Tapoiak uzteak gimnasiora joateko aukera handiagoa izan dezake
Alai
Zure garaian zaudela, gimnasiora joatea bezalakoa izan daiteke okerrena. Eta erabat errudun gara kezkatuta nagoen yoga prakak aitzakia osoz erabiltzearen arrazoia, ohiko izerdi saiora joan beharrean, Netflix-en etxean egoteko arrazoia izateko.(Jakin ezazu zure aldiak entrenamenduen ordutegia zer den.) Baina erabiltzen duzun aldiaren babes motak (tamponen kontrako konpresak eta hilekoaren edalontziak) erabil dezake zure gimnasioaren motibaziorako desberdintasuna, Intimak egindako inkesta berri baten arabera, Suediako emakumezkoen zainketa. marka.
Intimak mundu osoko 40 herrialdetako 20 eta 34 urte bitarteko 1.500 emakume baino gehiagori egin die inkesta eta emakumezkoen% 42k hileko kopa bat erabiltzeak hileko garai horretan entrenatzeko aukera gehiago duela uste du. Hilekoaren kopako erabiltzaileek ere% 84ko konfiantza eta% 73ko erosotasuna handitu dituztela jakinarazi dute. Bi kezka behar dituzu, karranpak zure ohiko kardiotik urrun mantenduko zaituztenean. (Zure tanpoiak hilekoaren edalontzietarako trukatu behar al dituzu?)
Eta hori ez da aurkitu zuten guztia. Hilekoaren edalontziaren erabiltzaileen laurden batek esan du sexu bizitza hobetu dela tanpoietatik aldatzean, eta ia erdiek esan dute lehen baino lo lo hobea egiten dutela. Ondo iruditzen zaigu!
Bizimoduaren onurak zerikusirik izan dezake katilua 12 orduz gehienez jantzi dezakezunarekin (tanpoiaren zortzi orduko gehienekoarekin alderatuta) eta, beraz, ez duzu horrenbeste azpimarratu behar ihes potentzialetan. Hilekoaren edalontziaren erabiltzaileek dolar handiak aurrezten dituzte tanpoietatik aldatzean. 10 urte baino gehiagotan, batez besteko tanpoi-erabiltzaileak 700 $ gastatuko ditu, eta hamarkada batean hilekoaren kopa berrerabilgarria mantentzeak 40 $ besterik ez dituzu kostatuko. Horren ordez erosi ditzakezun #treatyoself aldiko marroiak dira. (Psst... Zergatik daude denak hain obsesionatuta aldiekin oraintxe bertan?)
Aurretik hileko kopa probatu ez baduzu, gimnasioa saltatzeko tentazioa sentitzen duzunean probatzeko garaia izan daiteke.