2020ko Nahaste Bipolarraren Blog Onenak

Alai

• bpHope
• Bipolarra Gertatzen da!
• Nazioarteko Bipolar Fundazioaren bloga
• Burble bipolarra
• Halfway2Hannah
• Kitt O'Malley: Maitatu, ikasi eta bizi nahaste bipolarrarekin
• Barbie bipolarra

Zure edo zure inguruko norbaitek nahaste bipolarra baduzu, garrantzitsua da jakitea bakarrik ez zaudela.

Blog horien atzean dauden sortzaileek badakite zer den nahaste bipolarrarekin bizitzea eta maitatzea. Ahaldunduta sentitzea eta komunitate hori izatea nahi dute.

Diagnostikoaren ondoren baliabideak bilatzen ari zaren, eguneroko kudeaketarako aholku praktikoak edo istorio pertsonalak bilatzen ari zaren ala ez, blog horietan aurkituko duzu zeure burua.

bpHope

Saritutako blog hau mundu osoko blogari askok idatzi dute, nahaste bipolarrarekin bizitzeko ikuspuntuak partekatzen dituztenak. Idazleek gidatzen zaituzte gaixotasun bipolarrarekin itxaropentsu egotea, buruko osasun krisia kudeatzea eta laguntza eskatzea nola erraztu.

Bipolarra Gertatzen da!

Julie A. Fast nahaste bipolarra duen bizitzari buruzko hainbat libururen egilea da. BPolar aldizkariko BP aldizkariko ohiko zutabegile eta blogaria ere bada. Nahasmendu bipolarra eta buruko osasuneko beste kezka batzuk dituzten pertsonen guraso eta bikotekideentzako entrenatzaile gisa lan egiten du. Bere blogean, nahasmendu bipolarra hobeto kudeatzeko moduari buruz idazten du. Gaien artean, jarraitzeko modu ekintzaile eta positiboak daude, osasun arloko profesionalentzako aholkuak eta zer egin diagnostikoa egin berri bazaizu.

Nazioarteko Bipolar Fundazioaren bloga

Nazioarteko Bipolar Fundazioak baliabide indartsua sortu du nahaste bipolarra duten pertsonentzat. Blogean, psikosi ondorengo bizimodua, perfekzionismoa, berdinen arteko laguntza eta depresioa edo mania duten eskola kudeatzea bezalako gauzak irakur ditzakezu. Jendeak bere istorioak partekatzeko foro bat ere badago.

Burble bipolarra

Natasha Tracy idazle eta hizlari saritua da - {textend} eta nahasmendu bipolarrarekin bizitzen aditua da. Nahaste bipolarraren bere bizitzari buruzko liburu bat ere idatzi zuen. Bere blogean, Bipolar Burble, ebidentzian oinarritutako informazioa partekatzen du nahasmendu bipolarra kudeatzeari buruz. Nahaste bipolarrarekin lan egitea, norberaren zaintza erradikala eta norbaiti nahaste bipolarra duzula nola kontatu bezalako gaiak jorratzen ditu.

Halfway2Hannah

Hannah Blum, idazlea eta buruko osasuneko defendatzailea, Halfway 2 Hannah 2016an hasi zen nahasmendu bipolarrarekin bizi zen bidaiari buruz irekitzeko. Nahaste bipolarra eta buruko osasun arazoak dituzten beste batzuk ahalduntzeko bere bloga idazten du, gutxiago bakarrik sentitu daitezen eta desberdintzen dituenetan edertasuna aurki dezaten. Hannah-k traumatismoari buruz hitz egiten du, bikotekideari nola lagundu bere buruko osasunarekin eta autokalteari aurre egiteko alternatiba sortzaileei buruz.

Kitt O'Malley: Maitatu, ikasi eta bizi nahaste bipolarrarekin

Kitt O'Malley-k buruko osasunaren defendatzailea, emaztea eta "idazteko etxeko lanak alde batera uzten dituen ama" deitzen du bere burua. Bere blogak nahaste bipolarrarekin maitatzea, ikastea eta bizitzea du xede: jendeak bere egoera kudeatzeko erabil ditzakeen eguneroko aholku praktikoetatik hasi, gurasoentzako, poesirako eta sormenezko idazketarako.

Barbie bipolarra

"Heroi bat behar nuen, beraz heroi bihurtu nintzen." Horrek bultzatu zuen Bipolar Barbie, {textend} -ekin bizitzeari buruzko bloga eta {textend} buruko gaixotasuna ezagutzea. Antsietate nahasteei buruzko mitoak, mugako nortasunaren nahastearen sintomak eta buruko osasunari buruz modu irekian hitz egiten duten gaiak arakatu ditzakezu. Bipolar Barbie-k Instagram bideo zintzoak eta YouTube-n vlog-ak partekatzen ditu.

Izendatu nahi duzun blog gogokoena baduzu, bidali mezu elektroniko bat helbide elektronikora [email protected].