Hotzikarak

Hotzikarak giro hotzean egon ondoren hotza sentitzeari deritzo. Hitzak zurbiltasunarekin eta hotzarekin sentitzearekin batera dardara pasarte bat ere aipa dezake.

Infekzioaren hasieran hotzikarak (dardarak) gerta daitezke. Sukarrarekin lotzen dira gehienetan. Hotzikara muskuluen uzkurdura azkarrak eta erlaxazioak eragiten dute. Hotzak sentitzen duenean gorputzak beroa sortzeko duen modua dira. Hotzikariek askotan sukarra etorriko dela edo gorputzeko muinaren tenperatura handitzea aurreikusten dute.

Hotzikarak sintoma garrantzitsua dira zenbait gaixotasunekin, hala nola malariarekin.

Hotzikarak ohikoak dira haur txikietan. Haurrek helduek baino sukar altuagoak izaten dituzte. Gaixotasun txikiek ere sukar handiak sor ditzakete haur txikiengan.

Haurrek ez dute ageriko hotzikarak izaten. Hala ere, dei iezaiozu zure medikuari 6 hilabetetik beherako haurraren sukarrari buruz. Halaber, deitu 6 hilabetetik 1 urtera bitarteko haurrentzako sukarretarako, kausa ziur ez bazaude behintzat.

"Goose bump" ez dira hotzikarak bezalakoak. Antzar koskorra aire hotzaren ondorioz gertatzen da. Emozio gogorrek ere eragin ditzakete, hala nola shocka edo beldurra. Antzar gorabeherekin, gorputzeko ilea azaletik itsasten da isolamendu geruza bat eratzeko. Hotzikarak izaten dituzunean, antzara soka izan dezakezu edo ez.

Honako hauek dira kausak:

• Ingurune hotzarekiko esposizioa
• Birus eta bakterio infekzioak

Sukarra (hotzikarak lagun ditzake) gorputzak hainbat egoerari ematen dion erantzun naturala da, hala nola infekzioak. Sukarra arina bada, 102,8 F (38,8 ° C) edo gutxiagokoa bada, bigarren mailako efektuik gabe, ez duzu hornitzailerik ikusi behar tratamendua lortzeko. Arazoa etxean tratatu dezakezu fluido asko edanda eta atseden ugari hartuz.

Lurruntzeak azala hoztu eta gorputzeko tenperatura murrizten du. Ur epelarekin belar egiteak, 21,1 ° C inguruko 70 º F-k, sukarra gutxitzen lagun dezake. Ur hotzak sukarra handitu dezake hotzikarak sor ditzakeelako.

Sukaraminari eta hotzikarari aurre egiteko lagungarriak dira azetaminofeno bezalako sendagaiak.

EZ sartu mantak tenperatura altua baduzu. EZ erabili haizagailuak edo aire girotuak ere. Neurri horiekin hotzikarak okertu besterik ez dira egingo eta sukarra ere areagotu daiteke.

ETXEKO ARRETA HAURRENTZAT

Haurraren tenperaturak deseroso egotea eragiten badu, eman mina arintzeko tabletak edo likidoak. Aspirina ez duten minak arintzea, hala nola azetaminofenoa gomendatzen da. Ibuprofenoa ere erabil daiteke. Jarraitu paketearen etiketako dosi jarraibideak.

Ohar: EZ eman aspirinarik sukarra tratatzeko 19 urte baino gutxiago dituzten haurrengan Reye sindromea izateko arriskua dagoelako.

Haurra erosoago sentitzen laguntzeko beste gauza batzuk hauek dira:

• Jantzi haurra arropa arinez, eman likidoak eta mantendu gela fresko baina ez deseroso.
• EZ erabili izotz urik edo alkohol bainuak igurtziz haurraren tenperatura murrizteko. Hauek dardarak eta baita shockak ere sor ditzakete.
• EZ sukarra duen haur bat mantetan sartu.
• EZ esnatu lo dagoen haur bat sendagaiak emateko edo tenperatura hartzeko. Atsedena garrantzitsuagoa da.

Deitu hornitzaileari baldin bada:

• Lepoko zurruntasuna, nahasmena, suminkortasuna edo geldotasuna bezalako sintomak daude.
• Hotzikarak eztula txarra, arnasestua, sabeleko mina edo erretzea edo maiz pixatzea eragiten du.
• 3 hilabetetik beherako haurrak 38,3 ° C edo gehiagoko tenperatura du.
• 3 hilabete eta 1 urte bitarteko haurrak 24 ordu baino gehiago irauten duen sukarra du.
• Sukarra 39,4 ° C (103,4 ° F) baino gehiago mantentzen da etxeko tratamendua ordu eta 2 ordu egin ondoren.
• Sukarra ez da hobetzen 3 egunen buruan edo 5 egun baino gehiago iraun du.

Hornitzaileak zure historia medikoa hartuko du eta azterketa fisikoa egingo du.

Galdera batzuk egin ditzakezu, esaterako:

• Sentimendu hotza besterik ez al da? Benetan dardarka al zaude?
• Zein izan da hotzikara lotutako gorputzeko tenperatura altuena?
• Hotzikarak behin bakarrik gertatu ziren, ala aparteko atal asko al daude?
• Zenbat irauten du eraso bakoitzak (zenbat orduz)?
• Hotzikarak gertatu al dira zuk edo zure seme-alabek alergia izan dezaketen zerbait esposatu eta 4 eta 6 ordu barru?
• Hotzikarak bat-batean hasi al ziren? Behin eta berriz gertatzen al dira? Zenbatero (zenbat egun hotzikara pasarteen artean)?
• Zer beste sintoma daude?

Azterketa fisikoa azala, begiak, belarriak, sudurra, eztarria, lepoa, bularra eta sabelaldea izango dira. Litekeena da gorputzaren tenperatura egiaztatzea.

Agindu daitezkeen proben artean honako hauek daude:

• Odol (CBC edo odol diferentziala) eta gernu azterketak (gernu analisia, esaterako)
• Odol kultura
• Esputoaren kultura
• Gernu kultura
• Bularreko erradiografia

Tratamendua hotzikarak eta horrekin batera datozen sintomak (sukarra batez ere) iraun dutenaren araberakoa da.

Zurrunak; Dardara

American Academy of Pediatrics webgunea. Sukar. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/default.aspx. 2019ko martxoaren 1ean kontsultatua.

Aretoa JE. Gorputzaren tenperatura erregulatzea eta sukarra. In: Hall JE, ed. Guyton and Hall Fisiologia Medikoko Testuliburua. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 74. kap.

Leggett JE. Sukarra edo ustezko infekzioa gerturatzea ostalari normalean. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 25. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 280. kap.

Nield LS, Kamat D. Sukarra. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, arg. Nelson Pediatria Testuliburua. 21. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 201. kap.