Jaiotza pandemia batean: nola aurre egin murrizketekin eta laguntza jaso

Alai

• Haurdun dauden gaixoek laguntza behar dute
• Gauzak aldatzen ari dira, baina ez zara botererik
• Demagun laguntza lortzeko beste modu batzuk
• Itxaropen malguak izan
• Komunikatu hornitzaileekin
• Erizainekin konexioak egin
• Prest zaitez zure burua defendatzeko
• Gogoratu politika hauek zu eta haurtxoa seguru mantentzen dituztela
• Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko

COVID-19 agerraldia irauten ari den bitartean, AEBetako ospitaleek bisitarien mugak ezartzen dituzte amatasunetan. Haurdun dauden emakumeak edonon ari dira.

Osasun sistemak koronabirus berriaren transmisioa murrizten saiatzen ari dira ezinbestekoak ez diren bisitariak murriztuz, nahiz eta erditu eta berehala emakumearen emakumearen osasuna eta ongizatea funtsezkoak izan.

NewYork-Presbyterian ospitaleak labur etenda guztiak bisitariek, emakume batzuek erditzean eta erditzean jendea laguntzea debekatzea ohiko praktika bihurtuko ote den kezkatzen dute.

Zorionez, martxoaren 28an, Andrew Cuomo New Yorkeko gobernadoreak agindu exekutiboa sinatu zuen, estatu osoko ospitaleei eskatzen zien emakumeari bikotekidea lan eta erditze gelan egoteko.

Horrek New Yorkeko emakumeek oraingoz eskubide hori bermatzen duen arren, beste estatu batzuek oraindik ez dute berme bera egin. Bikotekidea duten emakumeak, doula bat eta hura laguntzeko asmoa duten beste batzuentzat erabaki zailak hartu beharko dira.

Haurdun dauden gaixoek laguntza behar dute

Lehenengo erditzean eta erditzean, preeklampsia zela eta, hipertentsio arteriala izan zitekeen haurdunaldiaren konplikazio potentziala izan zen.

Preeklampsia larria nuelako, medikuek magnesio sulfatoa izeneko sendagaia eman zidaten erditzean eta alaba jaio eta 24 orduz. Drogak oso desorientatuta eta atsekabetuta sentiarazi ninduen.

Dagoeneko gaixo sentituta, denbora asko igaro nuen nire alaba mundura bultzatzen eta ez nengoen buruko egoeran niretzat inolako erabakirik hartzeko. Zorionez, nire senarra egon zen eta bihotz oneko erizaina ere bai.

Erizain horrekin sortu nuen konexioa nire grazia salbatzailea izan zen. Atseden egunean etorri zitzaidan bisitan, inoiz ezagutu ez nuen medikua alta emateko prestatzen ari zen bitartean, oraindik oso gaixorik sentitzen nintzen arren.

Erizainak begirada bat bota zidan eta esan zidan: "Ai, maitea, gaur ez zara etxera joango". Berehala medikua ehizatu zuen eta ospitalean jarraitzeko esan zidan.

Hori gertatu eta ordubetera, erori egin nintzen bainugela erabiltzen saiatzean. Presioen egiaztapen batek nire odol-presioa berriro igo egin zela erakutsi zuen, magnesio sulfatoaren beste txanda bat sortuz. Nire izenean defendatzen zuen erizain hori askoz ere okerragotik salbatu izana aitortzen diot.

Nire bigarren entrega muturreko beste zirkunstantzien multzoa izan zen. Haurdun nengoen bikia monokorioniko / diamniotikoak (mono / di), plazenta partekatzen duten baina ez poltsa amniotikoa duten bikien berdinak.

32 asteko ekografian, A haurra hil egin zela eta B bikiak bere bikiaren heriotzarekin lotutako konplikazioak izateko arriskua zuela jakin genuen. 32 aste eta 5 egunetan erditzera joan nintzenean, larrialdietako C atalaren bidez entregatu nuen. Medikuek apenas erakutsi zidaten nire semeari jaioberrietako zainketa intentsibora eraman aurretik.

Nire semearen mediku hotz eta bizkorra ezagutu nuenean, argi zegoen errukirik ez zuela gure inguruabar zailengatik. Haurtzaindegiko ideologia oso zehatz bat defendatu zuen: haurrarentzat onena zena egin, familiako beste edonoren iritziak eta beharrak kontuan hartu gabe. Hori oso garbi utzi zuen semeari formula emateko elikadura planifikatzen ari ginela esan genionean.

Medikuari berdin zitzaion bularra ematearren kontraindikatua den giltzurrunetako gaitz baterako beharrezkoa den botika hartzen hasi behar izatea edo alabaren jaiotzaren ondoren inoiz ez nuen esnea egiten. Neonatologoa ospitaleko gelan gelditu nintzen oraindik anestesiatik ateratzen ari nintzela eta errukitu egin ninduen, esan zidan geratzen zitzaidan semea arrisku larrian zegoela esanez formularekin elikatzen bagenitu.

Aurrera jarraitu zuen argi eta garbi negar zotinka egin eta behin eta berriz gelditzeko eskatu nion arren. Pentsatzeko denbora eta hark alde egiteko eskatu nituen arren, ez zuen nahi. Nire senarrak sartu behar zuen eta joateko eskatu zion. Orduan bakarrik irten zen nire gelatik.

Medikuaren kezka ulertzen dudanez, bularreko esneak behar bezalako mantenugaiak eta babesak ematen dizkie haur aurreko haurrei, bularra emateak ere atzeratuko nuke nire giltzurrunetako arazoa kudeatzeko gaitasuna. Ezin diegu haurtxoei eskaini amari jaramonik egin gabe. Bi gaixoek arreta eta kontuan hartzea merezi dute.

Senarra bertan egon ez balitz, nire protestak gorabehera medikua geldituko litzatekeen sentsazioa dut. Bera egon izan balitz, ez dut pentsatu nahi ere nire osasun mentalean eta fisikoan izango lituzkeen eraginak.

Hitzezko erasoak erditu egin ninduen erditze osteko depresioa eta antsietatea garatzeko. Bularra ematen saiatzeko konbentzitu baninduen, giltzurrunetako gaixotasun bat kudeatzeko beharrezkoak ziren sendagaiak luzeago geldituko nintzateke, horrek niretzako ondorio fisikoak izan ditzake.

Nire istorioak ez dira baliogarriak; emakume askok jaiotza eszenatoki zailak izaten dituzte. Erditzean bikotekidea, familiako kidea edo doula egotea erosotasuna emateko eta amaren osasuna eta ongizatea defendatzeko, alferrikako traumatismoa ekidin daiteke eta erditze lana arinago egin daiteke.

Zoritxarrez, COVID-19k sortutako egungo osasun publikoaren krisiak ezinezkoa bihur dezake zenbaitentzat. Oraindik ere, amak erditzean behar duten laguntza ziurtatzeko moduak daude.

Gauzak aldatzen ari dira, baina ez zara botererik

Itxaropeneko amatxoekin eta buruko osasun osasuneko espezialista batekin hitz egin dut jakiteko nola prestatu zaitezkeen zain egon zinenaren oso desberdina izan daitekeen ospitaleko egonaldirako. Aholku hauek prestatzen lagun zaitzakete:

Demagun laguntza lortzeko beste modu batzuk

Lanean ari zaren bitartean senarra eta ama edo lagunik onena zurekin edukitzeko asmoa baduzu, jakin herrialde osoko ospitaleek politikak aldatu dituztela eta bisitariak mugatzen dituztela.

Jennie Rice ama zaindariak dioen moduan, "orain gelan laguntza-pertsona bakarra onartzen dugu. Ospitaleak bost normalean onartzen ditu. Haur osagarriak, senideak eta lagunak ezin dira ospitalean sartu. Kezkatuta nago, ospitaleak berriro ere murrizketak aldatuko dituelako eta jada ez didate onartuko laguntzaile bat, nire senarra, nirekin lan egiteko gelan ".

Cara Koslow, MS, Pennsylvaniako Scranton-eko (Pennsylvaniako) aholkulari profesionala, jaio aurreko buruko osasunean ziurtatua dagoena, dio: "Emakumeak lanerako eta erditzerako beste laguntza alternatiba batzuk kontuan hartzera animatzen ditut. Laguntza birtuala eta bideokonferentzia alternatiba onak izan daitezke. Familiako kideek gutunak idatzi edo ospitalera eramateko oroigarriak oparitzea ere izan daiteke erditzean eta erditze ondorengo haiekin gertuago sentitzen laguntzeko modua ".

Itxaropen malguak izan

Koslow-k dio COVID-19ren eta murriztapen aldaketen ondorioz erditzeagatik antsietatearekin borrokan ari bazara, jaiotza baino lehen lan-agertoki posible batzuk pentsatzen lagun dezake. Zure jaiotza-esperientziak jokatzeko pare bat modu kontuan hartuta egun handirako itxaropen errealistak ezartzen lagun zaitzake.

Dena hainbeste aldatuta oraintxe bertan, Koslow-k dio: "Ez zaitez hain arreta jarri," Hau da, zehazki, horrela nahi dut ", baina arreta gehiago jarri behar da:" Hau da behar dudana ".

Jaiotza baino lehen zenbait nahi uzteak zure itxaropenak baretzen lagun dezake. Horrek esan nahi du uko egin beharko diozula zure bikoteari, jaiotako argazkilariari eta zure laguni emateko ideiaren entrega gisa. Hala ere, bikotekideari jaiotza pertsonalki ikustea eta bideo dei baten bidez besteekin konektatzea lehenetsi dezakezu.

Komunikatu hornitzaileekin

Prestatzen ari zaren zati bat zure hornitzailearen uneko gidalerroei buruz informatuta egotea da. Jennie Rice haurdun amak egunero ospitalera deitzen du amatasun unitatean egiten diren aldaketen berri izateko. Azkar eboluzionatzen ari den osasun egoeran, bulego eta ospitale asko prozedurak azkar aldatzen ari dira. Medikuaren bulegoarekin eta ospitalearekin komunikatzeak itxaropenak egunean izaten lagun dezake.

Gainera, zure medikuarekin elkarrizketa irekia eta zintzoa izateak lagun dezake. Zure medikuak aurrekaririk gabeko denbora honetan erantzun guztiak izan ez ditzakeen arren, zure sistemak aurretik izan ditzakeen aldaketen inguruan izan ditzakezun kezkak azalduko dizkizu erditu aurretik komunikatzeko denbora.

Erizainekin konexioak egin

Koslow-k esan du oso garrantzitsua dela zure laneko eta erditze erizainarekin konexioa bilatzea COVID-19 garaian erdituko diren emakumeentzat. Koslow-k dioenez, "erizainak erditze gelan lehen lerroan daude eta ama langilea defendatzen lagun dezakete".

Nire esperientziak Koslow-ren adierazpena onartzen du. Laneko eta erditze erizainarekin konexioa egiteak nire ospitaleko sistemaren zirrikituetatik erortzea eragotzi zidan.

Konexio ona egiteko, Jillian S. erizain lanetan eta erditzean iradokitzen du ama neketsu batek konexioa sustatzen lagun dezakeela bere erizainarengan konfiantza jarriz. "Utzi erizainak [niri] laguntzen. Ireki zaitez esaten ari naizenari. Entzun esaten ari naizena. Egin eskatzen dizudana ".

Prest zaitez zure burua defendatzeko

Koslow-k ere amei gomendatzen die beren burua defendatzen eroso egoteko. Ama berri bati laguntzeko jende gutxiago egonez gero, zure kezkak plazaratzeko prest eta gai izan beharko zenuke.

Koslow-en arabera, "emakume askok sentitzen dute gai ez direla beren defendatzaile izateko. Medikuek eta erizainek indar handiagoa dute erditzean eta erditzean egunero jaiotzen direla ikusi zutenetik. Emakumeek ez dakite zer espero eta ez dira konturatzen hitz egiteko eskubidea dutela, baina bai. Entzuten ari zarela sentitzen ez baduzu ere, jarraitu hizketan eta adierazi behar duzuna entzun arte. Gurpil kirrinkorrak olioa lortzen du ".

Gogoratu politika hauek zu eta haurtxoa seguru mantentzen dituztela

Emazte itxaropen batzuek benetan lasaitzen dute politika aldaketa berrietan. Michele M. itxaropentsuak dioen moduan, "pozik nago, ez baitituzte denak ospitaleetara sartzen utziko, mundu guztiak ez dituelako urruntze sozialerako jarraibideak ondo jarraitzen. Entregatzera joateko seguruago sentiarazten nau ".

Politikak betez zure osasuna eta haurtxoaren osasuna babesteko lan egiten ariko bazina sentitzeak kontrol handiagoa sentitzen lagunduko dizu ziurgabetasun une honetan.

Ez izan beldurrik laguntza eskatzeko

COVID-19 dela eta, jaiotza baino lehen, gero eta kezkagarriago edo beldurgarriago ikusten baduzu, ondo dago laguntza eskatzea. Koslow-k terapeuta batekin hitz egitea gomendatzen du antsietatea kudeatzen laguntzeko. Berariaz iradokitzen du jaio aurreko buruko osasunerako ziurtatutako terapeuta bat bilatzea.

Laguntza gehigarria eskatzen duten haurdun dauden emakumeak erditze osteko laguntza internazionalera jo dezakete jaio aurreko buruko osasunean eta beste baliabide batzuetan esperientzia duten terapeuten zerrenda lortzeko.

Bizkor garatzen ari den egoera da. Koslow-k dioenez, “oraintxe bertan gauzak egunero hartu behar ditugu. Oraintxe kontrolatzen dugunaz gogoratu eta horretara bideratu behar dugu ".

Jenna Fletcher freelance idazlea eta eduki sortzailea da. Osasunari eta ongizateari, gurasoei eta bizimoduari buruz idazten du. Iraganeko bizitzan, Jenna entrenatzaile pertsonal ziurtatua, Pilates eta taldeko fitness irakaslea eta dantza irakaslea izan zen. Muhlenberg kolegioan lizentziatua da.