TDAHren abantailak

Alai

• TDAH duten pertsona ospetsuak
• Nortasunaren indarguneak eta TDAH
• TDAH abantailen inguruko ikerketa

Arreta hiperaktibitatearen nahastea (TDAH) pertsona batek bere portaera fokatzeko, arreta jartzeko edo kontrolatzeko duen gaitasunari eragiten dio. Osasun hornitzaileek normalean diagnostikatzen dute egoera hori haurtzaroan. Hala ere, pertsona batzuk ez dira diagnostikatzen helduaroa arte.

TDAH duen pertsonaren hiru ezaugarri nagusiak arreta eza, hiperaktibitatea eta inpultsibitatea dira. TDAHk pertsona batek oso energia maila altuak izatea eragin dezake. TDAHrekin lotutako sintoma batzuk hauek dira:

• oso pazientziarik ez izatea
• zereginak lasai burutzeko zailtasunak
• argibideak jarraitzeko zailtasunak
• arazoak itxaron edo pazientzia erakusteko arazoak
• gauzak maiz galtzea
• askotan arreta jarriko ez balute bezala dirudi
• itxuraz etenik gabe hitz egiten

Ez dago TDAH diagnostikatzeko behin betiko probarik. Hala ere, osasun-hornitzaileek haurrak edo helduak sintomen arabera oinarrituta ebaluatu ditzakete. Pertsonaren kontzentrazioa eta portaera hobetzeko hainbat tratamendu daude eskuragarri. Besteak beste, botikak eta terapia. TDAH oso gaixotasun maneiagarria da. Denbora kudeatzeko eta antolatzeko trebetasunetan laguntzeko teknika egokitzaileak irakasten direnean, TDAH duten pertsonak kontzentrazio maila hobeak lortzeko gai dira.

TDAH zaila izan daiteke pertsona batekin bizitzeko. Batzuek uste dute TDAH dutenak "kontroletik kanpo" edo zailak direla, jarraibideak jarraitzeko arazoak dituztelako. TDAHk jokabidearen erronkak izan ditzakeen arren, egoera izatea abantaila dela frogatu dute batzuentzat.

TDAH duten pertsona ospetsuak

TDAH duten pertsona askok portaeraren erronka paregabeak arrakasta ezagun bihurtu dituzte. Osasun-hornitzaileek TDAH diagnostikatu dieten pertsona ospetsuen adibideak dira:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

TDAHa duten kirolariek energia gehigarria erabiltzen dute dagokien eremuetarako. TDAHa duten kirolarien adibideak dira:

• Michael Phelps igerilaria
• Tim Howard futbolari atezaina
• Shane Victorino beisbol jokalaria
• TFL Bradshaw NFL ospetsuaren aretoa

Nortasunaren indarguneak eta TDAH

TDAH duten pertsona guztiek ez dituzte nortasun ezaugarri berdinak, baina badira zenbait indargune pertsonalek baldintza izatea abantaila izatea, eta ez eragozpen bat izatea. Ezaugarri horien adibideak honakoak dira:

• kementsua: TDAHa duten batzuek askotan energia kantitate amaigabeak izaten dituzte, joko-zelaian, ikastetxean edo lanean arrakastara bideratzeko gai direnak.
• espontaneoa: TDAH duten pertsona batzuek inpultsibotasuna berezkotasun bihur dezakete. Alderdiaren bizitza izan daitezke edo irekiagoak eta gauza berriak probatzeko eta statu quo-tik askatzeko prest egon daitezke.
• sortzailea eta asmatzailea: TDAHrekin bizitzeak pertsonari bizitzaren beste ikuspegi bat eman diezaioke eta zeregin eta egoeretara begi onez ikustera bultzatu dezake. Ondorioz, TDAH duten batzuk pentsalari asmatzaileak izan daitezke. Horiek deskribatzeko beste hitzak jatorrizkoak, artistikoak eta sortzaileak izan daitezke.
• hiperfokatuta: Pepperdine Unibertsitatearen arabera, TDAH duten zenbait pertsona hiperfokatuta egon daitezke. Horrek hain arreta handiz egiten ditu zeregin batera, ezen agian ez duten inguruko mundua nabarituko ere. Honen abantaila zeregina ematen zaionean, TDAH duen pertsona batek lan egin dezake amaitu arte kontzentrazioa hautsi gabe.

Batzuetan, TDAH duen pertsona batek laguntza behar du ezaugarri horiek aprobetxatzeko. Irakasleek, orientatzaileek, terapeutek eta gurasoek zeresana izan dezakete. Aditu hauek TDAHa duen pertsona bati sormen aldea esploratzen edo zeregin bat amaitzerakoan energia eskaintzen lagun diezaiokete.

TDAH abantailen inguruko ikerketa

TDAH onurei buruzko ikerketak askotan TDAH duten pertsonen istorioetan oinarritzen dira benetako estatistiketan baino. Gaixotasuna duten zenbait pertsonek gaitzak onerako eragin diela diote.

Child Neuropsychology aldizkarian argitaratutako ikerketa baten arabera, ADHD lagin taldeek sormen maila handiagoa erakutsi zuten beren ikaskideek baino, TDAH diagnostikorik egin gabe. Ikertzaileek Lurretik ezberdina zen landare batean bizi ziren animaliak marrazteko eta jostailu berri baterako ideia sortzeko eskatu zieten parte-hartzaileei. Aurkikuntza horiek TDAHa dutenak sormen eta berritzaile izan ohi direla dioen ideia da.

TDAH diagnostikoa egiteak ez du pertsona bat desabantailan jarri behar bizitzan. Horren ordez, TDAHk zinema izar, kirolari eta enpresari askoren arrakastan lagundu eta lagundu du. Albert Einstein-etik Michael Jordan-era George W. Bush presidentea arte, jende asko dago TDAHrekin beren zelaietako gailurretara iritsi dena.