Kirurgia ondoren idorreria kudeatzea

Alai

• Idorreria al da?
• Kirurgiaren ondoren idorreriaren arrazoiak
• Kirurgia ondoren idorreria kudeatzea
• Mugi zaitez
• Doitu zure botikak
• Idorreriaren tratamenduak ebakuntza egin ondoren saiatzeko
• Zer jan ebakuntza aurretik eta ondoren
• Noiz deitu medikuari
• Zenbat denbora beharko luke tratamenduak?
• Prebentzioa: Proaktiboa izan

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Kirurgia estresa izan daiteke, eta zure gorputzean eragin handia izan dezake. Idorreria kirurgiaren bigarren mailako efektu arrunta da, jendeak askotan espero ez duena.

Sendatze prozesuaren ondoeza areagotu dezake, baina kudeatzeko moduak daude.

Jarraitu irakurtzen jakiteko kirurgiak idorreria nola ekar dezakeen eta horrekin nola kudeatu jakiteko.

Idorreria al da?

Idorreriaren sintomak honako hauek dira:

• astean hiru heste mugimendu baino gutxiago izatea
• hesteetako mugimenduak bat-batean gutxitzea
• hesteetako mugimenduetan iragazi beharra
• puztuta edo gas handitu
• sabeleko edo ondesteko mina izatea
• aulki gogorrak izatea
• hesteetako hustuketa osatugabea sentitzea

Hauek ebakuntza egin ondoren bizi izanez gero, eskatu medikuari idorreria kudeatzeko aholkuak.

Kirurgiaren ondoren idorreriaren arrazoiak

Hainbat faktorek kirurgiaren ondoren idorreria eragin dezakete.

Hauek dira:

• mina narkotikoa arintzeko, hala nola opioideak
• anestesia orokorra
• hanturazko estimulu bat, hala nola trauma edo infekzioa
• elektrolito, fluido edo glukosaren desoreka
• inaktibitate luzea
• dieta aldaketak, batez ere zuntz nahikoa

Kirurgia ondoren idorreria kudeatzea

Bizimodu eta dieta aldaketek kirurgia ondoren idorreria prebenitzen lagun dezakete edo gutxienez iraupena gutxitzen dute.

Mugi zaitez

Hasi ibiltzen zure medikuak baimena eman bezain laster.

Belauna ordezkatzeko ebakuntza egiten ari bazara, ariketa fisikoa zure tratamendu programaren parte izango da, eta zure fisioterapeutak ariketa egokiei buruzko aholkuak emango dizkizu.

Horrek idorreriarekin lagundu ez ezik, sendatze prozesu orokorrari ere mesede egin diezaioke odol koaguluak izateko aukerak murriztuz.

Doitu zure botikak

Ebakuntza osteko estupefazienteek tripako mugikortasuna moteltzen dute, beraz saiatu hauen erabilera mugatzen.

Ikerketek erakutsi dutenez, ia% 40k idorreria izaten dute opioideak hartzean. Opioideek eragindako idorreria deitzen zaio horri.

Mina jasaten baduzu eta zure medikuak onartzen badu, aukeratu ibuprofenoa (Advil) edo azetaminofenoa (Tylenol).

Idorreriaren tratamenduak ebakuntza egin ondoren saiatzeko

Ebakuntza egin ondoren, aulkiak leungarri bat hartzeko asmoa ere hartu beharko zenuke, hala nola docusate (Colace). Zuntz laxantea, esate baterako, psyllium (Metamucil), lagungarria izan daiteke.

Erosi laxante edo aulkitxoen leungarria ebakuntza egin aurretik, etxera itzultzean eskuragarri izateko.

Tabureteak leuntzeko denda.

Idorreria larria baduzu, laxante bizigarriak, supositorioak edo enemak behar izango dituzu hesteetako mugimendua sortzeko.

Errezetarik gabeko laxanteek funtzionatzen ez badute, zure medikuak erraietarako botikak agindu ditzake hesteetara ura erakartzen dutenak, hesteetako mugimendua suspertzeko.

Linaklotida (Linzess) edo lubiprostona (Amitiza) dira horrelako bi botika.

Errezetarik gabeko laxanteak erostea.

Zer jan ebakuntza aurretik eta ondoren

Kirurgia aurretik zuntz ugariko dieta jarraituz gero idorreria izateko arrisku orokorra murriztu daiteke. Horrek kirurgia ondoren idorreria saihesten lagun dezake.

Likido ugari ere edan beharko zenuke, ahal dela ura, ebakuntza egin aurreko egunetan eta ondoren.

Baliteke kirurgia ondorengo dietara igaro eta zukua gehitzea ere nahi izatea.

Zuntz ugari duen dietak honako hauek izan ditzake:

• ale osoak
• fruta freskoak
• barazkiak
• babarrunak

Saihestu idorreria izateko arriskua handitu dezaketen jakiak. Hauek dira:

• esnekiak
• ogi zuria edo arroza
• elikagai prozesatuak

Probatu nahi duzu? Denda prunes.

Noiz deitu medikuari

Tratamendurik gabe, idorreria batzuetan konplikazio mingarriak eta larriak izan daitezke.

Hauek izan daitezke:

• anal arraildurak
• hemorroideak
• gorotz inpakzioa
• ondesteko prolapsoa

Idorreria tratamenduari erantzun ohi zaio edo garaiz joaten da. Ez bada desagertzen, ordea, medikuari deitu beharko zenioke.

Bilatu laguntza medikoa honako hau jasaten baduzu:

• ondesteko odoljarioa
• ondesteko mina
• ebakidura kirurgikoarekin lotura zuzena ez duen sabeleko mina
• sabeleko mina goragalea eta botaka

Zenbat denbora beharko luke tratamenduak?

Idorreria berreskuratzeko behar den denbora hainbat faktoreren mende egon daiteke.

Hauek dira:

• zure osasun orokorra
• jarduera-mailak
• jarraitu ohi duzun dieta
• anestesia pean edo mina narkotikoa arintzeko erabili zenuen denbora

Aulkietarako leungarriek eta zuntz laxanteek normalean egun batzuk barru arintzen dute. Hauek funtzionatzen ez badute, galdetu medikuari beste aukera batzuk.

Zure medikuak lasaigarri eta supositorio bizigarriak aginduko baditu, baina 24 ordutan ez badute funtzionatzen, eskatu aholku gehiago.

Lortu informazio gehiago hemen opioideek eragindako idorreriaren aurkako tratamenduari buruz.

Prebentzioa: Proaktiboa izan

Idorreria normalean ez da konplikazio larririk sortzen, baina min larria, ondoeza eta atsekabea sor ditzake.

Izan duzun ebakuntza motaren arabera, ebakidura kirurgikoa berriro irekitzea eragin dezake, eta hori konplikazio larria da. Horregatik, garrantzitsua da zure medikuari jakinaraztea idorreria baduzu.

Ebakuntza egin ondoren idorreria saihestea ez da beti posible, baina aldez aurretik zenbait neurri har ditzakezu eragina izan dezaten.

Hona hemen zenbait aholku:

• Zure medikuarekin, sortu prebirurgia eta osteko kirurgia dieta eta tratamendu plana.
• Galdetu medikuari idorreria kontrolatzeko zein aukera dauden.
• Jakinarazi zure medikuari idorreria izaten duzun.
• Edan likido ugari ebakuntza egin aurretik eta ondoren.
• Atera aurretik zuntz ugariko jakiak, aulkiak leuntzekoak edo lasaigarriak, beraz, berreskuratu bitartean erabiltzeko prest egongo dira.