz eta mantendu zure medikuari informatuta bat probatzea aukeratzen baduzu.

Elikagaien eta Drogen Administrazioak (FDA) ez du olio esentzialen ekoizpena kontrolatzen. Egin ikerketa marka eta kalitateari, garbitasunari eta segurtasunari buruz.

Ohar

Olio esentzialak landare olio oso kontzentratuak dira. Ez dira ahoz hartzekoak. Batzuk toxikoak dira irensten direnean.

Olio esentzialak topikoki edo airean barreiatuta eta aromaterapia gisa arnastu behar dira. Beti diluitu olio esentzialak garraiatzaile olio batean, almendra gozo olioa, koko olioa edo jojoba olioa, azalean aplikatu aurretik. Normalean, 3-5 olio esentzial tanta almendra gozo edo oliba olio ontza 1 errezeta izaten da.

Olio esentzialekiko erreakzio negatiborik izanez gero, utzi berehala erabiltzeari.

Zein olio esentzialek lagundu dezakete labietako hotzak tratatzen?

1. Te zuhaitzaren olioa

Te zuhaitzaren olioak birusen aurkakoak, antiseptikoak eta hanturaren kontrako propietateak erabilgarriak izan daitezke, zauri hotza tratatu behar denean.

2009an egindako ikerketa batean, te zuhaitzaren olioak birusen aurkako eragina izan zuen HSVan. Hala ere, bat izan zen in vitro azterketa, hau da, lagin isolatuetan egin zen, eta ez zen zehaztu olioa oso eraginkorra izateko bezain indartsua zen ala ez.

Te zuhaitz olio diluitua zuzenean aplika dezakezu zauri hotzera kotoizko swab garbia erabiliz, baina ziurtatu olio garraiatzaile leunagoarekin diluitzen duzula larruazala mindu ez dezazun.

Ez erabili tea zuhaitzaren olioa egunean bi aldiz baino gehiago edo zure larruazala haserretu daiteke.

Erosi tea zuhaitzaren olioa linean.

2. Peppermint olioa

Peppermint olioa propietate antiseptikoak dituen beste olio ezinbestekoa da.

Peppermint olioa ere sartu zen in vitro aztertu te zuhaitz olioa antzeko emaitzekin.

2003an HSV zaharrago batek erakutsi zuen pipermint olioak aktibatutako herpes tentsioaren sintomak baretzeko ahalmena zuela, nahiz eta tentsioa beste droga mota batzuekiko erresistentea izan.

Aplikatu diluitu piper-mina olioa zuzenean hotzean labean lehen seinalean sintomak laguntzen dituen ala ez jakiteko.

Denda pipermint olioa linean.

3. Anis olioa

Anis landarearen olioa 2008an frogatu da zauri hotzak inhibitzen laguntzeko.

Behien ikerketa batek aurkitu zuen anis olioak birusaren hazkundea eta garapena galarazi zitzakeela. Beste batek birusen aurkako propietateak erakusten zituen, balizkoak β-kariofilenoa, olio esentzial askotan dagoen produktu kimikoa.

Anisa olioa erostea linean.

4. Oregano olioa

Oregano olioa hotzeko labietarako etxeko erremedio ezagunenetako bat da, eta arrazoi osoz. 1996an, oregano olioak HSVan izandako ondorioak nabarmenak izan ziren.

Oraindik berriago batek oregano olioaren antzeko birusen aurkako propietateak erakutsi zituen, baliteke landare aromatiko askotan aurkitutako konposatu bat den carvacrol kopuru handia dela eta.

Oreia olio diluitua zure zauri hotzean dagoen tokian kotoi zati antzua igurtziz gero, zauri hotzaren tamaina eta hantura gutxitzen lagun dezake.

Erosi oregano olioa linean.

5. Limoi ixten olioa

2014ko laborategiko ikerketa baten arabera, limoi baltsaren olioak herpes birusek zeluletan sartzea% 96 inhibitzen dutela zehaztu dute sendagaiekiko erresistenteak diren anduientzat. Ikerketa gehiago egiten ari da limoiaren baltsamak herpes zeluletan nola funtzionatzen duen aztertzen.

Limoi melisa olioa larruazaleko geruzan barneratu eta herpes birusa zuzenean tratatu dezakeenez, diluitutako olioa zuzenean zure hotzeko labean egunean lau aldiz aplikatu dezakezu.

Erosi limoi ixten olioa linean.

6. Ezkaia olioa

Ezkaia olioa agente indartsua da. Birusen aurkako efektuak ditu HSVan, laborategiko ikerketa baten arabera. Jakina, birusaren eragilea oraindik badago (estresa, sukarra edo eguzki-esposizio luzea izan) birusa berriro aktibatu daiteke tratamenduaren ondoren ere.

Erosi ezkaia olioa linean.

7. Jengibre olioa

Jengibre olioaren osagaiek hotzean minbera sintomak murrizten dituztela aurkitu dute.

Jengibre olioa bero sentitzen da zure larruazalean eta zure hotzeko minaren narritadura baretu dezake. Nahaste diluitua topikoki aplikatzeak hotzeria sendatzen lagun dezake.

Demagun jengibre olioa zerrenda honetako beste olio batzuekin garraiatzeko olio batean nahastea.

Denda jengibre olioa linean.

8. Kamamila olioa

Batek kamamila olioa HSVren aurkako antibirus potentzial bat dela ikusi zuen. Gainera, eraginkorra dela frogatu du sendagaiekiko erresistenteak diren anduiak tratatzen laguntzeko.

Kamamila olioak larruazala lasaitzen du aplikatzean. Kamamila olioa diluitu zuzenean labeko hotzean aplikatzea, minbera sortzen dela sentitu bezain laster da hura erabiltzeko modurik eraginkorrena.

Erosi kamamila olioa linean.

9. Santalo olioa

Sandalwood olioa usain bereizi eta indartsuagatik da ezaguna, baina bere osagaiek labain hotzeko birusari ere aurre egin diezaiokete, laborategiko ikerketa baten arabera.

Sándalo olio diluitua zuzenean aplika dezakezu labean dagoenean. Sandaloaren usain gogorra sudurrerako narritagarria edo larruazalerako sentikorra izan daiteke; beraz, nahastu zerrendako beste olio batzuekin eta baita garraiolioarekin ere, erremedio hau erabiltzea aukeratzen baduzu.

Denda sandalio olioa linean.

10. Eukalipto olioa

Laborategian egindako zelula egituraren azterketek agerian utzi zuten eukalipto olioak hotzeko labietako iraupena eta larritasuna murrizteko gai izan zitezkeela.

Eukalipto olioa ondo diluitu beti aplikatu aurretik, eta mugatu egunean lau aplikazioetara.

Eukalipto olioa erostea linean.

Badago arriskurik olio esentzialak labietako hotzak tratatzeko?

Olio esentzialak larruazaleko tratamendu topiko gisa erabiltzerakoan, kontuan hartu beharreko hainbat gauza daude.

Larruazal ez den olio garraiatzaile batekin tratatzeko erabiltzen dituzun olioak, hala nola, koko olioa edo jojoba olioa, dilatatzen baduzu, larruazala hotz labeak gehiago ez eragingo du.

Zure larruazaleko olio esentzialen gehiegizko erabilerak larruazalaren epidermisa (kanpoko geruza) ahuldu dezake eta larruazala bere burua konpontzea zaildu dezake.

Erabili aurretik, ziurtatu zure olioen osagaiekiko alergiarik edo sentikortasunik ez duzula. Egin proba puntual bat olio esentzialarekin zure larruazalaren beste atal batean, hotz hotzari aplikatu aurretik.

Olio esentzialak erabiltzeak minbizi hotza tratatzeko bigarren mailako efektu posibleak, sentsazio zakar ertaina eta minbera dagoen tokian erretzea edo odoljarioa bitartekoak dira. Utzi olio tratamendua erabiltzeari zure larruazala erreakzio negatiboa duela sentitzen baduzu.

Eraman

Gogoratu olio esentzialek egiten dituzten aldarrikapenak ez dituela zertan FDAk ebaluatu.

Tratamenduarekin desagertzen ez diren zauri hotz iraunkorrak badituzu, baliteke zure medikuarekin hitz egin behar izatea tratamendu prebentiboen metodoei buruz.