Haurdunaldia prebenitzeaz haratago jaiotza kontrolatzeko 10 abantaila

Alai

• 1. Hilekoaren zikloak erregulatzen ditu
• 2. Garaiak ez dira hain mingarriak egiten
• 3. Akne hormonala debekatu dezake
• 4. Umetokiko minbizia izateko arriskua murrizten du
• 5. Obulutegiko kisteak izateko arriskua murrizten du
• 6. PMS eta PMDD sintomak arindu ditzake
• 7. Endometriosia kudeatzen laguntzen du
• 8. Hileroko migrainetan lagun dezake
• 9. Zure baldintzetan odoljarioa egiteko askatasuna ematen dizu
• 10. Anemia izateko arriskua murriztu dezake
• Zein da harrapaketa?

Ikuspegi orokorra

Jaiotza-kontrola hormonalak nahi gabeko haurdunaldia prebenitzen saiatzen diren emakume askorentzako salbamendu-laguntza da. Jakina, hormonalak ez diren metodoek ere badituzte beren onurak. Baina jaiotza-kontrol hormonalak, pilula, DIU batzuk, inplanteak eta adabakiak barne, onura ugari eskaintzen ditu haurdunaldiaren prebentzioaz haratago.

1. Hilekoaren zikloak erregulatzen ditu

Jaiotza kontrolatzeko metodo hormonalek zure zikloan zehar gertatzen diren gorabehera hormonalak orekatu ditzakete. Honek hainbat hileroko arazoekin lagundu dezake, odoljario irregular edo astunak barne. Obulutegiko sindrome polikistikoaren (PCOS) sintomak ere lagun ditzake, aknea eta gehiegizko ilea barne. Lortu informazio gehiago PCOSen jaiotza-kontrol onenari buruz.

Jaiotza kontrolatzeko metodo ezberdinek funtzionatzen duten arren, denborak arinagoak eta koherenteagoak izan daitezke denboran.

2. Garaiak ez dira hain mingarriak egiten

Jaiotza-kontroleko pilulak erabiltzen dituzten emakumeen% 31 inguruk hilekoaren mina aipatzen dute hartzen jarraitzen duten arrazoietako bat. Jaiotza kontrol hormonalak ovulazioa eragozten du. Obulutzen ez duzunean, umetokiak ez ditu ovulazioan karranpak eragiten dituzten uzkurdura mingarriak izaten.

Garai mingarriak izanez gero, jaiotza-kontrol hormonalak hilekoan minak arintzeko ere sor dezake.

3. Akne hormonala debekatu dezake

Gorabehera hormonalak aknearen eragile nagusiak izaten dira. Horregatik, aknea nerabeen garaian okerrena izaten da. Gorabehera horiek gutxituz, jaiotza-kontrol hormonalak akne hormonala domatzen lagun dezake.

Estrogenoa eta progesterona duten jaiotzak kontrolatzeko pilulak (pilula konbinatuak izenaz ezagutzen direnak) dira.

4. Umetokiko minbizia izateko arriskua murrizten du

Jaiotza-kontrol hormonalak ere epe luzeko abantaila batzuk ditu. Jaiotza-kontroleko pilula konbinatuak hartzen dituzten emakumeek umetokiko minbizia izateko ehuneko 50 gutxiago dute. Eragin horiek pilula hartzeari utzi eta 20 urtera arte iraun dezakete.

Obulutegiko minbizia izateko arriskua ere sor dezake.

5. Obulutegiko kisteak izateko arriskua murrizten du

Obulutegiko kisteak ovulazioetan ovulazioetan sortzen diren zaku txikiak eta likidoak dira. Ez dira arriskutsuak, baina batzuetan mingarriak dira. SOPK duten emakumeek askotan kiste txiki ugari izaten dituzte obulutegietan. Obulazioa prebenituz, jaiotza-kontrol hormonalak kiste horiek sortzea ekidin dezake. Halaber, lehengo kisteak berriro hazteari utz diezaiokete.

6. PMS eta PMDD sintomak arindu ditzake

Emakume askok sintoma fisiko edo emozionalen nahasketa batzuk izaten dituzte epea amaitu aurreko asteetan edo egunetan. Hilerokoaren aurreko sindromea (PMS) izenarekin ezagutzen da. Hilekoaren beste arazo gehienak bezala, PMS hormonen gorabeheren ondorioz gertatu ohi da.

Hormonen jaiotzaren kontrola hilekoaren aurreko disforiaren (PMDD) tratamendu potentziala ere bada. Sintoma emozional edo psikologiko gehiago izan ohi dituen PMS larria da. Tratatzea zaila izaten da. Drospirenona eta etinilestradiola (Yaz) dituen pilula konbinatuak Elikagaien eta Droga Administrazioak (FDA) onartzen ditu PMDD tratatzeko. Horretarako FDAren onespena jaso duen jaiotza-kontroleko pilula bakarra da.

Gogoan izan adituak PMS eta PMDDaren azpiko kausa guztiak guztiz aurkitu nahian dabiltzala. Horri gehituz, jaiotza kontrolatzeko metodo desberdinek hormona dosi eta konbinazio desberdinak dituzte. Aukera batzuk probatu beharko dituzu zure sintometarako balio duena aurkitu aurretik.

7. Endometriosia kudeatzen laguntzen du

Endometriosia umetokian estaltzen den ehuna, endometrio izenekoa, umetokiaren barruan ez dauden beste leku batzuetan hazten den egoera mingarria da. Ehun hori odoletan odoletan duzu, edozein lekutan kokatuta ere. Ehuna odola zure gorputzetik erraz atera ezin den lekuetan odoletan dagoenean, mina eta hantura eragiten ditu.

Jaiotza kontrolatzeko metodo hormonalek lagundu egiten dute epeak saltatzea ahalbidetzen dutelako. Jaiotza kontrolatzeko etengabeko pilulak eta DIUak aukera onak izan ohi dira endometriosia kudeatzeko.

8. Hileroko migrainetan lagun dezake

Migraña ia amerikarrek eragiten duten buruko min bizia da, emakumeak direnen% 75. Neurri batean gertatzen da aldaketa hormonalak pertsona batzuen migrainen eragile nagusiak direla.

Adituen ustez, hileroko migrainak estrogenoa eta progesterona jaistearekin lotuta daude zure epea hasi baino lehen. Jaiotza kontrolatzeko metodo hormonalek zure epea saltatzea ahalbidetzen duten metodoek, hala nola pilula jarraia, inplantea edo DIU, lagundu dezakete jaitsiera hori ekiditen.

9. Zure baldintzetan odoljarioa egiteko askatasuna ematen dizu

Hileroko emakume gehienentzat odoljarioa bizitzako kontua da. Baina ez du zertan izan. Jaiotza-kontroleko pilula pakete gehienek hormonarik ez duten plazebo pilulekin datoz. Egunero daude pilula bat hartzeko ohitura mantentzeko. Normalean, zure aldia lortzen zenuen plazebo pilula hauek hartzen zenituen bitartean.

Aste horretan oporraldi handirik edo bestelako gertaerarik baduzu, saltatu plazebo pilulak. Horren ordez, hasi pakete berria. Metodo hau hobeto funtzionatzen du jaiotzak kontrolatzeko monofasiko pilulak hartzen badituzu, guztiek hormona dosi berdina baitute. Irakurri gehiago jaiotzez kontrolatzeko azken astean pilulak pakete batean saltatzeari buruz.

Beste metodo batzuek, esate baterako DIUak, eraztunak eta adabakiak, zure aldia guztiz saltzen lagun dezakete.

10. Anemia izateko arriskua murriztu dezake

Emakume batzuek oso odoljario handia izaten dute aldietan. Horrek anemia izateko arriskua handitu dezake. Anemia duten pertsonek ez dute globulu gorri nahikoa oxigenoa gorputzean zehar eramateko, eta horrek ahultasuna eta nekea sor ditzake.

Jaiotza kontrolatzeko metodo hormonalek zure epea saltatzea ahalbidetzen dutenek aldiari lotutako anemia prebenitzen lagun dezakete.

Zein da harrapaketa?

Jaiotza-kontrol hormonala ez da guztiontzat. Erretzen baduzu eta 35 urte baino gehiago badituzu, odol koaguluak eta hipertentsio arteriala izateko arriskua areagotu dezake. Gainera, jaiotza-kontrol hormonal mota batzuek, hala nola pilula konbinatuak eta partxea, odol koaguluak eta hipertentsio arteriala izateko arriskua areagotu dezakete, baita erretzaile ez direnengan ere.

Batzuentzat, jaiotza-kontrol hormonalak sintoma fisiko eta emozional ugari sor ditzake, artikulazioetako minetik psikosira arte. Jaiotza kontrolatzeko aukera aukeratzerakoan, ziurtatu zure medikuari esaten saiatu zaren beste metodo batzuekin bizi izan dituzun bigarren mailako efektuak.

Jaiotza-kontrol hormonalak ez du sexu bidezko infekzioen aurka babesten. Epe luzeko bikotearekin egon ezean eta biok probatu badituzte behintzat, ziurtatu kondoia edo bestelako babes hesia erabiltzen duzula sexu jardueran.

Zure medikuak metodo bakoitzaren abantailak eta arriskuak hazten lagun zaitzake, zuretzako ondoen funtzionatuko duena zehazteko. Bedsiderrek, nahi ez duen haurdunaldia prebenitzeko konpromisoa duen irabazi asmorik gabeko erakundeak, tresna bat dauka zure eremuan jaiotza-kontroleko doako edo kostu baxuko hornitzaileak aurkitzeko aukera ematen duena.