Idazle: Sara Rhodes
Sorkuntza Data: 11 Otsail 2021
Eguneratze Data: 29 Martxoa 2025
Anonim
Tapoiak uzteak gimnasiora joateko aukera handiagoa izan dezake - Bizimode
Tapoiak uzteak gimnasiora joateko aukera handiagoa izan dezake - Bizimode

Alai

Zure garaian zaudela, gimnasiora joatea bezalakoa izan daiteke okerrena. Eta erabat errudun gara kezkatuta nagoen yoga prakak aitzakia osoz erabiltzearen arrazoia, ohiko izerdi saiora joan beharrean, Netflix-en etxean egoteko arrazoia izateko.(Jakin ezazu zure aldiak entrenamenduen ordutegia zer den.) Baina erabiltzen duzun aldiaren babes motak (tamponen kontrako konpresak eta hilekoaren edalontziak) erabil dezake zure gimnasioaren motibaziorako desberdintasuna, Intimak egindako inkesta berri baten arabera, Suediako emakumezkoen zainketa. marka.

Intimak mundu osoko 40 herrialdetako 20 eta 34 urte bitarteko 1.500 emakume baino gehiagori egin die inkesta eta emakumezkoen% 42k hileko kopa bat erabiltzeak hileko garai horretan entrenatzeko aukera gehiago duela uste du. Hilekoaren kopako erabiltzaileek ere% 84ko konfiantza eta% 73ko erosotasuna handitu dituztela jakinarazi dute. Bi kezka behar dituzu, karranpak zure ohiko kardiotik urrun mantenduko zaituztenean. (Zure tanpoiak hilekoaren edalontzietarako trukatu behar al dituzu?)


Eta hori ez da aurkitu zuten guztia. Hilekoaren edalontziaren erabiltzaileen laurden batek esan du sexu bizitza hobetu dela tanpoietatik aldatzean, eta ia erdiek esan dute lehen baino lo lo hobea egiten dutela. Ondo iruditzen zaigu!

Bizimoduaren onurak zerikusirik izan dezake katilua 12 orduz gehienez jantzi dezakezunarekin (tanpoiaren zortzi orduko gehienekoarekin alderatuta) eta, beraz, ez duzu horrenbeste azpimarratu behar ihes potentzialetan. Hilekoaren edalontziaren erabiltzaileek dolar handiak aurrezten dituzte tanpoietatik aldatzean. 10 urte baino gehiagotan, batez besteko tanpoi-erabiltzaileak 700 $ gastatuko ditu, eta hamarkada batean hilekoaren kopa berrerabilgarria mantentzeak 40 $ besterik ez dituzu kostatuko. Horren ordez erosi ditzakezun #treatyoself aldiko marroiak dira. (Psst... Zergatik daude denak hain obsesionatuta aldiekin oraintxe bertan?)

Aurretik hileko kopa probatu ez baduzu, gimnasioa saltatzeko tentazioa sentitzen duzunean probatzeko garaia izan daiteke.

Berrikuspena

Iragarkia

Argitalpen Liluragarriak

Erretzeari uztea BPGren tratamendu gisa

Erretzeari uztea BPGren tratamendu gisa

Erretzearen eta BPKren arteko loturaErretzen duen pert ona guztiak ez du biriketako gaixota un buxatzaile kronikoa (BPK) garatzen, eta BPK duen pert ona oro ez da erretzailea.Hala ere, BPK duten pert...
Zer da eztei-bidaiaren aldia 1. motako diabetean?

Zer da eztei-bidaiaren aldia 1. motako diabetean?

Denek bizi al dute hori?"Eztei-bidaia" diagno tikoa egin eta gutxira 1. motako diabete a duten batzuek bizi duten fa ea da. Bitarte horretan, diabete a duen pert ona batek hobera egiten due...