Hurbiletik Sarah Shahirekin

Alai

• Berrikuspena

Nahikoa legezkoa izarra Sarah Shahi itxura ona du, legez kanpokoa izan beharko luke! 32 urteko bonba morea "Telebistako 2012ko emakumerik beroena" izendatu berri du Maximoa eta halaxe gertatzen da urriko zoragarri zoragarria ere.

Beraz, nor hoberik telebistako neskarik sexiena baino sekretu-sexy batzuk lapurtzeko? Hollywoodeko hottie bihurtu zen NFLko animatzaile ohiarekin harremanetan jarri ginen fitness, janariari eta gehien gustatzen (eta gorroto!) dituen entrenamenduei buruz hitz egiteko.

FORMA: "Telebistako neskarik beroena" izendatu berri zintuzten Maximoa eta urriko zenbakiaren azalean ere badaude! Nola sentiarazten zaitu izenburu horrek?

Sarah Shahi (SS): Ikaragarria da! Askoz okerrago deitu ninteke! Hala ere, arraroa da hainbeste txalotzea duzun itxuragatik. Neure burua zaintzen dut, baina aitortza hutsa nire amarengana joan beharko litzateke. Konfiantza barruan dagoela sinetsita eta pentsatu genuen guztia egin genezakeela planteatu gintuen.

FORMA: Zerk sentiarazten zaitu sentitzen zara?

SS: Entrenamendu bat amaitzean, nahiko sexy sentitzen naiz. Izerditan nagoen arren eta arrosaren usaina ez dudan arren, indartsu sentitzen naiz. Niretzat eta fisikoki asko egiten du. Kontrolatuta sentitzen naiz, zer esanik ez, oraindik ondo sentitzen da mutilek begiratzen didatenean, batez ere nire senarra. Irakurtzea beste bat da. Badakit arraroa dirudiela, baina nire sexuaren definizioa aldatu egin da zahartu ahala. Eta adimentsu eta informatuta egoteak edozein jantzi baino sexyago sentiarazten nau. Oraintxe ari naiz irakurtzen Dibertsiorako gidoiak idaztenetaMozkina Thomas Lennon-en eskutik eta BERRAZTEA da.

FORMA: Zure fitness sekretuak entzuteko zorian gaude! Zer egiten duzu ariketarako?

SS: Lanean ari naizenean nahiko erraz aspertzen naiz, beraz aldatu egin behar dut. Aurrera eta aurrera Tracy Anderson metodoaren eta Omar Lopez nire entrenatzailearen artean egiten dut Made in LA-dantza, korrika eta antzinako pisu / miserable konbinazio bat da, okupak, estropadak, yoga pixka bat eta txirrindularitza batzuk.

FORMA: Zein dira zure entrenamendu gogokoenak?

SS: Nire entrenamendu gogokoenak lantzen ari naizela sentitzen ez dutenak dira !! Beraz, dantza handia da. Beste bat, edozein mugimendu isolatu da, balletaren mugimenduak bezala. Gluteoak eta hankak lantzen dituen edozer erregistratu! Eta musika lehertzea gustatzen zait. Musikan galdu behar naiz. Horrek laguntzen du.

FORMA: Zalea ez zaren entrenamenduren bat?

SS: Pliometria. Gorrotatu. Nahikoa da dagoeneko. Salto egitea, zure gorputzaren pisua erabiltzea oso zaila da niretzat. Nola egin genuen txikitan?

FORMA: Zer gertatzen da zure dietarekin? Eman iezaguzu egun tipiko bat nolakoa den jakiteko.

SS: Egun gehienak etxetik ateratzeko lasterketa gisa hasten dira. Semea goizero ikastolara eramaten dut eta zuzenean gimnasiora joaten naiz. Think Thin taberna (brownie crunch da nire gustukoa) jaten dut amerikano batekin. Egunaren arabera, bazkaria beste taberna edo moduko entsalada bat izan daiteke: zenbat eta berde gehiago, orduan eta hobeto. Afaria ia beti lurrunetan egindako barazki arraina da.

FORMA: Dallas Cowboyseko animatzaile bat izan zinen, izugarria da! Zer gustatu zaizu gehien?

SS: NFL cheerleading jende gehienak uste baino zailagoa da. Egunero sei ordu arte entrenatzen dituzte igandeetan partidak eginez. Lanerako etika bikaina eman zidaten.

FORMA: Partekatu gurekin "nola sentitu sexy" aholku onena.

SS: Beno, guztientzat desberdina dela uste dut, baina nagusia da ... zoriontsu eta indartuta sentiarazten zaituzten gauzak egitea. Hogeiko hamarkadaren hasieran nengoela, kanpoko gauzetara begiratu nuen, sexu-mutilak, arropa, oinetakoak eta abar sentiarazteko. Orain barnetik sentitzen naizena da kontua.

FORMA: Gauza zirraragarri ugari gertatzen ari zara. Esan iezaguzu zer datorkizun.

SS: Jason Momoa lagunarekin ekoizten eta antzezten ari naizen pelikula batean ari naiz lanean Palomarako bidea. Sundancen proiekzioa lortzea espero dugu. Azaroan pelikula bat ere deitzen dut Estatikoa rekin Milo Ventimiglia, beldurrezko filma, eta Bala Buruari rekin Sylvester Stallone 2013ko otsailean ateratzen da.

Konektatu Sarah Shahi-rekin Twitter eta Facebook-en, datozen proiektuen inguruko informazio gehiago lortzeko eta gehiago lortzeko.

Egin klik hemen izar xelebrearen gorputz osoko tonua lortzeko!

Berrikuspena