Hezurreko mina

Alai

• Zerk eragiten du hezurreko mina?
• Lesioa
• Mineralen gabezia
• Minbizi metastasikoa
• Hezur minbizia
• Hezurrei odol-hornidura asaldatzen duten gaixotasunak
• Infekzioa
• Leuzemia
• Zein dira sintomak?
• Hezurreko mina haurdunaldian
• Nola diagnostikatzen da hezurreko mina?
• Nola tratatzen da hezurreko mina?
• Minak arintzeko
• Antibiotikoak
• Nutrizio osagarriak
• Minbiziaren aurkako tratamenduak
• Kirurgia
• Nola prebenitu daiteke hezurreko mina?
• Zer gertatzen da errekuperazioan?
• Noiz ikusi medikua

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer da hezurreko mina?

Hezurretako mina muturreko samurtasuna, mina edo beste ondoeza da hezur batean edo gehiagotan. Giharretako eta artikulazioetako minetatik desberdina da mugitzen ari zaren edo ez dagoenez. Mina normalean hezurraren funtzio normalean edo egituran eragina duten gaixotasunekin lotzen da.

Zerk eragiten du hezurreko mina?

Baldintza eta gertakari askok hezurretako mina sor dezakete.

Lesioa

Lesioa hezurreko minaren ohiko kausa da. Normalean, min hori pertsona batek traumatismoren bat jasaten duenean sortzen da, hala nola auto istripu bat edo erorketa bat. Eraginak hezurra hautsi edo apur dezake. Hezurraren edozein kaltek hezurreko mina sor dezake.

Mineralen gabezia

Indartsu mantentzeko, hezurrek hainbat mineral eta bitamina behar dituzte, besteak beste, kaltzioa eta D. bitamina. Kaltzioaren eta D bitaminaren gabeziak osteoporosia sorrarazten du, hezurretako gaixotasun mota ohikoena. Osteoporosiaren azken fasean dauden pertsonek hezurreko mina izaten dute.

Minbizi metastasikoa

Minbizia da hau gorputzeko beste nonbait hasi baina beste gorputz atal batzuetara hedatu zena. Bularreko, biriketako, tiroideko, giltzurruneko eta prostatako minbiziak hezurretara hedatu ohi diren minbizien artean daude.

Hezur minbizia

Hezur minbiziak hezurrean bertan sortzen diren minbizi zelulak deskribatzen ditu. Hezur minbizia hezur minbizi metastasikoa baino askoz ere arraroagoa da. Hezurreko mina sor dezake minbiziak hezurraren egitura normala eten edo suntsitzen duenean.

Hezurrei odol-hornidura asaldatzen duten gaixotasunak

Gaixotasun batzuek, hala nola, igitai zelulen anemiak, hezurraren odol-hornidura oztopatzen dute. Odol iturri egonkorrik gabe, hezur ehuna hiltzen hasten da. Horrek hezurreko min handia eragiten du eta hezurra ahultzen du.

Infekzioa

Infekzioa hezurretan sortu edo hedatzen bada, osteomielitis izenez ezagutzen den egoera larria sor dezake. Hezurraren infekzio horrek hezur-zelulak hil eta hezurreko mina eragin dezake.

Leuzemia

Leuzemia hezur-muineko minbizia da. Hezur-muina hezur gehienetan aurkitzen da eta hezur-zelulak ekoizteaz arduratzen da. Leuzemia duten pertsonek hezurreko mina izaten dute, batez ere hanketan.

Zein dira sintomak?

Hezurreko minaren sintomarik nabarmenena geldirik edo mugitzen ari zaren ondoeza da.

Beste sintoma batzuk zure hezurreko minaren kausa partikularraren araberakoak dira.

Hezurreko mina haurdunaldian

Pelbiseko hezurreko mina haurdun dauden emakume askoren ohikoa da. Min horri batzuetan haurdunaldiarekin lotutako pelbiseko gerriko mina (PPGP) esaten zaio. Sintomak pubiko hezurreko mina eta zurruntasuna eta pelbiseko artikulazioetako mina dira.

PPGP normalean ez da konpontzen entregatu ondoren arte. Tratamendu goiztiarrak sintomak murriztu ditzake. Tratamendu aukerak honako hauek izan daitezke:

• eskuzko terapia artikulazioak zuzen mugitzeko
• terapia fisikoa
• ur ariketak
• zoru pelbikoa indartzeko ariketak

Ohikoa den arren, PPGP anormala da oraindik. Pelbiseko mina izanez gero, medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke tratamendua lortzeko.

Nola diagnostikatzen da hezurreko mina?

Medikuak minaren oinarrizko kausa identifikatu behar du tratamendua gomendatzeko. Azpiko kausa tratatzeak zure mina izugarri murriztu edo ezabatu dezake.

Zure medikuak azterketa fisikoa egingo du eta zure mediku historiari buruz galdetuko dio. Ohiko galderak honakoak dira:

• Non kokatzen da mina?
• Noiz bizi zenuen lehen mina?
• Mina okertzen ari al da?
• Ba al dago beste sintomarik hezurreko minarekin batera?

Zure medikuak odol analisiak eska ditzake bitamina gabeziak edo minbizi markatzaileak bilatzeko. Odol analisiek zure medikuak hezurren osasuna kaltetu dezaketen infekzioak eta giltzurrungaineko guruinaren nahasteak ere lagun dezakete.

Hezurreko X izpiak, MRIak eta CT miaketak zure medikuak kaltetutako eremua ebaluatzen lagun dezake, lesioak, hezur-lesioak eta hezurreko tumoreak.

Gernu azterketak hezur-muineko anomaliak hautemateko erabil daitezke, mieloma anizkoitza barne.

Zenbait kasutan, medikuak hainbat proba egin beharko ditu baldintza batzuk baztertzeko eta zure hezurreko minaren kausa zehatza diagnostikatzeko.

Nola tratatzen da hezurreko mina?

Medikuak hezurreko minaren zergatia zehaztu duenean, azpiko kausa tratatzen hasiko dira. Kaltetutako eremua ahalik eta gehien atseden hartzeko aholkua eman dezakete. Litekeena da minaren arintzea errezetatuko dizutela hezurretako mina ertaina edo larria izateko.

Zure medikuak kausa ziur ez badago eta infekzio bat susmatzen badu, antibiotikoekin hasiko zaituzte. Hartu botikaren ikastaro osoa, nahiz eta sintomak egun gutxiren buruan desagertu. Kortikoideak ere hantura murrizteko erabili ohi dira.

Hezurreko minaren tratamendu aukerak honako hauek dira:

Minak arintzeko

Minaren arintzaileak hezurreko mina murrizteko gehien agindutako botiken artean daude, baina ez dute azpiko egoera sendatzen. Ibuprofenoa (Advil) edo azetaminofeno (Tylenol) bezalako errezetarik gabeko tratamenduak erabil daitezke. Errezeta botikak, hala nola Paracetamol edo morfina, erabil daitezke min ertain edo larria izateko.

Gutxi geratzen al zara? Lortu Tylenol eta ibuprofenoa orain.

Antibiotikoak

Hezur-infekzioa baduzu, medikuak antibiotiko indartsuak agindu ditzake infekzioa eragiten duen germena hiltzeko. Antibiotiko hauek ciprofloxacina, klindamicina edo vankomizina izan daitezke.

Nutrizio osagarriak

Osteoporosia duten pertsonek kaltzio eta D bitamina maila berreskuratu behar dute. Zure medikuak elikagai osagarriak emango dizkizu mineralen gabezia tratatzeko. Osagarriak likido, pilula edo murtxikatzeko moduan daude.

Aurkitu kaltzio osagarriak eta D bitamina osagarriak linean.

Minbiziaren aurkako tratamenduak

Minbiziak eragindako hezurren mina tratatzeko zaila da. Medikuak minbizia tratatu beharko du mina arintzeko. Minbiziaren aurkako tratamendu arrunten artean kirurgia, erradioterapia eta kimioterapia (hezurreko mina handitu dezakete) dira. Bifosfonatoak hezur-minbizi metastasikoa duten pertsonen hezur-kalteak eta hezur-minak prebenitzen laguntzen duten botika mota dira. Opiazeoetako mina arintzeko agindu ere egin daiteke.

Kirurgia

Baliteke ebakuntza egitea infekzioagatik hildako hezur zatiak kentzeko. Kirurgia ere beharrezkoa izan daiteke hautsitako hezurrak berriro ezartzeko eta minbiziak eragindako tumoreak kentzeko. Kirurgia berreraikitzailea giltzadurak ordezkatu edo ordezkatu daitezkeen kasu larrietan erabil daiteke.

Nola prebenitu daiteke hezurreko mina?

Hezur sendo eta osasuntsuak mantenduz hezurreko mina saihestea errazten da. Hezurren osasun optimoa mantentzeko, gogoratu:

• ariketa fisiko osasuntsua mantentzea
• lortu nahikoa kaltzio eta D bitamina
• edan neurriz
• erretzea saihestu

Zer gertatzen da errekuperazioan?

Kasu askotan, denbora pixka bat behar izaten da hezurreko mina eragiten duen arazoa sendatzeko, mina kimioterapiatik edo hausturatik datorren.

Errekuperazioan zehar, saihestu kaltetutako eremuak okertzea edo jotzea. Horrek lesio eta min gehiago saihestu eta sendatzea ahalbidetzen du. Atseden hartu kaltetutako eremuak ahal den neurrian eta immobilizatu ingurunea zauritzeko arriskua baldin badago.

Zenbait pertsonentzat, giltzak, ferulak eta moldeak bezalako laguntzek hezurra babesteko eta mina arintzeko laguntza eskain dezakete.

Noiz ikusi medikua

Baldintza larriak izaten dira hezurretako minaren kausa. Hezurreko min arinak ere larrialdi egoera adieraz dezake. Egun gutxiren buruan hobetzen ez den hezurrezko mina azaldu ezean, kontsultatu zure medikuari.

Medikuarengana ere jo beharko zenuke hezurreko minak pisu galera, gosea gutxitzea edo nekea orokorra izaten badu.

Lesioen ondorioz sortzen den hezurreko minak medikuaren bisita ere bultzatu beharko luke. Tratamendu medikoa beharrezkoa da hezurreko zuzeneko traumatismoaren hausturetarako. Tratamendu egokirik gabe, hezurrak okerreko posizioetan sendatu eta mugimendua galaraz dezakete. Traumatismoak ere infekziora aldezten zaitu.