Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 17 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 15 Abuztu 2025
Anonim
8 Fermented Foods to Boost Digestion and Health
Bidetsio: 8 Fermented Foods to Boost Digestion and Health

Alai

Lupuluak, garagardo zaporea ematen duen landare loredunak, era guztietako onurak ditu. Lo egiteko laguntza gisa, menopausiaren ondorengo erliebean laguntzen dute eta, jakina, ordu zoriontsu hori babesten lagunduko dizute. Orain, kalean jakina da lupulua eta bularreko minbizia prebenitzeko lotura egon litekeela, aldizkarian argitaratutako ikerketa berri baten arabera. Ikerketa Kimikoa Toxikologian.

Emakume askok, batez ere alemaniar emakumeek, lupulu osagarrietara jotzen dute menopausiaren albo-ondorio itsusiei aurre egiteko modu natural gisa (zuri begira, distira). Haien pentsamendua da osagarriek hormonen ordezko terapia jasotzea baino hobeak izan behar dutela, bihotzeko gaixotasunak eta bularreko minbizia izateko arriskua areagotzen dela frogatu baita. (Psst... Hona hemen zure bularretan eragina duten eguneroko 15 gauza.)


Inork ez zekien ziur zer lupuluen osagarriek bularreko minbizian zer-nolako eragina izan zuten (halakorik balego), eta hori da Chicago-ko Illinoiseko Unibertsitateko ikerketako ikerlariak indartzen hasi ziren. Bularreko zelula bi lerroetan lupuluen erauzketa mota bat probatu dute. "Gure estraktua lupuluen estraktu aberastua da, lupuluen konposatu onuragarriak maximizatzeko diseinatua", dio Judy L. Bolton doktoreak, Chicagoko Illinoisko Unibertsitateko sendagai kimika eta farmakognosia saileko irakasleak eta ikerketaren egilea. Beraz, ez Amazon-en eros ditzakezun lupulu osagarri mota.

Ikerlariek zehaztu dutenez, lupuluak ateratako emakumeak minbizia izateko arriskua murriztu dezake. Zehazki, 6-prenilnaringenina izenarekin ezagutzen den konposatuak bularreko minbizia prebenitzen dutela frogatu duten zeluletan zenbait bide bultzatzen lagundu du. Emaitzak itxaropentsuak diren arren, Boltonek ohartarazi du aurkikuntzak aurretiazkoak direla eta epe luzeko ondorioak ez direla oraindik argiak. (Lotutakoa: Bularreko minbiziari buruz jakin beharreko 9 datu)


Beste zalaparta bat: lupuluaz ari bagara ere, zorioneko ordua ez da zure bularreko minbizia prebenitzeko planaren zati gisa hartu behar. "Garagardoak ez luke efektu berak izango", dio Boltonek. "Garagardoa ateratzerakoan lupuluaren extract hau da baztertzen dena". Lupuluaren elementu onuragarriak edalontzian nolabait amaitzen badira, hain maila baxuetan egongo lirateke minbiziaren aurkako efektuak ez liratekeela lortuko. Eta, hori gutxi balitz, ikerketek erakutsi dutenez, alkoholak edateak bularreko minbizia izateko arriskua areagotu dezake, beraz, argi geratzea erabaki baduzu, benetan moztea pentsatu beharko zenuke. atzera garagardoan.

Berrikuspena

Iragarkia

Interesgarri

Janari kutsatuek eragindako gaixotasunak

Janari kutsatuek eragindako gaixotasunak

Kut atutako elikagaiek eragindako gaixota unek, batez ere, oka, beherakoa eta abeleko puzturak bezalako intomak ortzen dituzte, baina elikagaietan garatzen ari den mikroorgani moaren arabera alda dait...
Zer da heste polipoa, sintomak, arrazoiak eta tratamendua

Zer da heste polipoa, sintomak, arrazoiak eta tratamendua

He te polipoak he te lodian muko an dauden zelulen gehiegizko ugaritzearen ondorioz he tean ager daitezkeen aldaketak dira, ka u gehienetan zeinuak edo intomak agertzea ekartzen ez dutenak, baina konp...