Zahartze aldaketak hortzetan eta hortzetan

Zahartze aldaketak gorputzeko zelula, ehun eta organo guztietan gertatzen dira. Aldaketa hauek gorputzeko atal guztiei eragiten diete, hortzak eta hortzak barne.

Adineko helduen artean ohikoagoak diren zenbait osasun-baldintzek eta sendagai batzuk hartzeak aho-osasunean ere eragina izan dezake.

Ikusi zer egin dezakezun hortzak eta gomak osasuntsu mantentzeko azken urteetan.

Zenbait aldaketa gertatzen dira poliki-poliki denboran zehar gorputzean zahartzean:

• Zelulak abiadura motelean berritzen dira
• Ehunak meheagoak eta gutxiago elastikoak bihurtzen dira
• Hezurrak ez dira hain trinkoak eta indartsuak izaten
• Sistema immunologikoa ahulagoa izan daiteke, beraz infekzioa azkarrago gerta daiteke eta sendatzeak denbora gehiago behar du

Aldaketa horiek ahoko ehun eta hezurrei eragiten diete, eta horrek azken urteetan aho osasunerako arazoak izateko arriskua areagotzen du

AHO LEHORRA

Helduagoek aho lehorra izateko arriskua dute. Adinagatik, sendagaien erabileragatik edo osasun baldintza batzuengatik gerta daiteke.

Listuak paper garrantzitsua betetzen du ahoaren osasuna mantentzeko. Hortzak hondatzetik babesten ditu eta hortzak osasuntsu mantentzen laguntzen du. Ahoan listu-guruinek listu nahikoa sortzen ez dutenean, arriskua handitu dezake:

• Dastatzeko, mastekatzeko eta irensteko arazoak
• Ahoko zauriak
• Oietako gaixotasuna eta hortzetako karioa
• Legamiaren infekzioa ahoan (birigarroa)

Zure ahoak listu pixka bat gutxiago sor dezake zahartzen zaren heinean. Adineko helduetan gertatzen diren arazo medikoak aho lehorreko kausa ohikoenak dira:

• Sendagai askok, hala nola hipertentsio arteriala, kolesterol altua, mina eta depresioa tratatzeko erabiltzen diren batzuek, sortzen duzun listu kopurua murriztu dezakete. Hau da ziurrenik heldu helduetan aho lehorreko kausa ohikoena.
• Minbizia tratatzearen bigarren mailako efektuek aho lehorra sor dezakete.
• Diabetesa, iktusa eta Sjögren sindromea bezalako osasun baldintzek listua sortzeko gaitasunean eragina izan dezakete.

GOMEN ARAZOAK

Oietako atzerakadak ohikoak dira heldu helduetan. Hau da, oietako ehuna hortzetik urruntzen denean, hortzaren oinarria edo erroa agerian utziz. Horrek bakterioak erraz sortzen ditu eta hantura eta desintegrazioa eragiten du.

Bizitza gogorrean garbitzeak gomak atzera egitea eragin dezake. Hala ere, oietako gaixotasuna (gaixotasun periodontala) da oietako atzera egiteko kausa ohikoena.

Gingivitisa oietako gaixotasun mota goiztiarra da. Plaka eta tartroa gomak narritatzen eta narritatzen eta su hartzen dutenean gertatzen da. Oietako gaixotasun larriari periodontitis deritzo. Hortzak galtzea ekar dezake.

Heldu nagusietan ohikoak diren zenbait egoera eta gaixotasunek gaixotasun periodontala izateko arriskua izan dezakete.

• Egunero garbitu eta haririk gabekoa ez izatea
• Hortz arreta arruntik ez jasotzea
• Erretzea
• Diabetesa
• Ahoa lehorra
• Sistema immunologiko ahula

KABITOAK

Hortz-barrunbeak ahoan dauden bakterioek (plakan) azukreak eta almidoiak janaritik azido bihurtzen dituztenean gertatzen dira. Azido horrek hortzen esmalteari erasotzen dio eta barrunbeak sor ditzake.

Barrunbeak ohikoak dira helduen adinekoen partez, heldu gehiagok hortzak mantentzen dituztelako bizitza guztirako. Heldu helduek maiz goma atzeratuak dituztenez, barrunbeak hortzaren erroan garatzeko joera handiagoa dute.

Aho lehorrak bakterioak ahoan errazago sortzen dira eta hortzetako karioa eragiten du.

AHOZKO MINBIZIA

Ahozko minbizia ohikoagoa da 45 urtetik gorakoen artean, eta gizonezkoetan emakumezkoek baino bi aldiz handiagoa da.

Erretzea eta beste tabako mota batzuk dira ahoko minbiziaren kausa ohikoena. Tabakoa kontsumitzearekin batera gehiegizko alkohola edateak asko handitzen du ahoko minbizia izateko arriskua.

Ahoko minbizia izateko arriskua handitu dezaketen beste faktore batzuk hauek dira:

• Giza papilomabirusaren (VPH) infekzioa (genital garatxoak eta beste hainbat minbizi eragiten dituen birus bera)
• Hortz eta aho higiene eskasa
• Sistema immunologikoa ahultzen duten sendagaiak hartzea (immunosupresoreak)
• Hortz zakarrak, protesiak edo betegarriak denbora luzean igurtziz

Zure adina edozein dela ere, hortzetako zainketa egokiak hortzak eta gomak osasuntsu mantendu ditzake.

• Egunean bi aldiz eskuila zurda biguneko eskuila batekin eta fluoro hortzetako pasta batekin.
• Haria kendu gutxienez egunean behin.
• Ikus ezazu zure dentista ohiko kontrolak egiteko.
• Saihestu gozokiak eta azukrearekin gozatutako edariak.
• Ez erretzea ezta tabakoa erabiltzea ere.

Sendagaiek aho lehorra eragiten badute, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin sendagaiak aldatzeko gai izango zaren jakiteko. Galdetu listu artifizialei edo beste produktuei buruz ahoa heze mantentzen laguntzeko.

Zure dentistarekin harremanetan jarri beharko zenuke ohartzen bazara:

• Hortzetako mina
• Oietako gorriak edo puztuta
• Ahoa lehorra
• Ahoko zauriak
• Ahoan orban zuriak edo gorriak
• Arnasa txarra
• Hortzak solteak
• Gaizki egokitutako protesiak
  

Hortz higienea - zahartzea; Hortzak - zahartzea; Aho-higienea - zahartzea

• Gingibitisa

Niessen LC, Gibson G, Hartshorn JE. Gaixo geriatrikoak. In: Stefanac SJ, Nesbit SP, arg. Diagnostikoa eta Tratamenduen Plangintza Dentistr-eny. 3. arg. St Louis, MO: Elsevier; 2017: 17. kap.

Needleman I. Aging and the periodontium .In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Newman eta Carranzaren Periodontologia Klinikoa. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 4. kap.

Schrieber A, Alsabban L, Fulmer T, Glickman R. Odontologia geriatrikoa: ahozko osasuna mantenduz populazio geriatrikoan. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, arg. Brocklehurst-en Geriatric Medicine and Gerontology of Textbook. 8. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 110. kap.