Defekazio erreflexua

Alai

• Zer da defekazio erreflexua?
• Nola funtzionatzen du defekazio erreflexuak?
• Zeintzuk dira defekazio erreflexuaren sintomak?
• Ba al dago defekazio erreflexuan eragina izan dezaketen baldintza medikorik?
• Tratamenduak
• Hartzeko

Zer da defekazio erreflexua?

Pertsona batek gorozkiak, aulkiak igarotzea edo kaka egitea deitzen dion ala ez, komunera joatea gorputzari hondakin produktuak kentzen laguntzen dion funtzio garrantzitsua da.

Aulkiak gorputzetik kentzeko prozesuak defekazio erreflexuaren lana eskatzen du. Hala ere, zenbait egoera daude defekazio erreflexuak nahi bezala funtzionatzen ez duen moduan. Baliteke tratamendua behar izatea erreflexu honek lehen bezala funtziona dezan.

Nola funtzionatzen du defekazio erreflexuak?

Jaten duzunean, janaria ahotik hestegorrira mugitzen da urdailera. Elikagaiak heste meharretik heste lodira ondestera igarotzen dira. Zuzena uzkiarekin lotzen den heste lodiaren azken atala da, edo gorputzak aulkia askatzen duen irekidura.

Defekazio-erreflexua hau gertatzen denean:

1. Koloneko muskuluak uzkurtu egiten dira gorotzak ondestera aldatzeko. Hori "masa mugimendu" gisa ezagutzen da.
2. Gorotz nahikoa ondestera mugitzen denean, gorotz kantitateak ondesteko ehunak luzatu edo luzatu egiten ditu. Ehun horien barruan "luzatze" hartzaile bereziak daude, burmuina luzatzean seinalatzeko diseinatuta.
3. Defekazio erreflexuak anal kanalaren inguruko bi esfinterrak eragiten ditu. Lehenengoa barruko esfinterra da, hau da, borondatez kontrolatu ezin den giharra. Bigarrena kanpoko esfinterra da, hau da, kontrolatzen duzun muskulu eskeletikoa.
4. Defekazio-erreflexua barruko esfinterra anala erlaxatzen denean eta kanpoko esfinterra uzkurtzen denean gertatzen da. Errektoreanal inhibitzaileen erreflexua (RAIR) nahigabeko barne esfinterreko erlaxazio erlaxazio bat da, ondesteko distentsioaren aurrean.
5. Defekazio erreflexua aktibatu ondoren, atzeratu edo defekatu dezakezu. Atzerapena pertsona bat komunera berehala joaten ez denean gertatzen da. Aingurako esfinterrean muskuluak daude, aulkia pixka bat atzeraka eramaten dutenak. Efektu honek defekatzeko gogoa murrizten du. Defekatzea aukeratzen baduzu, zure garunak borondatezko eta nahi gabeko muskuluak aktibatzen ditu aulkiak gorputzetik aurrera eta gorputzetik ateratzeko.

Bi defekazio erreflexu nagusi daude. The defekazio myenterikoaren erreflexua peristalsia handitzeaz eta gorotzak ondestera bultzatzeaz arduratzen da. Horrek azkenean barruko esfinterra analisia seinalatzen du esfinterra estutzea murrizteko.

Defekazio erreflexuaren bigarren mota da defekazio parasimpatikoa erreflexua. Aulkitxo mugikorraren mugimenduak antzekoak diren arren, pertsona batek bere borondatez kontrola dezake defekazio parasimpatikoaren erreflexua, baina ezin du myenterikoa kontrolatu.

Litekeena da pertsona batek defekazio erreflexu myenterikoa izatea erreflexu parasimpatikoa gabe. Hori gertatzen denean, komunera joateko gogoa ez da bi erreflexuak lanean ari diren bezain indartsua izan.

Zeintzuk dira defekazio erreflexuaren sintomak?

Hesteek defekazio erreflexua eragiten dutenean, ondesteko presioa edo ondoeza ere sor ditzakezu. Defekazio erreflexuak ondesteko presioa 20 eta 25 zentimetro ur (cm H2O) handitu dezake, eta horrek oso desberdinak izan daitezke ondestean aulkirik ez dagoenean.

Batzuetan, erreflexu horrek ondestea zertxobait estutu eta askatzen ari dela sentitu dezake.

Ba al dago defekazio erreflexuan eragina izan dezaketen baldintza medikorik?

Defekazio erreflexuak ez du beti behar bezala funtzionatzen. Defekazio erreflexuak kaltetu ditzaketen hainbat egoera mediku daude. Hauek dira:

• Heste gastrointestinala. Urdaileko akatsak edo beste hesteetako infekzio batek nerbio batzuk haserretu eta beste batzuek lan egiteko aukera gutxiago izan dezakete.
• Gaixotasun neurologikoak (burmuina). Nerbio-sistemaren kalteak eragina izan dezake garunetik esfinterreko analeko giharretara mezuen transmisioan eta alderantziz. Adibide gisa, pertsona batek iktusa izan duenean, edo esklerosi anizkoitza edo Parkinson gaixotasuna duenean.
• Zoru pelbiseko nahasteak. Egoera hauek kaka egitea, pixa egitea eta sexu funtzioen ardura duten pelbiseko zoruko muskuluak behar bezain ondo funtzionatzen ez dutenean gertatzen dira. Baldintza batzuk ondesteko prolapsoa edo rectocele dira.
• Bizkarrezur-muineko lesioak. Pertsona batek paraplegikoa edo tetraplegikoa izatea eragiten duen bizkarrezur-muineko lesioa izan duenean, nerbio-seinaleek ez dute beti normal transmititzen. Arau orokor gisa, tetriplegia dutenek zailtasun gehiago izaten dituzte defekazio erreflexuarekin.

Gorputz-defekazio erreflexuaren kausa asko daude, eta bakoitzak tratamendu desberdina du. Hala ere, pertsona batek defekazio erreflexu egokirik ez badu, idorreria bezalako baldintzetarako joera du. Horrek zure aulkia gogortu eta igarotzea zailtzen du. Defekazio erreflexua alde batera uzteak idorreria ere eragin dezake. Idorreria kronikoak hesteetako bigarren mailako efektuak izateko probabilitatea areagotzen du, hala nola, aulki eraikitako hesteetako blokeoa.

Tratamenduak

Ahal den neurrian, neurriak hartu behar dituzu aulkiak erraz igarotzeko. Ur asko edatea eta zuntz ugariko jakiak jatea, frutak, barazkiak eta ale osoak bezalakoak izan daitezke. Halaber, ez zenuke baztertu behar sentitzen duzunean kaka egiteko gogoa.

Batzuetan, medikuak aulkiak leuntzea hartzea gomendatzen du, aulkiak errazago pasatzeko.

Beste tratamendu bat bioerrealdia da. Entrenamendu neuromuskular izenarekin ere ezaguna, ondesteko presioa neurtzen duten sentsore bereziak erabiltzea eta pertsona batek komuna erabiltzeko presioa nahikoa denean adierazten duten sentsoreak erabiltzea da. Presio sentsore horiek eskuragarri izateak komunera komunera joan beharko liratekeen seinaleak identifikatzen lagun dezake.

Hartzeko

Komunera joan behar duzunean edo kronikoki idorreria sentitzen baduzu zailtasunik baduzu (igarotzea zaila den aulkia duzu edo / edo hiru egunetik edo gehiagora bakarrik igarotzen duzu), medikuarengana jo beharko zenuke. Azkenean defekazio-desoreka diagnostikatzen bazaizu, zure medikuak azpian dagoen gaixotasunari aurre egiten lagunduko dio, baldin badago. Dieta eta jarduera fisikoa aldatzeak eta botikek edo bioerreakzioek ere lagun dezakete.