Zer da Oin zapata eta kaltegarria da?

Alai

• Oin-oinaren balizko onurak
• Hantura murriztu dezake
• Garunaren osasunari mesede egin diezaioke
• Eztul kronikoa tratatu dezake
• Bigarren mailako efektu potentzialak
• Dosifikazioa
• Beheko lerroa

Coltsfoot (Tussilago farfara) Daisy familiako lorea da, aspalditik bere propietate sendagarriak direla eta lantzen dena.

Belar-te gisa erabiltzen denez, arnas infekzioak, eztarriko mina, gotta, gripea eta sukarra (1) tratatzen ditu.

Hala ere, polemikoa ere bada, ikerketak funtsezko osagai batzuk lotu baititu gibeleko kalteekin, odol-koaguluekin eta baita minbiziarekin ere.

Artikulu honetan oin-oinaren balizko onurak eta bigarren mailako efektuak aztertzen dira, baita dosi gomendioak ere.

Oin-oinaren balizko onurak

Probeta eta animalien ikerketek oineko oinarekin lotzen dituzte osasunerako hainbat onura.

Hantura murriztu dezake

Coltsfoot askotan asma eta gotta bezalako hanturazko egoeretarako erremedio natural gisa erabiltzen da, hantura eta artikulazioetako mina eragiten duen artritis mota.

Baldintza zehatz horiei buruzko ikerketak falta diren arren, hainbat ikerketek adierazten dute oin zutoinak hanturaren aurkako propietateak izan ditzakeela.

Ikerketa batek aurkitu du tussilagona, oinezko oinetako osagai aktiboa zela, hanturazko zenbait markatzaile murriztu zituela sendagaiek eragindako kolitisa duten saguetan, hesteetako hanturak eragindako egoera ().

Saguetan egindako beste ikerketa batean, tussilagonak hantura erregulatzean parte hartzen duten bide zehatzak blokeatzen lagundu zuen ().

Hala ere, gizakien ikerketa beharrezkoa da.

Garunaren osasunari mesede egin diezaioke

Zenbait ikerketek iradokitzen dute oinezko oinak garunaren osasuna babesten lagun dezakeela.

Adibidez, probeta-azterketa batean, oinezko oinak ateratzeak nerbio-zelulen kalteak prebenitu zituen eta erradikal aske kaltegarriei aurre egin zien, gaixotasun kronikoak eragiten dituzten konposatuak baitira.

Era berean, animalien azterketa batek erakutsi du arratoiei oineko oina ateratzeak nerbio-zelulak babesten, garuneko ehunen heriotza prebenitzen eta hantura murrizten laguntzen duela ().

Hala ere, giza ikasketak beharrezkoak dira.

Eztul kronikoa tratatu dezake

Medikuntza tradizionalean, oinezko oinetakoa maiz erabiltzen da arnas arazoetarako bronkitisa, asma eta eztula koskorra sendatzeko.

Animalietan egindako ikerketek iradokitzen dute oin-zangoa eraginkorra izan daitekeela baldintza horiek eragindako eztula kronikoaren aurka.

Animalia azterketa batek ikusi zuen saguak oinezkoen konposatuen nahasketarekin tratatzeak eztularen maiztasuna% 62raino murrizten lagundu zuela, esputoaren jariapena handituz eta hantura gutxituz ().

Saguaren beste ikerketa batean, landare honen lore-kimutik ahoz administratzeak eztularen maiztasuna gutxitu eta eztulen arteko denbora handitu zuen ().

Emaitza itxaropentsuak izan arren, kalitate handiko giza azterketak egin behar dira.

Animalien eta probeta-ikerketen arabera, oinezko oinak hantura gutxitzen lagun dezake, garunaren osasuna sustatu eta eztul kronikoa tratatzen lagun dezake. Ikerketa gehiago egin behar dira gizakien osasunean nola eragin dezakeen zehazteko.

Bigarren mailako efektu potentzialak

Oinezko oinak osasunerako hainbat onura ekar ditzakeen arren, hainbat segurtasun kezka larriak daude.

Hori gertatzen da oin-oinak pirrolizidina alkaloideak (PA) dituela, gibeleko kalte akutuak eta kronikoak eragiten dituzten konposatuak ahoz hartzerakoan ().

Hainbat kasuren txostenek oinak dituzten belar produktuak eta osagarriak bigarren mailako efektu larriekin eta heriotzarekin lotzen dituzte.

Azterketa batean, emakume batek haurdunaldian edan zuen oineko oinarekin, eta horrek odol hodien blokeoa eragin zuen bere haurtxo jaioberriko gibelera ().

Beste kasu batean, gizon batek odol-koagulua garatu zuen biriketan, oin zangoarekin eta beste hainbat belarrekin osagarri bat hartu ondoren ().

PA batzuk kantzerigenoak direla ere uste da. Izan ere, senecionine eta senkirkine, oineko oinetan aurkitutako bi PA, kalteak eta mutazioak eragiten dizkiote DNAri ().

Ez dago ikerketa nahikoa gizakiengan oilo oinaren beraren efektuetan. Hala ere, datatutako ikerketa batek adierazi zuen arratoiei urtebetez oinezko kantitate handiak administratzeak haietako% 67k gibeleko minbizi forma arraro bat garatzea eragin zuela ().

Hori dela eta, oinezko oinetakoa Elikagaien eta Droga Administrazioaren (FDA) Poisonous Landareen Datu Basean agertzen da eta zenbait herrialdetan ere debekatuta dago (13).

Coltsfoot-ek PA ditu, gibeleko kalteekin eta minbiziarekin lotutako konposatu toxikoak dira. Osasun agintari askok erabilera desanimatu dute.

Dosifikazioa

Oin-oinaren erabilera ez da normalean gomendagarria PA edukia dela eta eta debekatuta dago Alemania eta Austria bezalako herrialdeetan ere.

Hala eta guztiz ere, zientzialariek konbinazio kaltegarri horietatik libre dauden oinezko oinetako landarearen aldakuntzak garatu dituzte eta belar osagarrietan erabiltzeko alternatiba segurua dela uste dute (14).

Hala ere, hobe da zure sarrera moderatzea efektu kaltegarriak ekiditeko.

Oin-oinetako tea edaten baduzu, itsatsi egunean 1-2 katilu (240-475 ml). Tinturei dagokienez, ziurtatu zuzendu bezala bakarrik erabiltzen dituzula. Eguneko produktu gehienen zerrendako zerbitzatu 1/5 koilarakada (1 ml) ingurukoa da.

Coltsfoot ez da gomendagarria haur, haurtxo edo haurdun dauden emakumeentzat.

Gibeleko gaixotasunak, bihotzeko arazoak edo azpian dauden bestelako osasun baldintzak baldin badituzu, hobe da zure osasun arloko medikuarekin hitz egitea osagarri aurretik.

Coltsfoot, oro har, gomendagarria da PA edukia dela eta. Erabiltzea erabakitzen baduzu edo konposatu kaltegarririk gabe barietateak hartzea, ziurtatu zure kontsumoa moderatzen duzula.

Beheko lerroa

Coltsfoot belar medikuntzan aspalditik erabiltzen den landarea da, arnas aparatuko gaitzak, gota, gripea, katarroak eta sukarra tratatzeko.

Ikerketa zientifikoek osasunerako hainbat onurekin lotzen dute, hantura murriztearekin, garuneko kaltearekin eta eztularekin. Hala ere, hainbat toxina ditu eta kalte larriak sor ditzake, gibeleko kalteak eta minbizia barne.

Hori dela eta, hobe da PArik gabeko barietateei atxikitzea - ​​edo oin-zangoak guztiz mugatzea edo saihestea - osasunerako arriskuak minimizatzeko.