Potasio altuaren ondorioak zure gorputzean
Alai
Odolean potasio gehiegi edukitzea hiperkaliemia izenarekin ezagutzen da. Potasioak zure nerbio-bulkaden, metabolismoaren eta odol-presioaren papera betetzen du.
Hiperkaliemia zure gorputzak behar ez duen potasio estra filtratu ezin duenean gertatzen da. Potasio gehigarriak nerbio eta muskulu zelulekin oztopatzen du. Horrek konplikazioak sor ditzake zure bihotzean eta zure gorputzeko beste gune batzuetan.
Potasio altuaren sintomak oharkabeak izan daitezke zuretzat. Ohiko odol analisien ondoren hiperkaliemia duzula bakarrik jakingo duzu. Zure medikuak zure potasio maila beste mineralak baino estuago kontrolatu dezake.
Hona hemen hiperkaliemiak zure gorputzean eragiteko modu batzuk.
Sistema kardiobaskularra
Odolean potasio gehiegi izateak bihotzeko gaitzak sor ditzake, hala nola arritmia. Egoera hau taupada irregular gisa ere ezagutzen da. Arritmia batek zure bihotzak azkarregi, astiroegi edo erritmo parekorik ez izatea eragin dezake.
Arritmiak gertatzen dira potasioa miokardioan funtzionatzen duen seinale elektrikoan integrala delako. Miokardioa bihotzeko gihar geruza lodia da.
Gainera, potasio altuaren sintoma batzuk zure sistema kardiobaskularrarekin lotuta egon daitezke.
Berehalako arreta medikoa bilatu beharko zenuke, baldin baduzu:
- bularreko minak
- bihotzaren palpitazioak
- ahultze pultsua
- arnasestua
- bat-bateko kolapsoa
Hauek potasio mailaren bat-bateko gorakadaren sintomak izan daitezke.
Gogoan izan bihotzeko gaixotasunetarako hartzen dituzun beste botika batzuek potasio handia lagun dezaketela. Bihotz gutxiegitasuna baduzu, beta-blokeatzaileak, ACE inhibitzaileak edo diuretikoak har ditzakezu. Botika hauek hiperkaliemia sor dezakete.
Ziurtatu medikuak zure potasio maila aldizka egiaztatzen duela botika hauek erabiltzen badituzu hiperkaliemia diagnostikoa galtzea saihesteko.
Efektuak zure giltzurrunetan
Potasio altuak ez ditu giltzurrunetako egoerarik eragiten, baina, oro har, zure giltzurrunekin zuzenean lotuta dago. Baliteke potasio handiko kutsadura handiagoa izatea giltzurrunetako porrota edo beste giltzurrunetako bat izanez gero. Hori gertatzen da zure giltzurrunek zure gorputzeko potasio maila orekatzeko helburuarekin.
Zure gorputzak potasioa xurgatzen du janari, edari eta batzuetan osagarrien bidez. Giltzurrunek gantzaren bidez sobratzen duten potasioa kanporatzen dute. Baina zure giltzurrunak behar bezala funtzionatzen ez badute, baliteke zure gorputzak ezingo duela kentzen potasio gehiago.
Zure gorputzean beste efektu batzuk
Potasio altuak beste sintoma eta efektu batzuk ere sor ditzake. Honek honako hauek ditu:
- sabeleko gaixotasunak, goragalea, oka, beherakoa eta karranpak barne
- engainua edo ziztadak besoetan, eskuetan, hanketan edo oinetan
- aldarte aldaketak, hala nola suminkortasuna
- gihar ahultasuna
Sintoma horiek poliki-poliki sor daitezke zure gorputzean eta hain arinak izan daitezkeenez, ez zara ohartzen ere. Sintoma sotilek potasio handia diagnostikatzea zaildu dezakete. Garrantzitsua da zure medikuak ohiko odol-lanak egiteko aldiro ikustea.
Hartzeko
Potasio maila altuak izateko joera baduzu, egoera kudeatzeko hainbat modu daude konplikazioak ekiditeko.
Saihestu potasio ugari duten jakiak, hala nola hosto berdeko barazki eta zitrikoak. Hitz egin medikuarekin edo dietistarekin, horiek nola mugatu edo saihestu eta zure osasuna mantentzeko moduari buruz. Potasio gutxiko dieta bat zerbitzatu tamainetan oinarritzen da, behar baino mineral hori gehiago jaten ez duzula ziurtatzeko.
Baliteke zure potasio maila kontrolatzeko botikak ere behar izatea dieta bidez bakarrik jaistea lortzen ez baduzu.