Funtzionatzen al du CoolSculpting ~ Benetan ~ Eta Merezi Al Du?
Alai
CoolSculpting (gantz-zelulak izozten dituen eta ustez berreskuratzeko denborarik ez duena) prozedura ez inbaditzailea dela uste duzu oso ona dela egia izateko. Ez dago eseririk? Oholik ez? Urdaila argalagoa aste batzuk geroago? Baina CoolSculpting-ek funtzionatzen du?
Hona hemen CoolSculpting ustez funtzionatzen duen testuinguru bat: Kriolipolisi izenarekin ere ezaguna, CoolSculpting medikuek eta estetikoek egiten dute. Gantz izoztuz, prozesuak modu naturalean ezabatzen ditu gorputzean zehar hildako eta izoztutako gantz zelulak. Aldekoen esanetan, aste gutxitan CoolSculpting emaitzak ikus ditzakezu, nahiz eta batzuetan hiru hilabete behar diren.
Nire urdaila dubeti nire arazoa izan da. Behin ia edozer probatzeko prest nago, beraz, tratamendua probatzeko aukera eman zidatenean, tiro bat emango nuela pentsatu nuen. Pizzarako zaletasuna zuen korrikalari amorratua nintzenez, ezer galtzeko ezer ez nuela iruditu zitzaidan. CoolSculpting-ek "gelditasun-denborarik ez" agindu zuenez, zortzi aste inguru geroago egutegian izan nuen 10K-ko eta maratoi erdirako entrenamendura itzuli ahal izango nintzen. (Zure lasterketarako izena ematen al duzu? Probatu gure 12 asteko Maratoi Erdiko Entrenamendu Plana.) Ez nuke lanetik at utzi beharko, eta espero dut laster sei pakete sendoago batekin oparituko nuela. Irabazi-irabazi, ezta?
Beraz, larunbat goiz lasai batean Tribeca medispa dotorean sartu nintzen. Baina itxarongelan beste inor ez nuenez, bat-batean bakarrik sentitu nintzen eta urduri nengoen CoolSculpting sabelean egiteko ausazko erabakiarekin. "Berriemailea nintzenez, horri buruz ikerketa gehiago egin beharko nituzke ados jarri aurretik", pentsatu nuen nire artean.
Konturatu nintzen ez nekiela zer sartzen ari nintzen, ez nire osasunarekin edo gorputzarekin lotutako ezer maneiatzeko OCD modukoa.
Ebaluazioa
Teknikari batek gela antzu batera eraman ninduen eta paperezko txaparra goraipatu bat eta kulero multzo bat eman zidan nire ordez jartzeko. (Benetan glamurrak ziren.)
Aldatu ondoren, argi gogor batzuen azpian izkinan egoteko agindu zidan, nire CoolSculpting-erako argazki batzuk atera ahal izateko, argazkien aurretik eta ondoren, eta tratamendurako nire urdaileko zein atal ziren egokienak jakiteko.
Urdailetik helduta, nire teknikariak pozik esan zuen: "Oh, hautagai bikaina izango zara. Rolling hau CoolSculptingerako koipe mota ezin hobea da". Gee, eskerrik asko.
Norbaitek sabeleko errailari eusten dion bitartean entzuteko gogoa ez duzu.
Nire gorputzaren irudiarekin borrokan ibili naiz bizitza osoan, baina haren sentimenduarekin ados jartzen saiatu nintzen eta baietz egin nuen. Baina hori markatzailea atera aurretik (bai, markatzailea) izan zen. Sorority estilokoa, markako erregela moduko bat eraman zuen sabelera eta lerroak marraztu zituen nire gantz gailurrak non imitatzeko.
Ados, agian hori espero nuen gantzak izozteko tratamendu batean. Espero ez nuena: nire sabelaren ebaluazioak bezain zapalduta sentitzea.
Nire beheko abdominalak hartu genituen eta aulkian salto egin nuen, ez zegoen ondorako prest.
Prozedura
Teknikariak CoolSculpting-ek nola funtzionatzen duen azaltzen zidan: eskuoihal bat izozte-agente batekin tantaka jarriko zuen marraztutako eremuan. Ondoren, CoolSculpting gailuak estutuko luke. Gailuak ordubetez egiten du zurrumurrua, gantz-zelulak akabatuta, eta Netflix (puntuazioa) ikusteko aukera izango nuke. Gero, berriro sartu zen, bi minutu eman zizkidan gantzak igurtziz eta beste aldetik errepikatuko genuke. Guztiarekin batera, bi orduko denbora izango litzateke guztira. Gazillioi bat kurrikatu baino pixka bat azkarrago, ezta?
Dagoeneko garaituta sentitzen nintzen nire ebaluazioarekin, baina prozeduraren deskribapenean, zuzenean izutu nintzen. Azaldu zuen zure sabeleko estutzeak norbaitek arnasa kentzen duela sentitzen duela, baina hori baino askoz okerragoa zen. Urdaila zurrupatzen duen makina erraldoi baten min zorrotzak (imajina ezazu hutsean) ezin dela deskribatu modurik okerrenean.
Zorionez, 10 minutu inguru igarota erabat itota geratzen zara (hau da, pasarte bat aktibatu nueneanSVU). Gainerako ordua Mariskaren lausotzea da, tenperatura hotzak eta tarteka mina. Atzerako kontuaren erlojua bigarrenez segundo ikusi nuen CoolSculpting makinan.
Bi minutuko masaje horri dagokionez? Beno, ordua igaro ondoren, behin betiko koipe-roly-poly-erroilua gurin-makila gogor baten itxura eta sentitzen duen bihurtu da. Teknikaria itzuli zen nire bizitzako 120 segundo mingarrienak nire eskuineko beheko sabelaldea igurzten pasatzera. Honek, azaldu duenez, hantura gutxitzen lagunduko luke eta orain hildako gantz-zelulen drainatze linfatikoa lagunduko luke. (Beste hainbeste etorkizuneko "masaje" hitzarekin duen kutsu erosoagatik.) Aurpegian malkoak jarrita, mina handiegia zela esan nion. Beste egun batean itzuli beharko nuke beste aldea egiteko, esan nion. (Bide batez, hau da automasaje sakonerako tresnarik onena.)
Bigarren mailako efektuak
Dardara eta emozionalki lehertuta, nire apartamentura itzuli nintzen, bertan korrika egiteko arropa jarrita nuen, berehala itzuliko nintzela eta korrika egiteko ondo egongo nintzela pentsatuz. Atean sartu nintzenean, senarrak galdetu zuen nola joan zen, eta alkandora altxatu nuen eskuineko aldean pomeloen tamainako ubeldura handiak erakusteko.
Ez zuen gauza handirik esan — uste dut erabateko harrituta zegoela—, baina haserre egin nuen, zenbat min nuen konturatu nintzen. Ubeldurak eta hantura bigarren mailako efektu ohikoenetako bi izan arren, ez nintzen konturatu zenbaterainoko taupada. izango nintzateke. Benetan merezi al zuen horrek "sabel laua" agintzeagatik?
Are gehiago: CoolSculpting-en beste bigarren mailako efektu posiblea nerbio-mina luzea da. Baina ezin duzu Advil eskukada bat hartu: CoolSculpting-ek hanturazko erantzuna eragiten du gorputzean eta hanturazko erantzuna nahi zuten ibuprofenoa itotzen du. Nerbio mina, sei aste arte iraun dezakeena, ausazkoa, labankadatsua eta antsietatea eragiten du.
Zorionez, hiru aste inguru igaro ondoren mina eta ubeldurak baretu ziren. Eta nire ezkerreko aldera itzuli nintzenean (nire koipeak askoz gutxiago jo zuela ikasi nuen, aleluia), ez nuen tratamendu osteko nerbio min bera sentitu. Beste ubeldura garrantzitsu batzuk izan nituen, ordea. Hasperen.
Nire eramateko
CoolSculpting inbasiorik gabeko tratamendua dela esaten da, geldialdirik gabe. Egia? Bi astez ezin izan nuen korrika egin, yoga egin edo indarra entrenatu, eta inoiz ez dut nire espazio pertsonala tratamenduan baino inbadituago sentitu. Urdaileko gantzaz hiper-jakitun nintzen eta nolabait inoiz baino kontzienteago sentitzen nintzen. Hanturazko erantzunak hantura pixka bat ere eragiten du lehenengo astean edo bietan, beraz, urdaila benetan lortzen da handiagoa txikitu baino lehen.
Horrek emaitzetara eramaten nau: atzetik nengoen urdail argalagoa. Lortu al nuen? Hiru hilabete geroago, aitortuko dut: nire urdaila lauagoa da. Ezaguna nuen sabel borobila garbigailuaren antzekoa zen, eta muskulu mozketak sortzen ziren nire hipbones oso nabarmenen ondoan. (Bainuetxeak ez zuen sekula jarraitu argazkiak ateratzeko, beraz ez nuen sekula galdu zenbat zentimetro galdu nituen.)
Gehitzea merezi duten bi puntu: kaletik ateratako eta yoga estudiorako asteek (tratamenduaren minaren ondorioz) ez dute laguntzenedonorena fitness helburuak. Gainera, familiako oporrak hiru hilabetetan (CoolSculpting-en emaitzarik onenak ikusten direnean) nire abdominalak askoz ere gutxiago garbitu zituen. Nire sabeleko kurbadura zaharra ezaguna berriro agertu zen. Eta korrika, oholak eta beheranzko txakur asko izerditsuak izan arren, ezin izan nuen tripa hartu bidaia hura baino lehen zegoen bezain laua.
Beraz, bai, nire esperientzian, CoolSculpting-ek funtzionatzen du, baina, gehienetan, dieta eta ariketa fisikoa egitean oso zorrotza bazara bakarrik. Eta gogoratu, aste gutxiren buruan erabat deskarrilatu zen sei-pack proiektua.
Prozedurak neure buruarekin zein gaizki sentiarazi ninduen kontuan hartuta, ez nago ziur berriro egingo nuenik. Nire urdaila apur bat lauagoa izan arren, esango nizuke CoolSculpting-en milaka dolar gastatzea eta denbora gehigarri bat igarotzeko zure ab errutinetan (abs lauetarako 4 asteko plan hau adibidez).
Inork ez ditu Sharpies-ekin nabarmendutako gailur lodiak behar.