Haurra bularra emateko kokatzea

Izan pazientzia zeure buruarekin edoskitzen ikasten duzun bitartean. Jakin edoskitzeak praktika eskatzen duela. Eman 2 edo 3 aste zeure buruari.

Ikasi zure haurtxoa edoskitzeko nola kokatu. Jakin ezazu zure haurtxoa posizio desberdinetan mantentzen, titiak mina ez dezaten eta bularrak esnez hustu ditzazun.

Erosoago egongo zara erizaintza zure haurra bularrean kokatzen badakizu. Aurkitu zuretzako eta zure haurtxoarentzako ondo funtzionatzen duen jarrera. Lortu edoskitzearen inguruko informazioa:

• Edoskitze klasera joatea.
• Ikusi beste norbaiti bularra ematen.
• Praktikatu esperientziadun ama erizain batekin.
• Hitz egin edoskitze aholkulari batekin. Edoskitze aholkularia edoskitze lanetan aditua da. Pertsona honek zuk eta zure haurtxoari bularra ematen irakatsi diezaiekezu. Aholkulariak lagun dezake postuetan eta aholkuak eskaini zure haurrak zurgatzeko arazoak dituenean.

SEKULA HOLD

Euste hau buruaren kontrola garatu duten haurtxoentzat da onena. Ama berri batzuek arazoak dituzte haurtxoaren ahoa bularreraino eramateko euste horretan. Zesarea erditu baduzu (C-atala), zure haurrak presio gehiegi egin dezake zure sabelean euste horretan.

Hona hemen sehaska nola egin:

• Eseri aulki eroso batean beso besoak edo ohe bat burkoekin.
• Eutsi haurra altzoan, alboan etzanda, aurpegia, urdaila eta belaunak zuri begira egon daitezen.
• Itxi zure haurraren beheko besoa besapean.
• Eskuineko bularrean erizaintzen ari bazara, eduki zure haurraren burua eskuineko besoaren makurrean. Erabili besoa eta eskua lepoa, bizkarra eta behealdea eusteko.
• Mantendu zure haurraren belaunak gorputzaren aurka.
• Titiak min ematen badizu, ikusi haurra beherantz irristatu den eta belaunak sabaira begira dauden ala ez zure ondoan sartu beharrean. Behar baduzu, egokitu haurtxoaren posizioa.

FUTBOL EGOITZA

Erabili futbol-zorroa C atal bat izanez gero. Euste hau ona da lotzeko arazoak dituzten haurtxoentzat, burua gidatu dezakezulako. Bular handiak edo titi lauak dituzten emakumeak ere gustuko dituzte futbola.

• Eutsi zure haurtxoari futbol bat bezala. Eraman haurtxoari besoaren azpian erizain emango diozun alde berean.
• Eutsi haurra alboan, beso azpian.
• Sehas ezazu zure haurraren buruaren atzealdea eskuan, haurraren sudurra titia apuntatzeko. Haurraren oinak eta hankak atzera begira egongo dira. Erabili beste eskua zure bularra eusteko. Gidatu zure haurtxoa leporaino.

ALBOKO Gezurrezko Postua

Erabili jarrera hori esekitzeko zailagoa egiten zaizun C atal bat edo entrega gogorra izan baduzu. Posizio hau ohean etzanda zaudenean erabil dezakezu.

• Etzan zure alde.
• Etzan haurra zure ondoan haurraren aurpegia bularrean duela. Tira haurtxoa ondo sartu eta jarri burko bat haurraren bizkarraren atzean, atzeraka ihes egitea ekiditeko.

Zure titiek naturalki lubrifikatzaile bat sortzen dute lehortzea, pitzadurak edo infekzioak ekiditeko. Titiak osasuntsu mantentzeko:

• Saihestu xaboiak eta bularrak eta titiak garbitu edo lehortu gogorrak. Horrek lehorra eta pitzadurak sor ditzake.
• Igurtzi bularreko esne pixka bat titian elikatu ondoren babesteko. Mantendu titiak lehorrak pitzadurak eta infekzioak ekiditeko.
• Titiak pitzatuta badituzu, aplikatu% 100 lanolina purua elikatu ondoren.
• Saiatu glizerinako titietako koskorrak hoztu eta titien gainean jar daitezke, pitzatutako edo mingarriak diren titiak lasaitzen eta sendatzen laguntzeko.

Edoskitze postuak; Zure haurtxoarekin lotura

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatologia. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, arg. Zitelli eta Davis-en diagnostiko fisiko pediatrikoaren atlasa. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 2. kap.

Newton ER. Edoskitzea eta edoskitzea. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, arg. Obstetrizia: Haurdunaldi arruntak eta problematikoak. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 24. kap.

Emakumeen Osasunaren webguneko bulegoa. AEBetako Osasun eta Giza Zerbitzuen Saila. Edoskitzea. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. 2018ko abuztuaren 27an eguneratua. 2018ko abenduaren 2an kontsultatua.