Eskorbutoa: zer den, sintomak, arrazoiak eta tratamendua

Alai

• Sintomak eta eskorbutoa
• Zergatik gertatzen den
• Tratamendua nola izan behar duen

Eskorbutoa gaur egun gaixotasun arraroa da, hortzak garbitzerakoan gingiletako odoljario erraza eta sendatze zaila bezalako sintomen bidez agertzen den C bitamina gabezia larriaren ondorioz sortua. C bitamina osagarriarekin egiten den tratamendua da. medikua edo nutrizionista.

C bitamina, azido askorbikoa ere deitua, laranja, limoia, anana eta azerola bezalako fruitu zitrikoetan aurki daiteke, eta barazkietan patatak, brokolia, espinakak eta piper gorria. Bitamina hori zuku batean ordu erdi inguru egoten da eta ezin dio beroari eutsi, beraz bitamina horretan aberatsak diren barazkiak gordinik jan behar dira.

C bitaminaren eguneroko gomendioa 30 eta 60 mg da, adinaren eta sexuaren arabera, baina haurdunaldian, edoskitzean, jaiotza-kontroleko pilula hartzen duten emakumeek eta erretzen duten pertsonek kontsumo handiagoa egitea gomendatzen dute. Eskorbutoa saihestu daiteke egunean gutxienez 10mg kontsumituz.

Sintomak eta eskorbutoa

Sintoma eskorbutikoak C bitaminan aberatsak diren elikagaien kontsumoa eten edo gutxitu eta 3 eta 6 hilabetetara agertu ohi dira, eta horrek gorputzeko hainbat prozesutan aldaketak eragiten ditu eta gaixotasunaren zeinuak eta sintomak agertzen dira, nagusienak:

• Azaletik eta hortzetatik odoljario erraza;
• Zauriak sendatzeko zailtasunak;
• Neke erraza;
• Zurbiltasuna;
• Oietako hantura;
• Gosea galtzea;
• Hortzetako deformazioak eta erorketak;
• Hemorragia txikiak;
• Muskulu mina;
• Artikulazio mina.

Haurtxoen kasuan, suminkortasuna, jateko gogoa galtzea eta pisua hartzeko zailtasunak ere antzeman daitezke, hanketan mina ere egon daitekeelako mugitu nahi ez izateraino. Ezagutu C bitamina ezaren beste sintoma batzuk.

Eskorbutoaren diagnostikoa mediku orokorrak, nutrizionistak edo pediatrak egiten du, haurren kasuan, aurkeztutako zeinu eta sintomen ebaluazioa, elikadura ohituren analisia eta odol eta irudi proben emaitza aztertuz. Diagnostikoa baieztatzeko modu bat X izpiak egitea da, eta bertan posible da osteopenia orokortua eta eskorbutoaren beste zeinu tipiko batzuk antzematea, hala nola, eskorbutoa edo Fraenkel lerroa eta Wimberger-en halo edo eraztun ikurra.

Zergatik gertatzen den

Eskorbutoa gorputzean C bitamina falta dela eta gertatzen da, bitamina hori gorputzeko hainbat prozesurekin lotuta dagoelako, hala nola, kolagenoaren sintesia, hormonak eta burdinaren xurgapena hesteetan.

Horrela, gorputzean bitamina hori gutxiago dagoenean, aldaketa bat gertatzen da kolagenoaren sintesi prozesuan, hau da, larruazalaren, lotailuen eta kartilagoaren zati den proteina da, eta hartan, xurgatutako burdin kopurua gutxitzen da. hesteak, gaixotasunaren sintoma tipikoak sortzen ditu.

Tratamendua nola izan behar duen

Eskorbutoaren tratamendua C bitaminaren osagarriarekin egin behar da 3 hilabetez, eta egunean 300 eta 500 mg bitamina C erabiltzea medikuak adierazi dezake.

Horrez gain, C bitamina jatorria duten elikagai gehiago sartzea gomendatzen da dietan, hala nola, azerola, marrubia, anana, laranja, limoia eta piper horia, adibidez. Interesgarria ere izan daiteke 90 eta 120 ml estutu berri den laranja zukua edo tomate helduak hartzea, egunero, 3 hilabete inguru, tratamendua osatzeko modu gisa. Ikusi C bitaminaren beste elikagai iturri batzuk.