Um, zergatik ari da jendea "Heriotzaren doulak" jasotzen eta "Heriotzaren ongizateaz" hitz egiten?

Alai

• Berrikuspena

Hitz egin dezagun heriotzaz. Morboso modukoa dirudi, ezta? Gutxienez, desatsegina den gaia da eta gutako askok erabat saihesten dugu horri aurre egitera behartu arte (BTW, hona hemen zergatik hartzen ditugun pertsona ospetsuen heriotzak hain gogor). Bizimodu osasuntsuaren azken joera hori aldatu nahian dabil.

"Heriotzaren mugimendu positiboa" edo "heriotzaren ongizatea" deitzen zaio eta, besterik gabe, heriotza bizitzaren zati normala dela aitortzetik hasten da.

"Heriotzarekin parte hartzeak gure bizitzan guztiok aurre egingo diogun zerbaiti buruzko jakin-min naturala erakusten du", dio Sarah Chavezek, The Order of the Good Death izeneko erakundeko zuzendari exekutiboak eta Death & the Maiden, emakumeen plataforma baten sortzaileak. heriotzaz eztabaidatzeko.

Mugimendu hau zuzentzen duten pertsonak ez daude alde ilunarekin obsesionatuta; izan ere, guztiz kontrakoa da.

"Asko hitz egiten dugu heriotzaz", dio Chavezek, "baina modu bitxian, ez da hainbeste heriotza berez, gure bizitza kalitatea hobetzeaz baizik".

Global Wellness Institute-k "Dying Well" izeneko txosten osoa sartu zuen 2019. urtean Global Wellness Trends sailean, aurten hasieran argitaratua. Gainera, heriotzari buruz pentsatzea bizitzari buruz dugun modua birformulatzeko modu bat dela dio. (Lotutakoa: Urtarrilean pentsatzen dudan modua aldatu zuen auto istripua)

Beth McGroarty, GWIko ikerketa zuzendaria eta txostenaren egilea, heriotza ongizatearen mugimendua bultzatzen duten zenbait gauza adierazi ditu. Horien artean: heriotzaren inguruko erritu berrien gorakada, jende gehiago "erlijioso" baino "espiritual" gisa identifikatzen baita. ospitaleetan eta zaharren egoitzetan heriotzaren medikalizazioa eta bakardadea; eta Baby Boomers beren hilkortasunari aurre egin eta bizitzaren amaierako esperientzia txar bati uko egiten diote.

McGroarty-k dio hau ez dela etorriko den beste joera bat. "Komunikabideek gaitzespenez esan dezakete 'heriotza beroa dela oraintxe', baina heriotzaren inguruko isiltasunak gure bizitza eta gure mundua nola kaltetzen duen eta nola gizakitasuna, sakratua berreskuratzeko lan egin dezakegun esnatzeko behar bezalako esnatzearen zantzuak ikusten ari gara. eta gure balioak heriotzaren esperientziarako ", idatzi zuen txostenean.

Kontuan hartu edo ez, errealitate lazgarria da denak hiltzen direla, eta denek gertukoen heriotza eta ondorengo atsekabea biziko dituzte. "Benetan gure errezeloa da heriotzari ez aurre egitea edo modu irekian hitz egitea, jende gehienaren beharrei erantzuten ez dien 20.000 milioi dolarreko hileta industria sortzen lagundu duena", dio Chavezek.

Heriotza eztabaidatzen ez dugun arrazoi bat harrigarria izan daiteke. "Gutako askok azalean tontakeria diruditen sineskeriak edo sinesmenak ditugu", dio Chavezek. "Niretzat harrigarria da zenbat jendek sinesten duen heriotzaz hitz egiten edo aipatzen ez duzula, nolabait heriotza ekarriko duzulako".

Heriotzaren mugimendu positiboarekin batera, heriotzaren doluak igo egin dira. Bizitzaren amaierako plangintzan (besteak beste) gidatzen zaituzten pertsonak dira, hau da, benetako dokumentu bat sortzen laguntzen dizute, paperean, zure heriotzaren zenbait alderdiri nola landu nahi dituzun azaltzen duena. Besteak beste, bizitzako laguntza, bizitzaren amaierako erabakiak hartzea, hileta nahi duzun edo ez, nola zaindu nahi duzun eta zure dirua eta ondasun sentimentalak nora joango diren. Sinetsi edo ez, hau ez da bakarrik zure guraso eta aiton-amonentzako.

"Egun batean zure bizitza amaituko dela kontzientziatzen duzun bakoitzean, une egokia da heriotza-doula batekin harremanetan jartzeko", dio Alua Arthur-ek, heriotza-doula bihurtutako abokatua eta Going with Grace-ren sortzailea. «Gutako inork ez dakigunez noiz hilko garen, beranduegi da gaixo egon arte itxaroteko».

Duela sei urte Arthur-ek bere zerbitzuak hasi zituenetik —hildako koinatuaren zaintzaile papera amaitu eta gero—, "erabat" ikusi duela areagotu egin da biek zerbitzuetara joaten ari diren jende kopurua. eta trebakuntzarako (beste batzuek heriotza doulas nola bihurtu irakasteko programa ere zuzentzen du). Bere enpresa Los Angelesen duen arren, kontsulta ugari egiten ditu linean. Bere bezero gehienak jende gaztea eta osasuntsua da, dio. "Jendea [heriotza doula] kontzeptuari buruz entzuten ari da eta haren balioa aitortzen ari da".

Nahiz eta oraindik ez zauden eroso sentitzen zure hilkortasuna eztabaidatzeko pentsamenduarekin, heriotza gehiago ezagutzera emateko (zure maskotekin, gurasoekin, aiton-amonekin zerikusia duen horri buruz hitz egiten ari den) zure familiarekin harremanetan jartzeko modu bat da. hilkortasun propioa, dio Chavezek. (Erlazionatuta: Txirrindularitza irakasle honek tragedia zeharkatu zuen ama ama ELAren aurka galdu ondoren)

Beraz, nola dago lotuta hau guztia ongizatearekin? Egia esan, funtsezko paralelismo batzuk daude. Gutako askok bizitzan gorputzak zaintzeari buruzko aukera zuzenak hartzen ahalegintzen gara, "baina asko ez gara konturatzen gure heriotza aukerak ere babestu behar ditugula", dio Chavezek. Heriotzaren ongizatearen mugimendua benetan jendea aldez aurretik aukerak hartzera bultzatzea da, hala nola lurperatze berdea egitea aukeratzea edo zure gorputza zientziari dohaintzea, zure heriotzak bizitzan garrantzitsua zena indartu dezan.

"Hainbeste denbora behar dugu haurra, ezkontza edo oporrak jaiotzeko, baina heriotzaren inguruan oso plangintza edo onarpen gutxi dago", dio Chavezek. "Hiltzen dituzun helburuak lortzeko edo hiltze prozesuan bizi kalitate jakin bat nahi baduzu, [horri buruz] prestatu eta elkarrizketak egin behar dituzu".

Berrikuspena