Eskola adinaren proba edo prozedura prestatzea

Proba edo prozedura bat behar bezala prestatzeak zure haurraren antsietatea murriztu dezake, lankidetza sustatu eta aurre egiteko trebetasunak garatzen lagun diezaioke.

Jakin ezazu zure seme-alabak seguruenik negar egingo duela. Prestatu arren, zure seme-alabak ondoeza edo mina sentitu dezake. Saiatu jolasean proban zer gertatuko den erakusteko. Hori eginez gero, zure seme-alabak probari buruz dituen kezkak ager daitezke.

Laguntzeko modurik garrantzitsuena zure seme-alabak aldez aurretik prestatzea eta prozeduran zehar haurrari laguntza eskaintzea da. Prozedura azaltzeak zure haurraren antsietatea murrizten lagun dezake. Utzi zure seme-alabei parte hartzen eta ahalik eta erabaki gehien hartzen.

PROZEDURA PRESTATZEKO

Mugatu prozedurari buruzko azalpenak 20 minutura. Erabili hainbat saio, behar izanez gero. Eskola-adineko haurrek denbora kontzeptu ona dutenez, ondo dago zure seme-alabak prozedura aurretik prestatzea. Zure seme-alabak zenbat eta zaharragoak izan, orduan eta lehenago has zaitezke prestatzen.

Hona hemen zure seme-alabak proba edo prozedura baterako prestatzeko jarraibide orokorrak:

• Azaldu prozedura zure seme-alabak ulertzen duen hizkuntzan eta erabili benetako terminoak.
• Ziurtatu zure seme-alabak parte hartzen duen gorputz atal zehatza ulertzen duela eta prozedura eremu horretan bakarrik egingo dela.
• Deskribatu ahalik eta ondoen nola sentituko den proba.
• Prozedurak zure seme-alabak funtzio jakin baterako (esate baterako, hitz egitea, entzutea edo pixatzea) behar duen gorputzeko atal bati eragiten badio, azaldu zer aldaketa gertatuko diren ondoren. Eztabaidatu efektu horiek zenbat iraungo duten.
• Jakinarazi iezaiozu zure haurrari ondo dagoela oihukatzea, negar egitea edo mina beste modu batera adieraztea soinuak edo hitzak erabiliz.
• Utzi zure haurrari prozedurarako beharrezkoak izango diren posizioak edo mugimenduak lantzen, adibidez fetuaren posizioa gerrialdeko zulaketa egiteko.
• Azpimarratu prozeduraren abantailak eta hitz egin ondoren haurrak gustuko izan ditzakeen gauzez, hala nola, hobeto sentitzea edo etxera joatea. Probaren ondoren, baliteke zure seme-alabak izozkietara edo beste zenbait gozamenera eramatea nahi izatea, baina ez ezazu tratamendua probarako "ona izatea" baldintza bihurtu.
• Lasai egoteko moduak proposatu, hala nola, kontaketa, arnasketa sakona, kantua, burbuilak putz egitea eta lasaitzea pentsamendu atseginak pentsatuta.
• Baimendu zure haurrari zeregin sinpleetan parte hartzea prozeduran zehar, hala badagokio.
• Sartu zure seme-alabak erabakiak hartzeko prozesuan, esate baterako, eguneko ordua edo prozedura egiten den gorputzeko gunea (egiten ari den prozedura motaren araberakoa da).
• Sustatu haurraren parte-hartzea prozeduran zehar, esate baterako, tresna bat edukitzea, onartzen bada.
• Utzi zure seme-alabari eskutik edo prozeduran laguntzen ari den beste norbaiten eskutik. Kontaktu fisikoak minak eta antsietatea murrizten lagun dezake.
• Distraitu haurra liburuekin, burbuilekin, jolasekin, eskuz egindako bideojokoekin edo bestelako ekintzekin.

JOLASTU PRESTATZEA

Haurrek maiz erantzuten dute sentimenduei buruzko galdera zuzenak egiten dizkietenean. Sentimenduak partekatzen dituzten pozik dauden haur batzuk antsietatea eta beldurra handitzen doazen heinean.

Jolasa zure seme-alabaren prozedura erakusteko modu ona izan daiteke. Zure haurraren kezkak agerian ere lagun ditzakete.

Jolasaren teknika zure seme-alabaren arabera egokitu behar da. Haurrak artatzen dituzten osasun-instalazio gehienek (hala nola, haurren ospitalea) jolasteko teknika erabiliko dute zure haurra prestatzeko. Haurrarentzat garrantzitsua den objektu edo jostailu bat erabiltzeak dakar. Baliteke zure seme-alabak kezkak jostailuaren edo objektuaren bidez jakinaraztea zuzenean adieraztea baino. Adibidez, haurrak odol analisia hobeto ulertzeko gai izango da azterketan "panpina nola sentitu daitekeen" eztabaidatzen baduzu.

Prozedura ezagutzen duzunean, erakutsi objektuan edo jostailuan zure seme-alabak biziko duena. Adibidez, erakutsi posizioak, bendak, estetoskopioak eta azala nola garbitzen den.

Jostailu medikoak eskuragarri daude, edo zure haurraren osasun-laguntza eska dezakezu frogan erabilitako zenbait elementu partekatzeko zure erakusketarako (orratzak eta bestelako objektu zorrotzak izan ezik).Ondoren, utzi zure haurrari elementu seguru batzuekin jolasteko aukera. Begiratu zure haurrari kezkak eta beldurrak azaltzeko.

Eskola-adin txikiagoko haurrentzat, jolasteko teknika egokia da. Eskola adineko haurrek ikuspegi hau haurrekotzat har dezakete. Komunikazio mota hau erabili aurretik, kontuan hartu zure haurraren behar intelektualak.

Haur nagusiek adin bereko haurrak prozedura bera azaltzen, erakusten eta egiten dituzten erakusten duten bideoekin balia daitezke. Galdetu zure hornitzaileari zure seme-alabak ikusteko bideo horiek eskuragarri dauden ala ez.

Marrazkia haurrek adierazteko beste modu bat da. Eskatu zure haurrari prozedura marrazteko azaldu eta frogatu ondoren. Baliteke zure haurraren artearen bidez kezkak identifikatzea.

PROZEDURAN ZEHAR

Prozedura ospitalean edo hornitzailearen bulegoan egiten bada, ziurrenik bertan egon ahal izango zara. Galdetu hornitzaileari ziur ez zauden. Zure seme-alabak zu bertan egotea nahi ez badu, hobe da nahi hori betetzea.

Zure seme-alabak pribatutasun-premia gero eta handiagoarekin duen errespetuagatik, ez utzi ikaskideei edo anai-arrebei prozedura ikusten, zure seme-alabak baimentzen ez badu edo bertan egotea eskatzen ez badu behintzat.

Saihestu zure antsietatea erakustea. Horrek zure haurra atsekabetuago sentiaraziko du. Ikerketen arabera, haurrak kooperatiboagoak dira gurasoek antsietatea murrizteko neurriak hartzen dituztenean (akupuntura adibidez). Estresa edo kezka sentitzen baduzu, pentsa lagun eta senideei laguntza eskatzea. Beste anai-arrebentzako haurrentzako arreta edo familiako otorduak eman ditzakete, zure seme-alabari laguntza ematera bideratu ahal izateko.

Beste gogoeta batzuk:

• Eskatu zure haurraren hornitzailea prozeduran gelan sartu eta irteten diren ezezagunen kopurua mugatzeko, horrek antsietatea sor dezakeelako.
• Galdetu ea zure seme-alabarekin denbora gehien eman duen hornitzailea prozeduran zehar egon daitekeen.
• Galdetu anestesia erabil daitekeen, egokia bada, zure haurraren ondoeza murrizteko.
• Eskatu prozedura mingarriak ospitaleko ohean edo gelan ez egiteko, haurrak mina eremu horiekin lotu ez dezan.
• Galdetu soinu gehiago, argiak eta jendea muga daitezkeen.

Eskola adineko haurrak probarako / prozedurarako prestatzea; Proba / prozedura prestatzea - ​​eskola adina

Cancer.net webgunea. Zure seme-alabak prozedura medikoetarako prestatzen. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. 2019ko martxoan eguneratua. 2020ko abuztuaren 6an kontsultatua.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Berrikuspen sistematikoa: ikus-entzunezko interbentzioak ebakuntza aurreko kirurgia egiten duten haurren antsietate operatiboa murrizteko. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Webean oinarritutako neurrira egindako esku-hartzea guraso eta seme-alabak anbulatorioko kirurgiarako prestatzeko (WebTIPS): garapena. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Osasun pediatrikoak eragindako antsietatea eta trauma minimizatzea. World J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.