Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 12 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 21 Azaro 2024
Anonim
Britney Spears Meghan Trainor-en 'Me Too' dantzan egitea da behar duzun entrenamendu guztia - Bizimode
Britney Spears Meghan Trainor-en 'Me Too' dantzan egitea da behar duzun entrenamendu guztia - Bizimode

Alai

Astelehen goiz euritsu honetan entrenamendu apur bat behar baduzu (aizu, ez zaitugu errurik botatzen), ez begiratu Britney Spearsen Instagram-era baino. 34 urteko abeslariak askotan BTS-eko argazki politak argitaratzen ditu bere buruari buruz (ikus behean) edo bere familiari buruz.

Asteburu honetan, Meghan Trainor-en "Ni ere" filmean askatzen zuen bideoa argitaratu du. "Lan egiteko" duen gaitasuna zalantzan jarriz gero, utzi zuzen hau errekorra: She is behin betiko oraindik lortu nuen. Serio, begiratu besterik ez du bere abdominalak - eta dantza mugimendu sinestezin horiek.

"Denbora pixka bat igaro da askatu nuela", dio videan. Hori esan zuenean ez zen txantxetan ari. Ile-iraulketa epiko bat edo bi ere bota zituen. Benetan, bideo honi buruzko guztia - bere dantza mugitzen da, abdominalak, praka motzak arrosak, kiroleko bularra, choker-a, ilea, koreografia - #helburuak dira.


Bideoa ikusi ondoren (hipnotagarria, ezta? BRB behin eta berriro ikusteko), utzi Spears-i eta bere tonu zoro-abdominalak dantzara jotzera animatzen zaituztela, zu bakarrik astintzen baduzu ere. gauza bakarrik zure gelan zure barneko britainiarra bideratzen -- gaur dantzan inspiratutako entrenamendu azkar baterako. Meghan Trainorrekin bakarrik dantzatzea ez al da zure gauza? Saiatu dantzan inspiratutako kardio klaseko horietako bat.

Berrikuspena

Iragarkia

Interesgarri

Doravirina, Lamivudina eta Tenofovir

Doravirina, Lamivudina eta Tenofovir

Doravirina, lamivudina eta tenofovir konbinazioa ez da B hepatiti aren biru aren infekzioa (HBV; etengabeko gibeleko infekzioa) tratatzeko erabili behar. E an iezaiozu medikuari HBVa duzula edo u te b...
Zaharren egoitza nola aukeratu

Zaharren egoitza nola aukeratu

Zaharren egoitza batean, langile kualifikatuek eta o a un-hornitzaileek 24 orduko arreta e kaintzen dute. Zaharren egoitzek hainbat zerbitzu e kain ditzakete:Ohiko arreta medikoa24 orduko gainbegiratz...