Zerk eragiten du zorabioa sexuaren ondoren?

Alai

• Kezka eragiten al du?
• Posizio-bertigoa (BPV)
• Hipertentsio arteriala
• Odoleko azukre baxua
• Presioaren sentikortasuna
• Antsietatea
• Hiperventilazioa
• Orgasmo buruko mina
• Zutitzearen disfuntziorako botikak (ED)
• Bihotzeko egoera azpian
• Zer gertatzen da haurdun nago eta zorabiatzen banaiz?
• Nola aurkitu erliebea eta hori saihestu etorkizunean
• Noiz ikusi medikua edo beste osasun-hornitzailea

Kezka eragiten al du?

Burua biraka uzten duen sexua normalean ez da alarmarako arrazoia. Askotan, azpiko estresak edo posizioak azkarregi aldatzeak eragiten dute.

Bat-bateko zorabioak zerbait larriagoaren seinalea bada (esaterako, azpian dagoen egoera bat), beste sintoma batzuekin batera etorri ohi da.

Hona hemen zer ikusi, noiz ikusi medikua eta nola prebenitu zure sintomak berriro ez itzultzea.

Posizio-bertigoa (BPV)

Vertigo posizional paroxistiko onbera (BPV) da bertigoaren kausa ohikoenetako bat. Bertigoa zu edo burua biraka ari zarela bat-bateko sentsazioa da.

Buruaren posizioa aldatzeak eragiten du, adibidez, etzanda edo ohean esertzen zarenean. Goragaleak edo oka ere sor ditzakezu. BPV atalek normalean minutu bat baino gutxiago irauten dute.

Sintomak joan eta etorri egin daitezke, zenbaitetan hilabetetan edo urteetan desagertu egiten dira errepikatu aurretik. Egoera ez da larria eta lepo eta buruko maniobra bereziak erabil daitezke.

Hipertentsio arteriala

Tentsio arteriala egun osoan zehar alda daiteke. Hainbat faktorek eragiten dute, besteak beste, zure estres maila, gorputzaren posizioa, eguneko ordua eta arnasketa.

Batzuetan, zorabioa hipertentsio arterialaren seinale da. Normalean ez dira zorabioak izaten kezkatzeko modukoak. Agian medikuarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin hitzordua eskatu nahi izango duzu beste sintoma batzuk izaten badituzu, hala nola:

• Ikusmen lausoa
• goragalea
• kontzentratzeko arazoak
• zorabiatu

Zure medikuak zure odol-presioa zerk eragiten duen zehaztu eta hurrengo urratsetan aholkua eman dezake.

Odoleko azukre baxua

Odoleko azukre baxua edo hipogluzemia, odoleko glukosa maila jaisten denean gertatzen da.

Odoleko azukre baxua diabetesa dutenen artean ohikoagoa den arren, edonori gerta dakioke. Hipogluzemia ez diabetikoa bezala ezagutzen da.

Odoleko azukrea gutxi dagoenean buruhausteak edo zorabioak sentitzea ohikoa da. Baliteke gose, dardara edo zurrumurrua, suminkorra eta buruko mina arintzea ere.

Jan eta edan gabe hainbat orduren buruan edo alkohol asko kontsumitu ondoren gerta daiteke. Sintomak larriak badira edo jarraitzen badute, jo medikuari.

Presioaren sentikortasuna

Zenbait pertsona zorabiatuta egon daitezke sexu-jarduera kementsuetan presio intratorazikoa handitzen delako. Heste mugimendu batean estutu edo bultzatzeak eragindako presio mota bera da.

Presioaren sentsibilitateari eta sexu-jarduerari nola eragin diezaiokeen ikertzea mugatua da, nahiz eta horrek zerikusia izan dezake jendea sexuarekin lotutako zorabioak salatzeko gogoz.

Zenbait posiziok eta orgasmoak saiatzeak modu horretan estutzea eragin dezakete. Hesteetako mugimenduak estutzen ari ziren bitartean, buruhauste eta zorabioak jota dauden pertsonen kasu ugari eman dira.

Presioaren sentsibilitatea erruduna izan daitekeela susmatzen baduzu, hitzordu bat medikuarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin.

Antsietatea

Antsietateak (etengabekoa edo egoerazkoa izan) zure bihotz taupadak gora egitea eta arnasketa azaleko izatea eragin dezake. Horrek batzuetan zorabioak edo hiperbentilazioa sor ditzake.

Antsietatea ohiko sentimendua da, batez ere sexuari dagokionez. Ez duzu antsietate nahastearen diagnostikorik izan behar esperimentatzeko.

Jende askok kezkatuta sentitzen da:

• harreman berri batean
• sexu harremanak lehen aldiz egitean
• harreman arazoak izatean
• minaren edo aurreko esperientzia traumatiko baten ondorioz

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• urduritasuna
• izerditan
• tentsiozko giharrak
• zure antsietatea eragiten duenetik aldentzeko gogo bizia

Zure sintomak antsietatearekin lotuta daudela uste baduzu, lagungarria izan zaitezke zure bikotearekin edo konfiantzazko beste pertsona batekin hitz egitea sentitzen ari zarenaz.

Medikuarekin edo osasun arloko beste profesional batekin hitz egitea ere lagungarria izan daiteke. Zure antsietatearen erroa identifikatzen eta ondoren zer egin asmatzen lagunduko dizute.

Hiperventilazioa

Ez da sekretua sexu kitzikapenak arnasketa azkartu dezakeela. Arnasketa azkar laburtzen bada eta bizkortzen bada, hiperbentilatzeko arriskua duzu. Sexuarekin lotutako hiperbentilazioa ohikoa ez den arren, posible da.

Hiperbentilazioan arnasten dena baino gehiago botatzen duzu eta horrek karbono dioxidoaren eta oxigenoaren oreka eten egiten du. Horrek zorabioak eta zorabioak sor ditzake, eta horrek zorabioak sor ditzake.

Orgasmo buruko mina

Kasu bakanetan, sexu jarduerak eta orgasmoak buruko mina eta gero zorabioak sor ditzakete.

Kausa zehatza ez dago argi, baina ikertzaileek susmoa dute bihotz taupadaren eta odolaren presioa azkar handitzeak eragiten dituela. Orgasmoaren aurreko edo orgasmoaren buruko minak edonori eragin diezaioketen arren, ohikoagoak dira gizonezkoetan.

Orgasmoaren aurreko buruko minak sexu-jardueran sortzen den eta sexu-ilusioarekin areagotzen den min tristea dela esaten da. Orgasmo buruko minak bat-bateko buruko min leherkorra eragiten du, orgasmaren aurretik edo momentuan hasten den taupada biziarekin.

Mina buruaren atzealdetik sortu ohi da eta garezurraren bi aldeetan sumatzen da. Minutu batetik 72 ordura arte iraun dezake.

Zutitzearen disfuntziorako botikak (ED)

ED tratatzeko erabiltzen diren hainbat botikak zorabioak zerrendatzen dituzte bigarren mailako efektu gisa.

Honek honako hauek ditu:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

Botika hauek oxido nitrikoaren maila handitzen dute zure odolean. Oxido nitrikoaren igoera honek zakilera odol-fluxua handitu dezakeen arren, zorabioak ere sor ditzake.

Bigarren mailako efektuak honako hauek izan daitezke:

• buruko mina
• giharreko mina
• bihotzerrea
• beherakoa

Sintomak hauetakoren bat izaten baduzu ED tratamendua hartzen ari zaren bitartean, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin. Baliteke beste botika bat errezetatzea edo bigarren mailako efektuak sor ditzakeen terapia gutxiago gomendatzea.

Bihotzeko egoera azpian

Diagnostikatutako bihotzeko gaixotasuna baduzu, arreta berezia jarri zorabioak edo ezohiko beste sintoma batzuei. Bilatu berehala medikuaren arreta, zorabioak izanez gero:

• arnasestua
• hankak, orkatilak edo oinak hantura
• ikusmen aldaketak
• bularreko mina
• ahultasuna
• nekea

Horrelako sintomak bizi badituzu baina diagnostikatutako bihotzeko gaixotasunik ez baduzu, jo medikuari ahalik eta lasterren.

Zer gertatzen da haurdun nago eta zorabiatzen banaiz?

Zorabioak ohikoak dira haurdunaldian, batez ere haurdunaldi hasieran.

Aldatzen dituzun hormonen mailak odol-hodiak dilatatzea eragiten du, fetuaren odol-fluxua handituz. Odol-presioaren beherakada horrek zorabioak edo zorabioak sor ditzake.

Zorabioak odoleko azukre baxuarekin ere lotu daitezke. Odoleko azukre maila igo eta jaitsi egiten da gorputza haurdunaldira egokitzen den neurrian. Egun osoan otordu txikiak jateak zure odoleko azukrea orekatuta mantentzen lagun dezake.

Haurdunaldi goiztiarraren beste sintoma batzuk hauek dira:

• bular samurrak eta puztuta
• goragalea
• nekea
• buruko mina
• idorreria

Gehitutako pisuak zorabioak edo zorabioak sentitzea eragin dezake, batez ere bizkarrean etzanda dagoenean. Izan ere, hazten ari den fetuak presio egiten du zure kaba zainak, hau da, beheko gorputzetik odola zure bihotzera odola hornitzen duen zain handi bat da.

Nola aurkitu erliebea eta hori saihestu etorkizunean

Hona hemen zorabioak arintzeko eta etorkizunean gerta ez dadin egin ditzakezun gauza batzuk:

• Jarrai hidratatuta. Edan ura sexu harremanen aurretik eta ondoren, deshidratazioa ekiditeko. Deshidratazioak odol hodiak hertsatu eta tentsio arterialean aldaketak eragin ditzake.
• Hartu arnasa motel eta sakona. Hiperventilatzeak karbono dioxidoaren beherakada azkarra eragiten du. Horrek zure garuna odola hornitzen duten odol hodiak estutu egiten ditu, eta horrek buruhauste argia eragiten du.
• Saihestu azkarregi jaikitzea. Zutik zaudenean, grabitateak odola zure hanketan eta sabelean eragiten du. Horrek aldi baterako zure bihotzera eta garunera itzultzen den odol kopurua murrizten du eta zorabioak eragiten ditu.
• Jan ohiko otorduak. Jan ezazu otordu txikiak egunean zehar odoleko azukrea orekatuta mantentzen laguntzeko.

Noiz ikusi medikua edo beste osasun-hornitzailea

Sexuaren ondoren zorabioak behin eta berriz gertatzen badira - eta beste sintoma batzuekin batera ez badatoz - normalean ez da ezer larriaren seinale. Baina aldian-aldian edo zure eguneroko bizitzan eragina badu, hitzordu bat medikuarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin.

Mediku bat ere ikusi beharko zenuke, baldin eta hau gertatzen bada:

• Ikusmen lausoa
• goragalea
• giharreko minak
• nekea
• nahasmena
• kontzentratzeko arazoak
• zorabiatu

Zure medikuak zure sintomak zerk eragiten dituen zehazten eta tratamendu plan egokia garatzen lagun dezake.