Alfonbra alergiak: Zerk eragiten ditu benetan zure sintomak?

Alai

• Zergatik alfonbra?
• Sintomak
• Alergenoak eta alfonbra
• Alfonbrarekiko alergia
• Tratamendu aukerak
• Alergiari aurre egiteko aholkuak
• Beheko lerroa

Zergatik alfonbra?

Etxean zaudenean doministikuak edo azkurak egiteari uzten ez badiozu, zure alfonbra eder eta pelutxuak etxeko harrotasun dosi bat baino gehiago ematen dizu.

Alfonbra egiteak gela erosoa izan dezake. Baina alergenoak ere sar ditzake, ibiltzen diren bakoitzean airera jaurtitzen direnak. Hori etxerik garbienean ere gerta daiteke.

Zure alfonbran bizi diren irritante mikroskopikoak zure etxetik eta kanpotik etor daitezke. Animalien lepoa, lizuna eta hautsa izan daitezkeen errudun narritagarriak. Polena eta beste kutsatzaile batzuk ere oinetakoen hondoetan eta leiho irekietatik sar daitezke.

Alfonbra-zuntzak, betegarriak eta elkarrekin eusteko behar den kolak erreakzio alergikoak ere sor ditzakete pertsona batzuengan. Begiak zergatik zauden azkura edo sudurrak etxera zoazenean korrika egiteari uzten ez badiozu ezin baduzu asmatu, zure alfonbrak izan dezake errudun.

Sintomak

Etxean eta inguruan dauden alergeno arruntek nahitaez topatuko dute alfonbra. Gure atmosferako beste guztia bezala, aireko alergenoak grabitatearen tirabiraren mende daude. Alfonbra baduzu, alergenoak oinen azpian harrapatuta geratuko dira. Hauek dira:

• maskota larrua
• polena
• intsektuen zati mikroskopikoak
• hautsa
• hauts akaroak
• moldea

Substantzia hauetakoren bat alergikoa edo sentikorra izanez gero, alergiak eragindako asma, harremanetarako dermatitisa edo rinitis alergikoa sor daitezke. Izan ditzakezun sintomak hauek dira:

• begi azkarrak eta urtsuak
• estutzen
• azkura, sudurra korrika
• eztarri marratua eta narritatua
• azkura, azal gorria
• erlauntzak
• eztulka
• txingak
• arnasa hartzeko arazoak
• arnasestua
• bularreko presio sentsazioa

Alergenoak eta alfonbra

Aldiro xurgatzen duten alfonbrak ere harrapatuta dauden alergeno kopuru handia har dezake, zuntzetan eta inguruan. Alfonbra guztiak ez dira berdinak sortzen, ordea.

Pila altuko (edo pilo luzeko) alfonbrak, esate baterako, shag edo friso alfonbrak, zuntz luze eta soltez osatuta daude. Hauek alergenoei itsasten diren lekuak eskaintzen dizkiete, eta hazteko lekuak moldatzen dituzte.

Pila baxuko (edo pilo motzeko) alfonbrek ehundura estuagoa eta motzagoa dute, beraz, alergenoek ezkutatzeko leku gutxiago dute. Horrek ez du esan nahi, ordea, pila txikiko alfonbrek ezin dutela hauts, zikinkeria eta polenentzako etxe erosorik eman.

Alergia-elkarteek, hala nola, American Lung Association-ek eta Allergy and Ashma Foundation of America (AAFA) -k, horma-hormako alfonbra mota guztiak saihestea gomendatzen dute, alfonbra garbigarrien eta zoru gogorren alde egiteko.

Zoru gogorrek, hala nola, laminatuak, zurezkoak edo teilek, ez dute alergenoak harrapatzeko txokorik, beraz, erraz garbitu daitezke.

Hala eta guztiz ere, bihotza alfonbrak jarrita badituzu, AAFAk pilaketa luzeko alfonbra motzak aukeratzea proposatzen du.

Alfonbrarekiko alergia

Alfonbrak fabrikatzeko erabiltzen diren materialek, eta isurtzen dituzten COVak (konposatu organiko lurrunkorrak), erreakzio alergikoak sor ditzakete, hala nola harremanetarako dermatitisa, haiekin sentikorrak diren pertsonengan. Arnasguneetan ere eragin dezakete edo alergiak eragindako asma sintomak sor ditzakete.

Alfonbrak bi zatiz osatuta daude, ikusten duzun goiko pila eta azpian geruza bat. Bi zatietako substantziarekiko alergia izan daiteke. Goiko geruza hainbat zuntz natural edo sintetikoz osatuta egon daiteke. Hauek dira:

• artile
• nylon
• poliesterra
• polipropilenoa
• jute
• sisala
• itsas belarrak
• kokoa

Alfonbren betegarria uretanozko apar estekarekin egina dago, auto piezen, altzarien eta koltxoien hondakin birziklatuek osatua. Balizko alergeno ugari izan ditzake, formaldehidoa eta estirenoaren artean.

Gainera, alfonbrak COV baxuak edo COV altuak izan daitezke. COVak lurrundu egiten dira airera, denboran zehar xahutuz. Zenbat eta COV karga handiagoa, orduan eta toxina gehiago alfonbran. Alfonbrak egiteko erabiltzen diren materialez gain, COVek alergia erreakzioak sor ditzakete pertsona batzuengan.

Adibidez, 4-fenilziklohexenoa latex isurketetan aurkitutako COV bat da, eta nylonezko alfonbrak gasetik atera dezake.

Tratamendu aukerak

Alfonbrak doministikuak edo azkurak eragiten baditu, saia zaitezke tratamendu aukera ugari daude. Hauek dira:

• Ahoko antihistaminikoak. Errezeta gabeko antihistaminikoek sintoma alergikoak murrizten lagun dezakete.

• Hidrokortisona krema.Topiko esteroideek kontaktu dermatitisaren sintomak murrizten lagun dezakete, hala nola, erlauntzak eta azkurak.

• Asma tratamenduak. Asma baduzu, erreskate bidezko inhalagailua erabiliz asma krisia geldiarazten lagun dezake. Zure medikuak inhalagailu prebentiboa, ahoko hanturaren aurkako botikak edo nebulizagailua erabiltzea ere gomendatu dezake.

• Alergenoen immunoterapia. Tiro alergikoek ez dituzte alergiak sendatzen, baina denboran zehar zure erreakzio alergikoa minimizatzeko diseinatuta daude. Maite duzun txakurra, untxia edo katua baduzu, tratamendu ona izan daiteke zuretzat. Alergia jaurtiketak ere eraginkorrak dira moldeen, lumen, polenaren eta hautsaren akaroen aurka.

Alergiari aurre egiteko aholkuak

Zure alfonbrak egindako materialei alergia badiezu, kentzea izan daiteke zure aukerarik onena eta erosoena. Zure alfonbran ezkutatzen diren narritagarriak alergia badituzu, zure etxeak alergiaren aurkako egoerak lagundu dezake. Saiatu beharreko gauzak honakoak dira:

• Xurgatu astean behin gutxienez, eraginkortasun handiko partikulen airea (HEPA) iragazkia duen hutsarekin. HEPA iragazkiek alergenoak kentzen eta harrapatzen dituzte, airera berriro birzirkulatzeko. Ziurtatu HEPA ziurtagiria duen eta ez HEPA antzeko hutsunea lortzen duzula.

• Maskota baduzu, ziurtatu zure hutsean maskotaren ilea jasotzeko diseinatuta dagoela ere.

• Murriztu etxeko hezetasuna, hauts akaroak eta lizunak ugaritu ez daitezen.

• Lurrunarekin garbitu zure alfonbrak urtean hainbat aldiz, ahal bada hilero. Ziurtatu aire zirkulazio nahikoa dagoela erabat lehortzen uzteko.

• Alfonbrak baino, aukeratu ur berotan garbitu daitezkeen alfonbrak botatzea.

• Erabili sakoneko garbiketa teknika berberak zure etxeko beste ehun bigunetarako, tapizeria eta tapizak barne.

• Mantendu leihoak itxita alergia garaian eta polen maila altua den egunetan.

• Instalatu airea iragazteko sistema, HEPA iragazkia erabiltzen duena.

Beheko lerroa

Polena eta hautsa bezalako alergeno arruntak alfonbran harrapatuta gera daitezke, erreakzio alergikoak gerta daitezen. Zuntz luzeak dituzten alfonbrek, esate baterako, alfonbrak, pila baxuko alfonbrek baino narritagarriagoak izan daitezke. Alfonbrak eraikitzeko erabilitako materialei alergia izatea ere posible da.

Alergia edo asma baduzu, alfonbra kentzea izan daiteke zure aukerarik onena. Alergologo batekin hitz egiteak ere lagundu dezake.