Hortzak zuritzeko etxeko hortzetako pasta

Alai

• 1. Errezeta aleekin eta juárekin
• 2. Azafraiaren errezeta
• 3. Errezeta koko olioarekin

Hortzetako pasta industrializatua ordezkatzeko erabil daitezkeen 3 errezeta natural bikain aurkituko dituzu hemen, hortzak garbi, sendo eta osasuntsu mantenduz.

Etxeko aukera hauek hortzak zuritzen laguntzen dute, modu naturalean, hortzetako tratamenduetara jo behar izan gabe, baina horretarako garrantzitsua da egunero hortzak garbitzea eta hortzak iluntzen dituzten egoerak ekiditea, hala nola haurtzaroan eta nerabezaroan antibiotikoak erabiltzea, zigarroa eta janari ilunak. Argibide gehiago hemen zergatiei buruz.

1. Errezeta aleekin eta juárekin

Bitxia dirudi baina hortzetako pasta ordezkatzeko eta hortzak beti garbi mantentzeko modu egokia da hautsak ondorengo hautsen nahasketarekin hortzak garbitzea:

• Hauts ale
• Esteviaren geruzak
• Salbia hautsa
• Zukua ateratzea

Osagai horietako bakoitza proportzio berean nahastu eta botila garbi batean gorde, leku lehor eta tapatu batean mantenduz. Erabiltzean, hortzetako eskuila uretan sartu eta ukitu hautsa eskuilaren zurdekin, hortzak igurtziz.

Beganoak saltzen dituzten dendetan edo baita interneten ere aurki daitezkeen produktu natural hauek.

2. Azafraiaren errezeta

Errezeta hau etxean prestatzeko errazagoa da eta ez ditu hortzak kaltetzen, oso erabilgarria baita aho higienea mantentzeko, hortzetako pasta tradizionalera jo behar izan gabe:

• Turmerika (azafraia)
• Kanela hautsa

Osagai guztiak nahastu eta hortzetako pasta izango balitz bezala erabil ditzakezu, hortz guztiak igurtziz.

3. Errezeta koko olioarekin

Hortzetako pasta hau prestatzeko, honako hauek beharko dituzu:

• 2 koilarakada koko olio
• 1 koilarakada soda
• 5 menda hosto xehatu

Osagaiak ondo nahastu eta gorde beirazko ontzi batean, ondo itxita mantenduz. Erabiltzeko, kendu kopuru txiki bat koilara batekin eta jarri eskuilari.

Hortzak horia bihur daitezke kolore iluneko elikagaiak kontsumitzeagatik, hala nola ardoa, txokolatea, kafea eta teak, batez ere elikagaiak kontsumitu ondoren norberak hortzak garbitzeko ohitura ez duenean. Baina badira hortzak faktore genetiko gisa eta antibiotikoak hartzeak hortzak horiak edo horiak bihur ditzakeen beste egoera batzuk.

Ikusi beheko bideoa eta ikasi zein diren hortz horien kausa nagusiak eta zer egin dezakezun beti zuriak eta osasuntsuak diren hortzak izateko: