Idazle: Mark Sanchez
Sorkuntza Data: 6 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 21 Azaro 2024
Anonim
10 Signs You’re Not Drinking Enough Water
Bidetsio: 10 Signs You’re Not Drinking Enough Water

Alai

Zure kegelak erregimenean egiten badituzu, ziurrenik altzairuzko maskuri bat izango duzu. Bazkaltzeko bilera 30 minutu baino gehiago igarotzen da? Eutsiko diozu. Bumper-to-bumper trafikoan trabatuta geratu zara latte handi bat atzera bota ondoren? Izerdi barik (oker, txiza?). Baina zuk ere daiteke Eutsi, txarra al da txiri eustea? (Lotutakoa: Zure baginaren laguntza behar al du ariketa fisikoa egiteko?) Erantzuna faktore batzuen araberakoa da, Hilda Hutcherson doktorearen arabera, Columbia Unibertsitateko Medikuntza Zentroko Obstetrizia eta Ginekologiako irakasleak.

"Emakume osasuntsu eta gazteentzat, gernua eusteko oso arrisku txikia dago. Gernua maskurian egongo da esfinterra (gernua kontrolatzen duen giharra) erlaxatu eta askatu arte", dio Hutcherson doktoreak. "Emakume zaharrentzat edo duela gutxi erditu duten emakumeentzat zaila izango da. Emakume horientzat gernua edukitzeak puntu jakin bat igarotzea ekar dezake". Hala ere, nahiz eta zure txiza denbora luzez mantentzea ez den oso dibertigarria, osasunerako arriskua txikia da.


Baina bada ohartarazpen txiki bat. Pixa mantenduz gero, maskuria infekzioa izateko arriskua areagotu daiteke, batez ere sexu komuneko atsedenaldia saltzen baduzu. "Sexu garaian, bakterioak uretra laburrean zehar eta maskurira bultzatzen dira", dio Hutcherson doktoreak. "Emakume gehienek bakterioak pixatuko dituzte eta ez dute infekziorik izango, baina emakume batzuk maskuriko infekzioak jasan ditzakete sexuaren ondoren".

Beheko lerroa? Egiaztatu txiza egiten duzula sexuaren aurretik eta ondoren, eta, ondoren, lasai egon. (Ikusi ere: Zein da tratu txarrak egitea sexuaren ondoren?)

Berrikuspena

Iragarkia

Zuretzat

Eisenmenger sindromea

Eisenmenger sindromea

Ei enmenger indromea bihotzetik biriketara odol-fluxua eragiten duen egoera da, bihotzeko egiturazko arazoak dituzten zenbait pert onengan.Ei enmenger indromea bihotzeko akat batek ortutako odol zirku...
Lomitapide

Lomitapide

Lomitapidak gibelean kalte larriak or ditzake. E an iezaiozu zure medikuari gibeleko gaixota una baduzu edo inoiz izan baduzu edo gibeleko arazorik izan baduzu be te botika batzuk hartzen ari zaren bi...