Giltzurrunetako harrietarako dieta
Alai
- Onartutako jakiak
- Saihestu beharreko jakiak
- Giltzurrunetako harri dieten menua
- Giltzurrunetako harriei buruzko beste informazio garrantzitsua
- Ikusi bideo bat non gure nutrizionistak azaltzen duen nola izan behar duen harri mota bakoitzaren janaria:
Giltzurrunetako harriak dituzten pertsonen dietak gatza eta proteina gutxi izan behar du eta oso likidoa. Behar adina ur edaten ari zaren egiaztatzeko, arreta jarri gernuari, argi eta garbi egon behar baita eta usain handirik gabe.
Giltzurrunetako zenbait harri mota daude eta tratamendua mota bakoitzaren arabera alda daiteke, kaltzio oxalatozko harriak ohikoagoak izanik. Adibidez, oxalatoetan edo kaltzioan aberatsak diren jakiak gehiegi kontsumitzeak harri mota honen itxura hobetzen du.
Onartutako jakiak
Giltzurrunetako harrietarako adierazitako elikagaiak batez ere uretan aberatsak dira, likido kopurua handitu eta gernua diluitzeko aukera ematen baitute, kristalak eta harriak sortzea ekidinez. Egunean 2 eta 3 litro ur artean edatea gomendatzen da.
Dietak elikagai freskoetan oinarrituta egon behar du, barazki, lekale eta koipe onetan aberatsak, hala nola gaztainak, almendrak, intxaurrak, oliba olioa eta arraina, hala nola atuna, sardina eta izokina. Gainera, janari osagarriak medikuak edo nutrizionistak gomendatutakoaren arabera soilik erabili behar dira. Ikusi nola dagoen giltzurrunetako harrientzako tratamendu osoa.
Saihestu beharreko jakiak
Giltzurrunetako harrietarako gomendatzen ez diren elikagaiak hauek dira:
- Oxalato aberatsa:kakahueteak, ruibarba, espinakak, erremolatxa, txokolatea, te beltza, patata goxoa, kafea eta kola oinarritutako freskagarriak;
- Gatza eta sodioa duten elikagaiakesate baterako, espezien zatituta, soja saltsa, Worcestershire saltsa, janari azkarra, izoztutako janari prestua
- Gehiegizko proteina, beharrezkoa da nutrizionistaren orientazioa proteina osagarriak erabiltzeko;
- Haragi prozesatuak, besteak beste, txistorra, txistorra, urdaiazpikoa eta bolonia;
- C bitaminaren osagarriak;
- Kaltzio Osagarriak.
Giltzurrunetako harriak sortzea ekiditeko aholku ona oxalatoetan aberatsak diren barazkiak bi aldiz prestatzea da, lehen sukaldaritzatik ura botaz.
Giltzurrunetako harri dieten menua
Hurrengo taulan giltzurrunetako harrientzako 3 eguneko menuaren adibidea erakusten da:
| Merienda | 1. eguna | 2. eguna | 3. eguna |
| Gosaria | Edalontzi 1 anana zuku menda + ogitarteko osoa gaztarekin | harria apurtzeko tea + tapioca 1 arrautza eta chiarekin | Edalontzi 1 jogurt arrunta + 1 eztia zopa + tortilla 2 arrautza, tomatea eta oreganoarekin |
| Goizeko merienda | 1 baso koko ur | Sagar 1 + 15g ahabia | Edalontzi 1 zuku berde kale, jengibre, limoi eta koko urarekin |
| Bazkaria | 5 arroz zopa + 2 babarrun zopa + 100 g behi xerra plantxan + oliba olioan salteatutako barazkiak | 3 sardexka pasta integralarekin + hegaluzea tomate saltsan albahaka + entsalada berdea | oilasko zopa azenarioarekin, chayote, aza txikituta, patata eta tipula + oliba olio zorrotada 1 |
| Arratsaldeko askaria | Jogurt arrunta + 1 aranpain zopa kol | ahuakate bitamina | 2 platano labean 2 gazta xerra + kanela dastatzeko |
Aranbia giltzurrunetako harriak eta gernu-aparatuko infekzioak tratatzeko oso erabilia den fruitu gorria da. Fruta honen propietate guztiak ezagutu.
Giltzurrunetako harriei buruzko beste informazio garrantzitsua
Giltzurrunetako harriak tratatzeko medikurik egokiena nefrologoa da, nutrizionista bat izendatu dezake, dieta egokitu eta tratamendua osatzeko, harri berriak sortzea ere saihestuz.
Familian giltzurrunetako harri kasuak dituzten edo bizitzan giltzurrunetako harri batzuk izan dituzten pertsonek medikuak eta nutrizionistak gidatutako dieta izan beharko dute beti, arazo gehiagoren agerpena ekiditeko.
Ikusi bideo bat non gure nutrizionistak azaltzen duen nola izan behar duen harri mota bakoitzaren janaria:
Argitalpen Berriak
Kolonaren angiodisplasia