3 te odol zirkulazioa hobetzeko

Alai

• 1. Gorse tea
• 2. Meliloto tea
• 3. Zaldi gaztaina tea

Odol zirkulazioa hobetzen lagun dezaketen te batzuk daude odol hodiak indartuz, zirkulazio linfatikoa suspertuz eta hantura murriztuz.

Zirkulazioa hobetzen lagun dezaketen te adibide batzuk hauek dira:

1. Gorse tea

Zirkulazioa hobetzeko etxeko erremedio bikaina da idorra tea. Ustia sendabelar bat da, arterietan gantzen pilaketa gutxitzen laguntzen duten propietateak dituena, digestio txarra, gizentasuna eta idorreria tratatzen laguntzeaz gain.

Osagaiak

• 4 koilarakada idio hostoekin;
• 1 litro ur.

Prestatzeko modua

Ile-hostoak txikitu eta sutara eraman behar dira 30 minutuz. Hostoak irakin ondoren, tea iragazi egin daiteke eta prest dago eta egunean 2 orduro, 5 aldiz egunean edan behar da.

2. Meliloto tea

Meliloto zainen hainbat gaixotasunen tratamendurako adierazita dago, zirkulazio linfatikoa suspertzen laguntzen baitu, hantura murriztuz.

Osagaiak

• 1 koilaratxo meliloto aireko atalekin;
• 150 ml ur.

Prestatzeko modua

Ura irakin eta belarrak gehitu, 10 minutu inguru gelditzen utziz. Egunean 2 edo 3 taza edan behar dituzu te horretatik.

3. Zaldi gaztaina tea

Zaldi gaztainak te zainen hormen propietateak indartzen ditu, zirkulazioa hobetzen du, hantura murrizten du eta barizeak prebenitzen ditu.

Osagaiak

• 2 zaldi gaztainazko zaku;
• 500 ml ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Ura irakin, gehitu Indiako gaztaina eta utzi 10 minutu inguru gelditzen. Utzi egunean 3 edalontzi epeltzen, iragazi eta edaten, otorduen ondoren.