Uraren segurtasuna eta itotzea

Itotzea adin guztietako jendearen heriotza-kausa nagusia da. Uraren segurtasuna ikastea eta praktikatzea garrantzitsua da itotzeko istripuak saihesteko.

Adin guztietako uraren segurtasunerako aholkuak honako hauek dira:

• Ikasi RCP.
• Inoiz ez igeri bakarrik.
• Inoiz ez murgildu uretan, aldez aurretik zein sakonera den jakin ezean.
• Ezagutu zure mugak. EZ sartu maneiatu ezin dituzun ur guneetara.
• Korronte indartsuetatik kanpo egon nahiz eta igerilari sendoa izan.
• Argibide korronte ripak eta uholdeak eta nola igeri egin.
• Bidai-ontzietan beti eraman bizigarriak, igeri egiten jakin arren.
• EZ gainkargatu itsasontzia. Zure itsasontzia buelta ematen badu, egon zaitez itsasontziarekin laguntza iritsi arte.

EZ alkoholik edan igerian, txalupan edo uretako eskian egin aurretik edo bitartean. EZ alkoholik edan haurrak ur inguruan ikuskatzen dituzunean.

Itsasontzian ibiltzean, ezagutu bertako eguraldi baldintzak eta iragarpenak. Olatu arriskutsuak eta korronte urratuak ikusi.

Jarri hesia etxeko igerileku guztien inguruan.

• Hesiak patioa eta etxea igerilekutik guztiz bereizi behar ditu.
• Hesiak 4 oin (120 zentimetro) edo handiagoa izan behar du.
• Hesirako lokailuak itxi egin behar du eta haurren eskura egon behar du.
• Mantendu atea itxita eta blokeatuta uneoro.

Igerilekutik irtetean, jarri jostailu guztiak igerilekutik eta bizkarreko paretik. Horrek haurrei igerilekuan sartzeko tentazioa kentzen laguntzen du.

Gutxienez heldu arduratsu batek haur txikiak gainbegiratu behar ditu igerian edo uretan edo inguruan jolasean aritzen direnean.

• Helduak nahikoa gertu egon behar du une oro haurrarengana iristeko.
• Helduak gainbegiratzea ez da irakurri behar, ez da telefonoz hitz egin behar, edo haurrari edo haurrari une oro begiratzen ez dieten beste edozein jarduera egin behar da.
• Ez utzi haur txikiak zaindu gabe igerileku, igerileku, laku, ozeano edo erreka batean, ezta segundo batez ere.

Irakatsi zure seme-alabei igeri egiten. Baina ulertu horrek bakarrik ez duela haur txikiak itotzea eragotziko. Airez betetako edo aparrezko jostailuak (hegoak, fideoak eta barruko hodiak) ez dira salbamendu txalekoen ordez itsasontzian ibiltzean edo zure haurra ur zabalean dagoenean.

Saihestu etxean itotzea:

• Kuboak, igerilekuak, izotz kutxak eta beste ontzi guztiak hustu behar dira erabili ondoren eta hankaz gora gorde.
• Ikasi bainugelako segurtasun neurri onak lantzen, gainera. Komuneko estalkiak itxita eduki. Erabili komuneko eserlekuen sarrailak zure seme-alabek 3 urte inguru izan arte. EZ utzi haur txikiak zaindu gabe bainuak hartzen dituzten bitartean.
• Garbigailuko eta komuneko ateak itxita eduki uneoro. Demagun zure seme-alabak iritsi ezin dituen ateak giltzapean jartzea.
• Kontuan izan ureztatzeko zangak eta ura husteko beste gune batzuk zure etxe inguruan. Horiek ere itotzeko arriskuak sortzen dizkiete haur txikiei.

American Academy of Pediatrics webgunea. Uraren segurtasuna: haur txikien gurasoentzako aholkuak. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. 2019ko martxoaren 15ean eguneratua. 2019ko uztailaren 23an kontsultatua.

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak webgunea. Etxeko eta aisialdiko segurtasuna: nahigabeko itotzea: gertakariak lortu. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. 2016ko apirilaren 28an eguneratua. 2019ko uztailaren 23an kontsultatua.

Thomas AA, Caglar D. Itotzea eta urperatze lesioa. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, arg. Nelson Pediatria Testuliburua. 21. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 91. kap.