Zure haragiaren ordezko begetarianoak gezurrez beteta egon daitezke

Alai

• Berrikuspena

Barazkijaleentzako albiste beldurgarriak: begetarianoaren ordezkoen% 10ek animalien haragia dute, Clear Labs-ek egindako ikerketaren arabera, haragi eta haragirik gabeko jakietan zer DNA aurki zitekeen aztertu zuen Clear Labs-ek.

Ikertzaileek oilaskoa aurkitu dute gosari begetarianoko zenbait saltxitxatan eta txerrikia begetarianoa hot dog-yike batzuetan! Are gehiago, gizakien DNA aurkitu zuten (azazkaletik hasi eta hildako larruazaletaraino, ikerketak argitu ez zuena) laginen% 2an, hau da, bi herenak produktu begetarianoak ziren. (Zer beste sekretu daude zure tarifan? Elikagaien etiketan galdu dituzun 7 janari ero gehigarri hauek.)

Hau are kezkagarriagoa da Osasunaren Mundu Erakundeak hirugiharra, urdaiazpikoa eta beste haragi prozesatutako kartzinogenoak direla iragarri berri duela kontuan hartuta. Beraz, zu ere pentsa minbizia sortzen duten haragietatik salbu zaude, ezin zara oso ziur egon.

Ez da hain harrigarria, baina oraindik ez da txarra: produktu begetarianoen etiketetako askok produktuaren proteina kopurua bi aldiz eta erdi handitzen zuten (25 gramo beharrean 10 gramo dira!). (Saltatu iruzurra eta atxiki ezazu haragirik gabeko proteina begetarianoen 12 iturri hauei.)

Albiste ona da denok dakigula ez dugula maiz aurrez ontziratutako janik jan behar, beraz, produktu freskoei eutsiz gero, zure dieta gehienak begetarianoak dira.

Baina zure indulgentziei dagokienez, haragirik gabeko apusturik onena Trader Joe-ren produktuak dira, nutrizio informazioa gehienetan zehatza zenez, dio ikerketak. Izan ere, aztertu duten aukera begetariano edo begetariano onena Trader Joe's Soy Chorizo ​​izan da, TJ Meatless Corn Dogs txapeldunorde izan baita.

Zure beste gogokoak nola pilatzen diren jakiteari dagokionez, argi dagoena 95 edo gehiagoko puntuazioa egiaztatuta dezakezu.

Berrikuspena