Hauts akaroen ziztadak nolakoak diren eta nola kendu

Alai

• Irudiak
• Zer da hautsaren akaroa?
• Nolakoak dira hautsaren akaroen ‘ziztadak’?
• Nola tratatzen duzu hautsaren akaroen alergia?
• Nola libratu hautsaren akaroak?
• Nola ekidin hautsaren akaroak itzultzea?
• Zer desberdintasun dago hautsaren akaroaren eta ohearen zomorro baten artean?
• Hartzeko

Hauts akaroak zure etxean bertan ezkutatzen diren alergia eta asma eragilerik ohikoenetakoak dira.

Izaki mikroskopiko horiek akats txikien antza duten bitartean, hauts akaroek ez dute ziztadarik uzten zure larruazalean. Hala ere, larruazaleko erupzioak sor ditzakete. Beste alergia sintoma batzuk izateko joera handiagoa duzu, esate baterako, doministikuak eta giltzurruneko tanta.

Hauts akaroak ez dira nahasi behar ohe-zomorroekin, zure azalean ziztadak ikusgai uzten dituzten espezie mota bereiziak baitira.

Urtean zehar etengabeko alergia sintomak baldin badituzu, baliteke medikuarekin hitz egitea hauts akaroaren alergien inguruan. Erabat kentzea zaila den arren, zure etxean hauts akaroen populazioak kudeatzeko moduak daude alergiak tratatzen dituzun bitartean.

Irudiak

Zer da hautsaren akaroa?

Hautsaren akaroak zailak izan daitezke hautemateko, tamaina txikia dutelako. Artropodo mikroskopiko hauek 1/4 eta 1/3 milimetroko luzera baino ez dutela kalkulatzen da. Mikroskopioan soilik ikus ditzakezu, eta orduan ere armiarma itxurako izaki zuri txikien itxura dute.

Gizonezkoen hauts akaroak hilabetean zehar bizi daitezke, eta emakumezkoak, berriz, 90 egun arte bizi daitezke.

Hautsaren akaroak jendearen etxeetan hainbesteko arrazoia da larruazaleko zelula hiletatik elikatzen direla. Batez besteko egun batean, pertsona batek 1,5 gramo hildako larruazaleko zelulak isuri ditzake, eta haiek milioi bat hauts akaro eman ditzakete aldi berean.

Hautsaren akaroak hildako larruazaleko zelulak pilatu ohi diren lekuetan egiten dituzte etxeak, hala nola ohea, altzariak eta alfonbrak. Alfonbrek eta pelutxek ere etxe onak egiten dituzte hautsaren akaroentzat.

Mundu osoko hauts akaroak aurki ditzakezun arren, izaki hauek klima bero eta hezea hobetsi ohi dute. Oihalezko zuntzetan sakon har dezaketenez, zurekin bidaia dezakete mugitzen zarenean edo oporretan edo negozio bidaian zaudenean.

Hautsaren akaroak alergenoak dira, hau da, alergiak sor ditzakete. Alergiak ere sor ditzaketen larruazala eta gorotz materia uzten dituzte.

Nolakoak dira hautsaren akaroen ‘ziztadak’?

Aurkitzen dituzun beste akatsak ziztatu ditzaketen arren, hauts-akaroek ez dute zure larruazala ziztatzen. Hala ere, izaki trakets hauen erreakzio alergiko batek larruazaleko erupzioak sor ditzake. Hauek izaera gorria eta azkura izaten dute.

Hautsaren akaroen aurkako erreakzio alergikoak ohikoak dira eta normalean akaroen larruazala eta materia fekaleko materialak arnastean sortzen dira.

Hauts akaroaren alergia baduzu, urte osoko sintomak izan ditzakezu. Baliteke udako hilabete bero eta hezeetan zure sintomak gorenekoak direla nabaritzea. Hauts akaroaren alergiaren ohiko seinaleak honakoak dira:

• estutzen
• eztulka
• postnasal tantaka
• sudur ihesa edo itogarria
• azkura, ur begiak
• larruazal gorria eta azkura
• eztarriko azkura

Zure hautsaren akaroen alergien larritasunaren arabera, asma ere sor daiteke.

Horren ondorioz, txistuak, eztula eta bularreko mina antzeman ditzakezu. Baliteke sintomak okerragoak izatea gauez etzanda zaudenean. Zenbat eta etxe gehiago egon, orduan eta gehiago izango da hautsaren akaroen konplikazioak.

Nola tratatzen duzu hautsaren akaroen alergia?

Alergiak tratatzeko modurik onena azpiko erruduna kentzea da. Sintomen larritasunaren arabera, berehala arindu behar duzu.

Hitz egin medikuari hautsaren akaroen alergien aurkako tratamendu aukerei buruz:

• Errezurik gabeko (OTC) antihistaminikoak. Hauek histamina blokeatzen dute, sistema immunologikoak alergeno bat topatzen duenean askatzen dena. Antihistaminikoen marka arruntak Zyrtec, Claritin, Allegra eta Benadryl dira.
• Deskongestiboak. Alergiek etengabe sudur itxia, gibel-jarioa eta sinus buruko minak eragiten badituzte, mukiak apurtzeko OTC edo preskripzio-deskongestibo onuragarria izan dezakezu.
• Errezeta alergia botikak. Aukeren artean ahozko leukotrienoaren hartzaileen antagonistak eta sudurreko kortikoideak.
• Tiro alergikoak. Hauek alergeno espezifiko kopuru txikiak zure sisteman txertatuz funtzionatzen dute, denborarekin immunitatea sortu ahal izateko. Alergia jaurtiketak astero ematen dira zenbait hilabetetan edo urte batzuetan zehar eta botikekin arintzen ez diren alergia larrietarako egokienak dira. Alergia probak egin behar dituzu alergia tiroak egin aurretik.

Nola libratu hautsaren akaroak?

Hauts akaroak zailak dira guztiz kentzeko, baina zure etxetik ahalik eta gehien kentzeak alergia erreakzioak prebenitu ditzake.

Hauts akaroak kentzeko modurik onena bizitzeko eta hazteko joera duten guneetara bideratzea da. Hauek dira:

• ohea
• burkoak
• alfonbrak
• alfonbrak
• maskotarako oheak eta altzariak
• altzariak
• pertsianak eta gortinak
• jostailuak eta pelutxeak

Maiz xurgatzeak, bustitzea, hautsak eta garbiketak hautsaren akaroak tratatu ditzakete. Ez duzu produktu espezializaturik behar. Ohea ur beroarekin garbitzen duzula eta garbitzerakoan hautsa behar bezala harrapatzeko zapi bustiak erabili behar dituzu.

Nola ekidin hautsaren akaroak itzultzea?

Prebentzioa funtsezkoa da alergiak ekiditeko, hauts akaroak barne. Erronka izan daiteke guztiz ekiditea, baina zure etxeko hautsaren akaroen populazioa kontrolatzeko urrats hauek eman ditzakezu:

• Saihestu etxeko alfonbrak ahal den neurrian.
• Xurgatu eta sakon garbitu alfonbra eta alfonbra guztiak ahalik eta maizen.
• Hautsa aldizka, arreta berezia jarriz pertsianak, altzarien zirrikituak eta hautsaren akaroak sor daitezkeen beste gune txikietan.
• Mantendu etxeko hezetasuna ehuneko 50aren azpian, hautsaren akaroak bizi diren baldintzak uxatzeko.
• Erabili alergenoak harrapatzeko iragazki ziurtatuak aire girotuko unitate eta hustu guztietan, hautsaren akaroak eta haien gorotz-materia guztiz harrapatzen direla ziurtatzeko.
• Garbitu ohe guztiak astero ur beroarekin.
• Erabili kremailerazko koltxoi eta burko-zorroak hautsaren akaroak ohean sartzea saihesteko.

Garrantzitsua da jakitea pestizidek ez dituztela hauts akaroak kentzen.

Zer desberdintasun dago hautsaren akaroaren eta ohearen zomorro baten artean?

Ohe-zomorroak hautsaren akaroak baino handiagoak dira, eta begi hutsez ikus daitezke. Batzuetan hauts akaroekin nahasten dira ohean, alfonbrak eta gortinak bizi direlako. Eta hautsaren akaroen antzera, erreakzio alergikoak ere sor ditzakete.

Funtsezko desberdintasuna da ohe-zomorroek literalki gizakiak kosk egiten dituztela eta odoletik elikatzen direla. Hautsaren akaroek larruazala narrita dezakete, baina ez zaituzte kosk egiten.

Hartzeko

Hauts-akaroak gizakiak ziztatzen ez dituzten arren, zure etxean oso hedatuta egoteak alergia sintoma deserosoak sor ditzake, larruazaleko erupzioak barne.

Hauts akaroak dira nagusi etxe gehienetan; beraz, aldizkako garbiketa eta prebentzio neurriak funtsezkoak dira kopuru handia geldiarazteko, alergiak arintzeko.

Hautsaren akaroak prebenitu arren alergiak izaten jarraitzen baduzu, kontsultatu alergologo bat laguntza eske.