Sever-en gaixotasuna: zer den, sintomak eta tratamendua

Alai

• Sintoma nagusiak
• Tratamendua nola egiten den
• Hobekuntza zantzuak
• Okerrerako seinaleak

Sever-en gaixotasuna orpoaren bi atalen arteko kartilagoan lesioa izaten duen egoera da, mina eta ibiltzeko zailtasunak eragiten dituena. Orpo hezurraren banaketa hau 8 eta 16 urte bitarteko haurren artean dago, batez ere gimnasia olinpikoa bezalako ariketa fisikoa egiten dutenetan edo lurreratze errepikakorrarekin jauzi ugari egiten dituztenetan.

Mina orpoan ere badago ere, maizagoa da oinaren atzealdean behealdean baino.

Sintoma nagusiak

Kexa ohikoena orpoaren ertz guztian mina da eta horrek eragiten du umeak oinaren alboan gorputzaren pisua gehiago mantentzen hastea. Gainera, hantura eta tenperatura apur bat igotzea ere gerta daitezke.

Sever-en gaixotasuna identifikatzeko, ortopedarengana jo behar da, hark azterketa fisikoa, erradiografia eta ultrasoinuak egin ditzake.

Tratamendua nola egiten den

Severen gaixotasunaren tratamendua, kirola egiten duten nerabeengan maiz gertatzen dena, hantura murrizteko eta mina eta ondoeza arintzeko soilik egiten da.

Horrela, pediatrak zenbait neurri gomendatu ditzake, hala nola:

• Atseden hartu eta eragin handiko kirol jardueren maiztasuna gutxitu;
• Jarri konpresa hotzak edo izotza orpoan 10-15 minutuz, egunean 3 aldiz edo jarduera fisikoa egin ondoren;
• Erabili orpoari eusten dioten plantilla bereziak;
• Egin maiz oinaren tarteetan, behatzak gorantz tiratuz, adibidez;
• Saihestu oinutsik ibiltzea, etxean ere.

Gainera, mina zainketa horrekin bakarrik hobetzen ez denean, medikuak antiinflamatorioen erabilera, hala nola ibuprofenoa, agindu dezake astebetez, emaitza eraginkorragoa lortzeko.

Ia kasu guztietan, oraindik ere komeni da fisioterapia saioak egitea errekuperazioa azkartzeko eta lehenago jarduera fisikoetara itzultzeko.

Fisioterapia tratamendua haur bakoitzari eta minaren mailari egokitu behar zaie, hanken eta oinen malgutasuna eta indarra indartzen duten ariketak erabiliz, eguneroko ekintzetarako eta kirol jardueretara itzultzeko garatutako muskuluak mantentzeko.

Gainera, fisioterapian posizionamendurako teknikak ere ikasi daitezke ibiltzeko eta eguneroko jarduerak egiteko orpoan gehiegizko presiorik egin gabe, mina murriztuz. Masajeak ere erabil daitezke, odolaren zirkulazioa hobetzen baitute gunera, pilaketa saihestuz eta mina eta ondoeza eragiten duen hantura murriztuz.

Hobekuntza zantzuak

Hobekuntza zantzuak tratamenduaren lehenengo astearen ondoren agertu ohi dira eta minaren eta hantura lokalaren murrizketa dakarte, ia jarduera guztiak egitea ahalbidetuz. Hala ere, garrantzitsua da eragin handiko jarduerak saihestea. errekuperazioa eragotzi dezaketenez.

Sintomak erabat desagertzea aste batzuetatik hilabete batzuetara bitartekoa izan daiteke eta normalean haurraren hazkunde mailaren eta abiaduraren araberakoa da.

Okerrerako seinaleak

Sever gaixotasunaren lehen zantzuak nerabezaroaren hasierarekin batera agertzen dira eta hazkundean okerrera egin dezakete tratamendua egiten ez bada, adibidez oinez ibiltzea edo oinez mugitzea bezalako jarduera errazak ekidinez.