29 Gaixotasun Depresibo Nagusia duen Norbaitek Ulertuko Lituzke
Idazle:
Eugene Taylor
Sorkuntza Data:
13 Abuztu 2021
Eguneratze Data:
1 Apiril 2025

Alai
- 1. Nazkatuta zaude jendeari esaten "Entzun ezazu!" edo "tira zure burua elkarrekin!"
- 2. Gripea ez duzu, beraz, egun osoan lo egiteak ez du ezer hobea egiten.
- 3. Haurrek habia utzi zutenean funkean sartu zen norbait ezagutzen baduzu, ospatzera atera eta zentzua galtzen dutela azalduko duzu!
- 4. Bizitza beti aldatzen ari da, beraz, zuk ere egin behar duzu. Afaldu gosaldu.
- 5. Malenkonia geruza gehiago ez pilatzen ikasten duzu. Astunegiak bihurtzen dira.
- 6. Norbaitek medikuarengana joateko esaten badizu, egin ezazu. Horretan lagunduko dizute.
- 7. Pentsamendu positiboa lantzen duzu eta ispiluan aurpegi tontoak egiten dituzu. Inork ez zaituelako ikusiko.
- 8. Medikazioak hartu eta jaurtitzeko aukera ematen diezu. Paziente gaixo izaten saiatzen zara.
- 9. Laguntza talde batean sartzen zara.
- 10. Etxerik gabeko aterpetxera edo haurrentzako ospitalera joaten zara eta norbaiti itxaropena ematen diozu.
- 11. Herri berri batera joan zinen bizitzera, oraindik ez duzu inor ezagutzen. Beraz, boluntarioa zara.
- 12. Txakurkume bat lortuko duzu.
- 13. Edo katutxo bat.
- 14. Arte eskolak ematen dituzu eta argazkiak hozkailuan eskegitzen dituzu.
- 15. Abe Lincolnek eta Winston Churchillek ere depresioa izan zuten, eta ondo egin zuten.
- 16. Ez zara bakarra sentitzen urdina, ez oso urrun. Ez zaude bakarrik.
- 17. Gimnasio batera sartzen zara edo dantzan hasten zara. Egokiagoa izango zara eta zure konfiantza areagotuko da. Cha cha cha!
- 18. Emakumeok, ilea orrazten duzu eta ezpainetakoa jartzen duzu. (Bai, ama.)
- 19. Senideok, sofatik jaiki eta bizarra mozten zara. (Bai maitea.)
- 20. Irribarre polita baduzu, erabiltzen duzu. Inork ezin dio lagunarteko irribarreari eutsi. Norbaiten eguna izango da.
- 21. Etengabeko kopeta zimurtzen baduzu, ez duzu munduarekin partekatzen. Munduak beste alde batera begiratuko du.
- 22. Alaitasuna botatzen dutenekin saiatzen zara. Kutsakorra da.
- 23. Komikiak irakurri, telebistan sitcoms zaharrak ikusi eta barre algara egin duzu!
- 24. Betidanik egin nahi izan duzun zerbait dibertigarria pentsatzen duzu eta gero egin.
- 25. Benetan zoriontsu zineneko bizitzako garai bat gogoratzen duzu, eta orduan "bisitatu" noizean behin. Oroitzapen goxoa gogoratzeak zerbait berreskuratzen du.
- 26. Tratu bat prestatu eta bizilagun batekin partekatzen duzu.
- 27. Lana lortzen duzu. Lanaldi partziala bada ere.
- 28. Jolastokira joaten zara eta ahalik eta altuen kulunkatzen duzu zure barneko haurra besarkatuz.
- 29. Minutu bakoitza hartzen saiatzen zara, egun bakoitza datorren moduan.
1. Nazkatuta zaude jendeari esaten "Entzun ezazu!" edo "tira zure burua elkarrekin!"
2. Gripea ez duzu, beraz, egun osoan lo egiteak ez du ezer hobea egiten.
3. Haurrek habia utzi zutenean funkean sartu zen norbait ezagutzen baduzu, ospatzera atera eta zentzua galtzen dutela azalduko duzu!
4. Bizitza beti aldatzen ari da, beraz, zuk ere egin behar duzu. Afaldu gosaldu.
5. Malenkonia geruza gehiago ez pilatzen ikasten duzu. Astunegiak bihurtzen dira.
6. Norbaitek medikuarengana joateko esaten badizu, egin ezazu. Horretan lagunduko dizute.
7. Pentsamendu positiboa lantzen duzu eta ispiluan aurpegi tontoak egiten dituzu. Inork ez zaituelako ikusiko.
8. Medikazioak hartu eta jaurtitzeko aukera ematen diezu. Paziente gaixo izaten saiatzen zara.
9. Laguntza talde batean sartzen zara.
10. Etxerik gabeko aterpetxera edo haurrentzako ospitalera joaten zara eta norbaiti itxaropena ematen diozu.
11. Herri berri batera joan zinen bizitzera, oraindik ez duzu inor ezagutzen. Beraz, boluntarioa zara.
12. Txakurkume bat lortuko duzu.
13. Edo katutxo bat.