Alkoholaren ondorioak zure gorputzean

Alai

• Digestio eta endokrino guruinak
• Hanturako kalteak
• Azukre maila
• Nerbio sistema zentrala
• Menpekotasuna
• Digestio aparatua
• Zirkulazio aparatua
• Sexu eta ugalketa osasuna
• Hezur eta gihar sistemak
• Sistema inmunologikoa

Alkoholaren eragina zure gorputzean lehen trago bat hartzen duzun unetik hasten da. Afariarekin noizean behin ardo edalontzi bat kezkatzeko modukoa ez den arren, ardoa, garagardoa edo alkohola edatearen efektu metatuek eragina izan dezakete.

Irakurri gehiago alkoholak zure gorputzean dituen ondorioak ezagutzeko.

Egunean edalontzi batek kalte handiak eragin ditzake osasun orokorrean. Baina ohitura handitzen bada edo edalontzi bakarraren ondoren gelditzeko zailtasunak badituzu, efektu bateratuak gehi daitezke.

Digestio eta endokrino guruinak

Alkohol gehiegi edateak pankreak sortutako digestio entzimak aktibatzea anormalki sor dezake. Entzima horiek sortzeak pankreatitis izeneko hantura eragin dezake. Pankreatitisa epe luzeko egoera bihur daiteke eta konplikazio larriak sor ditzake.

Hanturako kalteak

Gibela gorputzeko substantzia kaltegarriak hausten eta kentzen laguntzen duen organoa da, alkohola barne. Epe luzeko alkoholaren kontsumoak prozesu hau oztopatzen du. Gibeleko hantura kronikoa eta gibeleko gaixotasunak izateko arriskua ere handitzen du. Hantura horrek eragindako orbainari zirrosi deritzo. Orbain ehunen eraketak gibela suntsitzen du. Gibela gero eta kaltetuta dagoenez, zailagoa da substantzia toxikoak kentzea zure gorputzetik.

Lortu informazio gehiago alkoholarekin lotutako gibeleko gaixotasunei buruz »

Gibeleko gaixotasunak bizitza arriskuan jartzen du eta toxinak eta hondakinak pilatzen dira zure gorputzean. Emakumeek gibeleko gaixotasun alkoholikoa izateko arrisku handiagoa dute. Emakumeen gorputzek alkohol gehiago xurgatzen dute eta denbora gehiago behar dute prozesatzeko. Emakumeek gibeleko kalteak gizonezkoek baino azkarrago ere erakusten dituzte.

Azukre maila

Pankreak zure gorputzaren intsulina erabiltzea eta glukosaren aurrean duen erantzuna erregulatzen laguntzen du. Pankrea eta gibela ondo funtzionatzen ez dutenean, odoleko azukre baxua edo hipogluzemia izateko arriskua duzu. Kaltetutako pankreak gorputzak azukrea erabiltzeko adina intsulina sortzea eragotzi dezake. Horrek hipergluzemia edo odolean azukre gehiegi sor ditzake.

Zure gorputzak ezin badu odoleko azukre maila kudeatu eta orekatu, diabetesarekin lotutako konplikazio eta bigarren mailako efektuak sor ditzakezu. Garrantzitsua da diabetesa edo hipogluzemia duten pertsonentzat gehiegizko alkohol kantitateak saihestea.

Nerbio sistema zentrala

Alkoholak zure gorputzean duen eragina ulertzeko modu errazenetako bat nerbio sistema zentralean nola eragiten duen ulertzea da. Mintzamen lausoa da edateko gehiegi izan duzun lehen seinaleetako bat. Alkoholak zure garunaren eta zure gorputzaren arteko komunikazioa murriztu dezake. Horrek koordinazioa zailtzen du. Baliteke orekatzeko zailtasunak izatea. Edan ondoren ez zenuke inoiz gidatu behar.

Alkoholak nerbio-sistema zentralari kalte gehiago eragiten dizkionez, oinazeak eta eskuak inarrosiak eta ziztadak sentitu ditzakezu.

Edateak zaildu egiten du zure burmuinak epe luzeko oroitzapenak sortzea. Gainera, argi pentsatzeko eta aukera arrazionalak egiteko gaitasuna murrizten du. Denborarekin, lobulu frontala kaltetu daiteke. Garuneko eremu hori kontrol emozionalaz, epe laburreko memoriaz eta epaiketaz arduratzen da, beste funtsezko rol batzuez gain.

Alkoholaren gehiegikeria kronikoak eta larriak garuneko kalteak ere sor ditzake. Honek Wernicke-Korsakoff sindromea sor dezake, memoria eragiten duen garuneko nahastea.

Menpekotasuna

Edaten duten pertsona batzuek alkoholarekiko mendekotasun fisikoa eta emozionala izan dezakete. Alkohola erretiratzea zaila eta arriskutsua izan daiteke. Askotan laguntza profesionala behar duzu alkoholaren mendekotasuna hausteko. Ondorioz, jende askok desintoxikazio medikoa bilatzen du lasai egoteko. Mendekotasun fisikoa hausten duzula ziurtatzeko modurik seguruena da. Erretiratze sintomak izateko arriskuaren arabera, desintoxikazioa anbulatorioan edo ospitaleratuta kudea daiteke.

Alkoholaren uztearen sintomak honako hauek dira:

• antsietatea
• urduritasuna
• goragalea
• dardarak
• hipertentsio arteriala
• taupada irregularrak
• izerdi gogorra

Krisiak, haluzinazioak eta eldarnioak gerta daitezke erretiratze kasu larrietan.

Digestio aparatua

Alkoholaren kontsumoaren eta digestio-sistemaren arteko lotura ez dirudi berehala argia dela. Bigarren mailako efektuak kalteak izan ondoren agertzen dira askotan. Eta zenbat eta gehiago edan, orduan eta kalte handiagoa izango da.

Edateak digestio-aparatuko ehunak kaltetu ditzake eta hesteek janaria digeritzea eta mantenugaiak eta bitaminak xurgatzea eragotzi dezakete. Ondorioz, desnutrizioa gerta daiteke.

Edateko pisu handiak honakoak ekar ditzake:

• gasismoa
• puztuta
• zure sabelaldeko betetasun sentsazioa
• beherakoa edo aulki mingarriak

Asko edaten duten pertsonentzat ultzera edo hemorroideak (deshidratazioa eta idorreria direla eta) ez dira ohikoak. Barne hemorragia arriskutsua sor dezakete. Ultzerak heriotzak izan daitezke diagnostikatzen eta tratatzen ez badira goiz.

Alkohol gehiegi kontsumitzen duten pertsonek ere minbizia izateko arriskua izan dezakete. Maiz edaten duten pertsonek minbizia izaten dute ahoan, eztarrian, hestegorrian, kolonean edo gibelean. Aldiz tabakoa edaten eta elkarrekin erabiltzen duten pertsonek minbizia izateko arriskua dute.

Zirkulazio aparatua

Alkoholak zure bihotzean eta biriketan eragina izan dezake. Alkoholaren edale kronikoak diren pertsonek bihotzarekin lotutako arazoak izateko arrisku handiagoa dute edaten ez dutenek baino. Edaten duten emakumeek bihotzeko gaixotasunak izaten dituzte gizonezkoek baino.

Zirkulazio-sistemaren konplikazioak honako hauek dira:

• hipertentsio arteriala
• taupada irregularrak
• odola gorputzean zehar ponpatzeko zailtasunak
• iktusa
• bihotzekoa
• bihotzeko gaixotasunak
• bihotz akatsa

Janariak bitaminak eta mineralak xurgatzeko zailtasunak anemia sor dezake. Globulu gorri kopuru txikia izaten duzun baldintza da. Anemiaren sintoma handienetako bat nekea da.

Sexu eta ugalketa osasuna

Alkohola edateak inhibizioak jaitsi eta ohean ondo pasatzen lagun zaitzakeela pentsa dezake. Baina errealitatea guztiz desberdina da. Gehiegi edaten duten gizonek zutitzearen disfuntzioa izaten dute. Edateko pisu handiak sexu hormonen ekoizpena prebenitu dezake eta libidoa jaitsi.

Gehiegi edaten duten emakumeek hilekoa gelditu dezakete. Horrek antzutasuna izateko arrisku handiagoa du. Haurdunaldian asko edaten duten emakumeek erditze goiztiarra, abortua abortua edo hilik jaiotzeko arrisku handiagoa dute.

Haurdun daudenean alkohola edaten duten emakumeek arriskuan jartzen dute jaio gabeko haurra. Alkohol fetalaren sindromearen nahasteak (FASD) kezka larria da. Beste baldintza batzuk hauek dira:

• ikasteko zailtasunak
• epe luzeko osasun arazoak
• arazo emozionalak handitu
• garapen fisikoaren anomaliak

Hezur eta gihar sistemak

Epe luzeko alkoholaren erabilerak zure gorputzak hezurrak sendo mantentzea eragotz dezake. Ohitura horrek hezur meheagoak sor ditzake eta eroriz gero hausturak izateko arriskua areagotu dezake. Eta izakiak astiroago sendatu daitezke.

Alkohola edateak muskuluen ahultasuna, karranpa eta azkenean atrofia ekar ditzake.

Sistema inmunologikoa

Edan asko edateak zure gorputzaren sistema immunologiko naturala murrizten du. Horrek zaildu egiten du zure gorputza germen eta birus inbaditzaileei aurre egitea.

Denbora luzean asko edaten duten pertsonek populazio orokorrak baino pneumonia edo tuberkulosia garatzeko joera handiagoa dute. Mundu osoan tuberkulosia kasu guztietatik alkoholaren kontsumoarekin lotu daitezke. Alkohola edateak minbizi mota batzuk izateko arriskua ere handitzen du, ahoa, bularra eta kolonak barne. Egin klik hemen alkoholismoaren oinarriak ezagutzeko. Alkoholismoaren faseak eta mendekotasuna aitortzea ere irakur ditzakezu.