Maskorra zure buruko azalean aplikatzeak zure ilearen osasuna hobe al dezake?

Alai

• Mamia ileentzako onura posibleak
• Dandruff kontrola
• Ilearen hazkundea
• Ilea leuntzea
• Mamiaren bigarren mailako efektuak ilearentzat
• Nola aplikatu mamia ileari
• Ile maskara mamia
• Maskuraren larruazalaren tratamendua
• Non lortu mamia
• Eraman

Baliteke zure haurtzaroko "mamia eta gazura" gogora ekartzea, baina haurtzaindegi zaharreko errimak baino gehiago dago mamitzeko.

Mamia bera esne mamituarekin egina dago eta landare azidoekin konbinatzen da, hau da, jogurtak bezalako beste esne produktu batzuk baino azidoagoa da. Nutrizionalki esanda, mamia proteina eta kaltzio iturri ona da eta potasioa, magnesioa eta A bitamina ere eskaintzen ditu.

Mamia dieta orekatu batean sar daitekeen arren, ilea osasuntsu izateko behar dituzun mantenugaiak lortzeko, pertsona batzuek mamia zuzenean aplikatzen dute larruazalean. Dandruff bezalako buruko larruazaleko baldintzak zuzenago tratatzeko egiten da, baita kutikula leuntzen eta sendotzen laguntzeko ere.

Mamia ileen osasunerako eraginkortasuna aztertzeko ikerketa gehiago behar diren arren, badaude dermatologoarekin eztabaidatzea kontuan hartu beharreko abantaila batzuk.

Mamia ileentzako onura posibleak

Mamiaren zenbait mantenugairek ilearen osasun orokorra sustatzen lagun dezaketen arren, mamia eta ilearekiko dituen onurak ez dira hain argiak. Hala ere, badaude mamiak ondoko ustezko onurak dituela.

Dandruff kontrola

Ilearen osasuna larruazalean hasten dela esaten da, eta arrazoi osoz - horra hor zure ilea larruazalaren azpian dauden folikuluetan eratzen dela. Dandruff ile osasunean eragina izan dezakeen buruko azalaren arazoa da.

Batzuek esaten dute mamia anti-dandruff produktu naturala dela hanturaren aurkako propietateak direla eta. Baliteke mamia antimikrobiarra dela jakitea scalp infekzioak tratatzen laguntzeko.

Ilearen hazkundea

Larruazal osasuntsua izateaz gain, zure ilea osotasunean mantentzeko indarra du, behar bezala hazteko. Horretarako, batzuek uste dute mamia ilearen hazkundea sustatzen lagun dezakeela.

B bitaminak partzialki kreditatzen direla uste da hemen, ilearen hazkunde indartsuagoa abiadura bizkorragoan susta dezaketelako. Biotinak (B-7 bitamina) batez ere ilearen hazkundea sustatzen du, esne produktuetan aurkitzen diren beste osagai batzuekin batera, hala nola zinkarekin.

Ilea leuntzea

Beharbada mamiaren eta ilearen osasunaren inguruko aldarrikapen sinesgarrienetako bat produktuak zure ilea leuntzeko eta hidratatzeko duen gaitasuna da. Igeldura murriztua ere antzeman dezakezu.

Ikerketek ez dute mamia lotu ilearen kalteak tratatzearekin, beste esne produktu bat ekialde hurbileko erremedio tradizional gisa erabili da, bai kalteak bai hazkundea handitzeko.

Mamiaren bigarren mailako efektuak ilearentzat

Mamia ilea hidratatu eta orokorrean maneiagarritasuna handitu dezakeen arren, garrantzitsua da bigarren mailako efektu potentzialen berri izatea, besteak beste:

• erreakzio alergikoak, batez ere esnearen alergia baduzu
• ilea eta buruko ile koipetsua
• usain desatsegina

Zure larruazala probatzeko, egin mamiaren adabaki bat barneko ukondoan eta itxaron 30 minutu larruazala aplikatu aurretik larruazala kutsatzen den ikusteko.

Nola aplikatu mamia ileari

Mamiaren ustezko onurak lortzeko gakoa da ezagunak diren beste osagai osasuntsu batzuekin konbinatzea.

Ile maskara mamia

Agian mamia zure ilean erabiltzeko modurik berriena ile maskara bat da. Mamia beste osagai natural batzuekin konbinatzen da, hala nola eztia, oliba olioa edo aloe vera.

Landareetan oinarritutako beste olio batzuek mamiarekin lan egiteko aukera dute ilea hidratatzeko, besteak beste:

• jojoba
• kokoa
• argan
• almendra

Osagai koipeak, esate baterako, arrautzak, maionesa eta ahuakateak ere krisia murrizten lagun dezakete.

Behin maskara elkarrekin nahastuta, aplikatu uniformeki ileari. Jarri dutxako kapela buruan eta utzi nahasketa 30 minutuz eserita. Garbitu xanpua eta egokitzaileen errutina jarraitu aurretik.

Maskuraren larruazalaren tratamendua

Dandruff eta beste buruko larruazaleko gaiak tratatu nahi badituzu, mamia landare azido kopuru txikiarekin konbinatu dezakezu. Konbinazio posibleen artean mamia eta limoia edo mamia eta sagar ozpina daude. Aplikatu zuzenean larruazalaren gainean eta utzi minutu batzuetan eserita garbitu aurretik.

Garrantzitsua da, gainera, mamia tradizionala limoi zukuarekin edo ozpinarekin prestatzen dela, produktua azido bihurtuz. Osagai etiketa ondo begiratu prestatutako mamia erostean.

Non lortu mamia

Zure ilea maskara egitean, kontuan hartu mamia tokiko janari dendan.

Mamia ez da jogurtarekin nahastu behar. Biak esnearekin egiten dira, baina jogurta bakterio osasuntsuen laguntzarekin egiten da partzialki. Gainera, jogurt arrunta zure ilean maskara gisa ere erabil daitekeen arren, ez du mamia duen azido laktikoa.

Eraman

Mamia larruazalaren baldintzak eta ilea hidratatu eta sendotu dezaketen mantenugaiak ditu. Hala ere, onura horiek anekdotikoak dira kasurik onenean, ez baitago epe luzerako azterketarik erabilia mamia larruazalaren eta ilearen osasunerako erabilerari buruz.

Hitz egin dermatologoarekin, buruko ile eta ile osasunari buruzko arazorik baduzu.