Pisua galtzeko Senna tea: segurua al da?

Alai

• Sennak pisua galtzen duela ezagutzen delako
• Nola funtzionatzen du senak hesteetan?
• Pisua galtzeko laxanteak erabiltzea segurua al da?

Senna tea pisua azkar galdu nahi duten pertsonek erabiltzen duten etxeko erremedio bat da. Hala ere, landare honek ez du eragin frogatua pisua galtzeko prozesuan eta, beraz, ez da horretarako erabili behar, batez ere nutrizionista, mediku edo naturopata batek gainbegiratuta ez badago.

Pisua galtzeko, garrantzitsuena dieta orekatua eta nutrizionistak gidatuta jarraitzea da, baita ariketa fisikoa egitea ere. Osagarrien erabilera ere gerta daiteke, baina pisu galeraren arloan espezializatutako osasun profesional batek gidatu behar du beti, frogatutako efektua eta dosi zuzena duten osagarriak gomendatzen dituena.

Sennak pisua galtzen duela ezagutzen delako

Pisu galeran eragin frogatua ez duen arren, te honen erabilera ezaguna bihurtu da 24 ordu baino gutxiagotan pisu galera azkarra eragiten duela dioten txostenengatik. Eta, egia esan, badira erabili ondoren pisua galtzen dutenak, baina hori ez da pisua galtzeko prozesuaren ondorioz, hesteak husteagatik baizik. Senna ekintza laxante oso indartsua duen landarea delako gertatzen da, eta horrek idorreria sufritzen duten pertsonei hestean pilatutako gorozkiak kentzea eragiten die. Horrela, pertsona aulkiak ezabatzen dituenean arinagoa bihurtzen da, pisua galdu duela dirudi.

Gainera, nutrizionistak pisua galtzeko senna tea erabiltzea agindu zuela entzutea ere ez da arraroa, baina hori normalean epe labur batez egiten da, 2 astera arte, hesteak garbitzeko eta toxinak kentzeko, prestatzeko. elikadura plan berrirako, emaitzak dietan egindako aldaketetatik datoz eta ez laxanteak erabiltzetik datozenak.

Nola funtzionatzen du senak hesteetan?

Senna teak laxazio-efektu handia du, landarea oso aberatsa baita A eta B motako zuntzetan, hestearen uzkurdura areagotzeaz, gorotzak kanpora bultzatuz arduratzen den plexu myenterikoa suspertzeko gaitasuna duten substantziak baitira.

Gainera, senak mukilaje ugari ditu, gorputzeko ura xurgatzen amaitzen dutenak, aulkiak bigunagoak eta errazago ezabatzen dituena.

Lortu informazio gehiago Sennari buruz eta nola erabili behar bezala.

Pisua galtzeko laxanteak erabiltzea segurua al da?

Laxanteak pisua galtzeko prozesuaren parte izan daitezke, baina epe laburretan eta osasun arloko profesional baten gainbegiradapean erabili behar dira, gorputza toxinak garbitzeko eta gorputza pisua galtzeko prozesurako prestatzeko soilik balio du.

Beraz, laxanteak ez dira pisua galtzearen erantzule nagusi gisa erabili behar, gehiegizko erabilera edo erabilera kronikoak osasun arazo ugari sor ditzakeelako, hala nola:

• Defekatzeko gaitasuna galtzea: gertatzen da eskualdeko nerbioek sentikortasuna galtzen dutelako, hesteetako mugimenduak eragiteko laxantearen erabileraren menpe egotea;
• Deshidratazioa: laxatzaileek hesteak oso azkar funtzionatzen dute eta horrek gorputzak ura berriz xurgatzeko duen denbora murrizten du, gorotzekin gehiegizkoa ezabatuz amaitzen baita;
• Mineral garrantzitsuen galera: urarekin batera, gorputzak gehiegizko mineralak ere ezabatu ditzake, batez ere sodioa eta potasioa, muskuluen eta bihotzaren funtzionamendurako garrantzitsuak direnak, adibidez;
• Aulkietatik odoljarioa: hestearen gehiegizko narritadurak laxanteak erabiltzearen ondorioz sortzen da;

Ondorio horietako askok barne organoen funtzionamenduan eragina izan dezakete, eta horrek epe luzera bihotzeko gaixotasun larriak eragin ditzake, bizitza arriskuan jarriz.

Beraz, ez da inolako laxanterik erabili behar pisua galtzeko, batez ere osasun profesional batek gainbegiratuta ez dagoenean.

Ikusi gure nutrizionistaren bideoa argaltzeko zergatik laxatiboak ez diren aukera ona pisua galtzeko: