TDAH eta Menpekotasunaren arteko lotura indartsua aztertzea

Alai

• "Nire burua moteldu nahi nuen, jasanezineko asperraldiari aurre egin eta nire emozio erreaktibo eta tentsioei ertzak kentzen saiatu", dio.
• "Droga bilatzeko jokabidea automedikatzeko baliabide gisa erabil daiteke oreka falta hori konpentsatzeko eta desatsegina sentimenduak ekiditeko", azaldu du.
• TDAH eta mendekotasuna duten pertsonei tratamendu onenak biak aldi berean tratatuko dituzte.
• TDAH duten pertsonen mendekotasuna prebenitzeko modurik onena tratamendua lehenago jasotzea da.
• Samek nahi du bere gurasoek Rachelek dakiena jakin izana - {textend} eta lehenago bere TDAHren diagnostikoa eta tratamendu egokia lortzeko gai izan zela.

TDAH duten nerabeek eta helduek drogetara eta alkoholera jo ohi dute. Adituek aztertzen dute zergatik - {textend} eta jakin behar duzuna.

"Nire TDAHk errai deseroso egin ninduen nire gorputzean, etsipenez aspertuta eta hain inpultsiboa izan zen erotzekoa. Askotan sentitzen nuen larruazaletik ateratzen ari nintzela ”, dio Sam Dylan Finch-ek, LGBTQ + komunitatean Osasun mentalean oinarritzen den Let's Queer Things Up-eko defendatzaile eta blogariak.

Arreta-defizitaren hiperaktibitate-nahastea duten pertsona askoren antzera (TDAH) - {textend} kalkuluen arabera, substantzia kontsumitzeko arazoak dituzten nerabeen kasuan TDAHren diagnostiko irizpideak egokitzen dira - {textend} Sam mendekotasuna berreskuratzen ari da.

Gainera, TDAH duten helduen ehuneko 20 soilaren zati bat da, behar bezala diagnostikatu edo tratatu direnak, 26 urterekin TDAH diagnostikatu ziotenetik.

21 urte bete zituenean substantziak erabiltzen hasi zen arren, Samek azkar aurkitu zuen modu ez osasungarrietan erabiltzen zituela - {textend} batez ere alkohola eta marihuana - {textend}.

"Nire burua moteldu nahi nuen, jasanezineko asperraldiari aurre egin eta nire emozio erreaktibo eta tentsioei ertzak kentzen saiatu", dio.

TDAH duten pertsonek portaera hiperaktibo eta inpultsiboen maila gainditu ohi dute eta arazoak izan ditzakete arreta zeregin batera bideratzeko edo denbora luzez geldirik egoteko.

TDAHren sintomak honako hauek dira:

• zereginak bideratzeko edo kontzentratzeko arazoak izatea
• zereginak betetzeaz ahaztuta egotea
• erraz oharkabetuta egotea
• geldi egoteko zailtasunak izatea
• jendea hizketan ari den bitartean eten

TDAH duten nerabeek eta helduek askotan sustantzietara jotzen dute, Sam-ek egin zuen bezala.

Zergatik ez dagoen erantzun argirik ematen ez den bitartean, Sarah Johnson doktoreak, Droga eta alkoholarekiko mendekotasuna tratatzeko zentroan dagoen Landmark Recovery-eko mediku zuzendariak, dio TDAH duten pertsonek dopamina eta norepinefrina bezalako neurotransmisoreak arautzeko arazoak dituztela.

"Droga bilatzeko jokabidea automedikatzeko baliabide gisa erabil daiteke oreka falta hori konpentsatzeko eta desatsegina sentimenduak ekiditeko", azaldu du.

Bereziki erronka da tratatu gabeko edo guztiz diagnostikatu gabeko TDAH duten helduentzat.

"Ikusten ez den suarekin jolastea eta eskuak zergatik erretzen diren galdetzea bezala da", azaldu du Samek.

Sam berreskuratzen ari da bere substantziak kontsumitzeagatik eta TDAHren aurkako tratamendua jasotzeagatik, eta biak lotu ezinik daudela uste du. Adderall-en dago orain TDAH kudeatzeko eta gau eta egun bezalakoa dela dio - {textend} lasaiagoa da, zoriontsuagoa da, eta ez du beldur izugarria izaten geldirik egon edo bere buruarekin eseri behar duenean.

"Niretzat, ez dago substantzia gehiegikeriaren berreskurapenik nire TDAH tratamendurik gabe", dio Samek.

Bera eta bere terapeuta ere ohartu ziren asperdura zela bere substantzia kontsumorako ohiko eragileetako bat. Bere tratamenduak barne egonezina kudeatzen eta bideratzen laguntzen zuen, drogen edo alkoholaren bidez eragin gabe.

TDAH eta mendekotasuna duten pertsonei tratamendu onenak biak aldi berean tratatuko dituzte.

"Substantzia gehiegikeriaren arazoen kasuan, pazienteek lasaitasuna izan behar dute beren TDAH tratamendua hasi aurretik", azaldu du Johnson doktoreak.

Johnson doktoreak dio agindutako botikak behar bezala hartzeak substantzia kontsumitzeko arazoak izateko arriskua murrizten laguntzen duela. TDAH duten pertsonek mendekotasuna izateko arriskua murrizteko egin ditzaketen zenbait urrats orokorrek honako hauek dira: TDAH botikak agindutako moduan hartzea, aldizka ariketa fisikoa egitea eta tratamenduan zehar etengabeko portaeraren osasun azterketak egitea.

Esaten du, halaber, errezetatzaileek eta klinikariek beren gaixoei estimulatzaileak gaizki erabiltzeko edo hauen mendekotasuna izateko arriskua murrizten lagun dezaketela, epe luzeko botikak aginduz, ekintza laburragoak baino.

TDAH duten helduen kasuan, gakoa egoera diagnostikatzea eta behar bezala tratatzea da. Baina, era berean, nerabeek eta helduek substantzien kontsumora jotzeko arriskua murriztu daiteke.

"Helduaroan substantzien kontsumoaren nahasteak aurreikusten dituen indartsuenetako bat sustantziak goiz erabiltzea da, eta TDAH duten haurrek eta nerabeek sustantziak txikitatik erabiltzeko aukera handiagoa dute", dio Jeff Temple doktoreak, baimendutako psikologoak eta portaeraren osasuna eta ikerketa OB-GYN sailean, Texaseko Medikuntzako Unibertsitate Adarrean.

TDAH duten pertsonen mendekotasuna prebenitzeko modurik onena tratamendua lehenago jasotzea da.

Horrek esan nahi du klinikoek eta gurasoek elkarrekin lan egin behar dutela haur edo nerabe bati TDAH diagnostikatu ondoren, zein den tratamendu plan onena zein den jakiteko - {testua} terapia, botikak, jokabide esku-hartzeak edo konbinazio bat den.

Rachel Fink-ek, zazpi seme-alabaren ama eta Parenting Pod-eko editorea, TDAH diagnostikatu dioten hiru haur ditu. Bere seme-alaben tratamendua botikak, eskolan egokitzea eta ohiko ariketa fisikoa egitea da.

Hasiera batean bere seme-alabak sendatzeko gogoz zegoen, baina oso onuragarria izan dela dio. TDAH duten hiru haurretatik bik medikazioa hartzen ari dira.

"Botikak hartu zituzten bi haurrak egunero etxera bidaltzetik eta ia eskolatik guztiz kanporatuak izatetik, nota altuak lortzera eta ikasle arrakastatsuak izatera igaro ziren", dio.

Samek nahi du bere gurasoek Rachelek dakiena jakin izana - {textend} eta lehenago bere TDAHren diagnostikoa eta tratamendu egokia lortzeko gai izan zela.

Guraso askok ez dute beren seme-alabak sendatzeko gogorik, lehen Rachel zen bezala, baina oso garrantzitsua da TDAHren tratamendu plan eraginkorra ahalik eta azkarren aurkitzea.

Tratamendua desberdina izan daiteke gizabanakoen kasuan, baina haurrek eta nerabeek drogekin eta alkoholarekin arrisku handiz esperimentuak egitea saihesten du auto-sendagaiak lortzeko saiakeran.

"Hori da benetan ulertu nahiko nukeena - {textend} ADHD seriotasunez hartzea", dio Samek. «Arriskatu pisu handiz. Goiz esku hartu. Zure bizitza osoko ibilbidea alda dezake ».

Alaina Leary Boston, Massachusetts-eko editorea, sare sozialetako kudeatzailea eta idazlea da. Gaur egun, Equally Wed aldizkariaren editore laguntzailea da eta irabazi-asmorik gabeko We Need Diverse Books laneko sare sozialetako editorea.