COVID-19rako aurpegiko maskarek babes al dezakete gripearekin?

Alai

• Gertaera: Gripearen hedapena saihesteko gomendio ofizialek ez dute maskarak eramatea barne hartzen.
• Nolanahi ere, osasun publikoko adituek gomendatzen dugu aurtengo gripearen denboraldian aurpegia maskara eramatea.
• Zein da aurpegiko maskara onena gripea prebenitzeko?
• Berrikuspena

Hilabeteak daramatzate mediku adituek ohartarazi dutenez, jaitsiera hau osasunarentzako doozy izango da. Eta orain, hemen da. COVID-19 zirkulazio zabala izaten jarraitzen du hotz eta gripearen denboraldia hasten den aldi berean.

Berezkoa da zure burua babesteko egin dezakezunari buruzko galdera bikotea (ados, asko), besteak beste, COVID-19 hedapena geldiarazteko janzten duzun aurpegiko maskara berak gripearen aurka babes dezakeen ala ez. Hona hemen jakin behar duzuna.

Gertaera: Gripearen hedapena saihesteko gomendio ofizialek ez dute maskarak eramatea barne hartzen.

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroek gaur egun ez dute gomendatzen jendeak gripearen hedapena ekiditeko aurpegia maskara bat eramatea. Zer CDC egiten du gomendagarria honako hau da:

• Saihestu gaixo dauden pertsonekin harreman estua.
• Garbitu eskuak ur eta xaboiarekin.
• Xaboia eta ura eskuragarri ez daudenean, garbitu eskuak alkoholean oinarritutako esku desinfektatzaile batekin.
• Saiatu begiak, sudurra eta ahoa ukitzea ahalik eta gehien.

CDC-k gripearen aurkako inprimakiaren garrantzia ere azpimarratzen du, "2020-2021 bitartean gripearen aurkako txertoa inoiz baino garrantzitsuagoa izango dela" azpimarratuz. Txertoak COVID-19aren hedapenaren aurka babesten edo saihesten ez duen arren, hori daiteke murriztu gripearen gaixotasunek osasun sisteman duten zama eta gripea kutsatzeko arriskua jaitsi eta COVID-19 aldi berean, dio John Sellick, D.O., gaixotasun infekziosoen aditua eta Buffalo / SUNY Unibertsitateko medikuntza irakaslea. (Gehiago hemen: Gripearen tiroak babestu al zaitu koronabirustik?)

Nolanahi ere, osasun publikoko adituek gomendatzen dugu aurtengo gripearen denboraldian aurpegia maskara eramatea.

CDCk gripearen hedapena saihesteko maskararik eramatea gomendatzen ez duen arren, adituek diote benetan ez dela ideia txarra, batez ere COVID-19 geldiarazteko ere bat eraman beharko zenukeelako.

"COVID-19aren hedapena prebenitzeko metodo berberak ere gripearentzat lan egiten du. Horrek maskara bat eramatea dakar", dio William Schaffner, M.D., gaixotasun infekziosoen espezialista eta Vanderbilt Unibertsitateko Medikuntza Eskolako irakaslea. "Desberdintasun bakarra da gripearen aurkako txertoa har dezakezula". (Erlazionatuta: COVID-19 jipoitu ondoren, Rita Wilsonek gripea kutsatzeko eskatzen dizu)

"Maskarak babes gehigarriak dira, txertoa jartzeaz gain, eta denok eraman beharko genituzke orain", gaineratu du gaixotasun infekziosoen adituak diren Aline M. Holmes, D.N.P., R.N., Rutgers Unibertsitateko Erizaintza Eskolako irakasle klinikoa.

Izan ere, gripearen kutsadura saihesteko maskara bat janztea ikertu da KOVID aurreko garaietan. Aldizkarian argitaratutako 17 ikerketen berrikuspen sistematikoa Gripea eta beste arnas birus batzuk maskarak erabiltzea bakarrik ez zela nahikoa gripearen hedapena saihesteko. Hala ere, maskara kirurgikoen erabilerak arrakasta izan zuen gripearen prebentzioko beste metodo batzuekin konbinatuta, hala nola esku higiene onarekin. "Maskarak erabiltzea norberaren babes pakete baten barruan egitea da, batez ere eskuko higienea barne, bai osasun eta ezarpenetan", idatzi dute egileek, eta gaineratu dutenez, "hasiera goiztiarrak eta maskarak / arnasguneak jantziak zuzenak eta koherenteak hobetu ditzakete eraginkortasuna ".

Mediku aldizkarian argitaratutako beste ikerketa bat PLOS Patogenoak 89 lagun jarraitu zituen, horien artean 33 ikerketaren garaian gripearen aurkako positibotasuna eman zutenak, eta maskara kirurgikorik gabe eta maskararik gabe arnasa laginak botatzeko. Ikertzaileek aurkitu zuten boluntarioen% 78k gripea zeramaten partikulak arnasten zituztela aurpegia maskara zeramatela, ehuneko 95ek maskara janzten ez zutenean, ez erraldoia aldea, baina zerbait da. Ikerketaren egileek ondorioztatu dute aurpegiko maskarak "potentzialki" direla gripearen hedapena mugatzeko modu eraginkorra. Baina, berriro ere, badirudi maskarak eraginkorrenak direla higiene eta prebentzio praktika batzuekin konbinatuta. (Erlazionatuta: Mouthwash-ek hil dezake Coronavirus-a?)

Ikerketa berriagoa, abuztuan aldizkarian argitaratua Muturreko Mekanika gutunak, aurkitu dute ehun gehienek (oihalezko, kotoizko, poliesterreko, zetazko eta abarrez egindako jantzi berriak eta erabilitakoak barne) gutxienez arnas tanta ehuneko 70 blokeatzen dutela. Hala ere, kamisetako oihalezko bi geruzaz osatutako maskara batek tantak blokeatu zituen ehuneko 94 baino gehiago, maskarak kirurgikoen eraginkortasunaren pare jarriz. "Orokorrean, gure ikerketak iradokitzen du oihalezko aurpegiko estalkiak, batez ere geruza anitzekin, arnas infekzioen tanten transmisioa murrizten lagun dezakeela", gripea eta COVID-19 barne, idatzi dute ikertzaileek.

Zein da aurpegiko maskara onena gripea prebenitzeko?

Sellick doktoreak dioenez, gripearen aurrean babesteko aurpegia maskara bat izateko arau berberak aplikatzen dira COVID-19 hedatzea geldiaraz dezaketen bezala. Teknikoki, N95 arnasgailu bat, gutxienez partikula finen ehuneko 95 blokeatzen duena, aproposa da, baina adituek diote zailak direla aurkitzea eta mediku langileentzat gorde behar direla.

KN95 batek, hau da, Txinako N95 bertsioaren ziurtagiriak, lagundu dezake, baina ona aurkitzea zaila izan daiteke. "Merkatuan KN95 asko faltsuak edo faltsuak dira", dio Sellick doktoreak. KN95 maskara batzuei Elikagaien eta Droga Administrazioak larrialdietarako erabiltzeko baimena eman die, "baina horrek ez du bermatzen bakoitza ona izango denik", azaldu du.

Oihalezko aurpegiko maskarak egin beharko luke lana, hala ere, gaineratu du. "Modu egokian egin behar da", adierazi du. Osasunaren Mundu Erakundearen gomendioen arabera gutxienez hiru geruza dituen maskara eramatea gomendatzen du. "Ezer ez da maskarak bezain ona izango, baina oihalezko maskara bat ezer baino hobea da zalantzarik gabe", dio Sellick doktoreak.

OMEk bereziki gomendatzen du oso luzagarriak diren materialak saihestea (ezin baitituzte partikulak beste ehun zurrunagoak bezain eraginkorrago iragazi), baita gaza edo zetazko maskarak ere. Eta ez ahaztu: zure aurpegiko maskarak beti sudurrean eta ahoan ondo sartu behar dutela gaineratu du Sellick doktoreak. (Lotutakoa: Nola aurkitu aurpegiko maskararik onena entrenamenduetarako)

Beheko lerroa: gripearen aurka babesteko, Sellick doktoreak COVID-19aren hedapena ekiditeko egiten ari zarena egiten jarraitzea gomendatzen du. "Gripearen mezua erabili dugu koronabiruserako eta orain gripearentzako erabiltzen ari gara", dio.

Istorio honetako informazioa zehatza da prentsaren garaian. COVID-19 coronavirusari buruzko eguneratzeak garatzen doazen heinean, baliteke istorio honetako zenbait informazio eta gomendio aldatu izana hasierako argitalpenaz geroztik. CDC, OME eta zure osasun publikoko tokiko sailekin bezalako baliabideekin aldizka egitera animatzen zaituztegu datu eta gomendio eguneratuenen berri izateko.

Berrikuspena