Emakume hau damu da bere ezkontzarako pisu pila galdu izana

Alai

• Berrikuspena

Emaztegaiak asko dira # izerditzen ari direnak, egun handian onena emateko asmoz. Baina Alyssa Greene fitness eragileak emakumeei gogorarazi nahi die ez dutela gehiegi eraman behar. (Lotuta: Zergatik erabaki nuen nire ezkontzarako pisurik ez galtzea)

Instagram-en azken argitaraldi batean, Greenek ezkontza antolatzeko prozesua atzera begiratu zuen eta bere buruarekin hain gogorra ez izatea nahi zuen. "Duela bi urte ezkontza antolatzen ari nintzen. Oso estresa nuen ezin nuen jan, ez nuen jateko gogorik. Negar egingo nuke planifikatu gabeko atseden eguna hartu beharko banu", idatzi zuen. "Zure ezkontza bizitzako esperientzia harrigarria da; eta, nolabait, [txikiagoak] garela sinesteko baldintzatu gaituzte ... orduan eta ederragoak eta soineko bat janztea merezi dugu. Baina nork ezarri du estandar hori?!?"

Greenek pisu guztia irabazi du eta oreka osasuntsu eta zoriontsua aurkitu du. Eta gorputz-positibitatearen defendatzaile handia da, bere jarraitzaileak dieta murriztaileen arriskuez ohartaraziz.

"Uste dut askotan emakumeek hainbeste presio egiten dutela beren buruan ezkontzarako pisu galera izugarria izan dezaten dagoeneko ederrak direnean", kontatzen du Forma. "Ia istripuen dieta bezalakoa da. Hilabeteak eta hilabeteak murrizten joan behar duzu eta orduan zer? Emakumeek gogoratu behar dute pisua galtzearen," sasoian "jartzearen eta erabat urrun egitearen arteko aldea dagoela, azken kiloa behin galtzera behartuz. Ez dago ezer oker dago zure itxura onena izatea nahi baduzu, baina zeure buruari galdetu behar diozu zein preziotan? "

Gogoratu: "Ezkontza egunean barrutik eta kanpotik pertsona ederrena sentitzen zara eta ez zara desegokia sentitzen ikusten duzun kopuruarengatik".

Beraz, zure gertaera handira moldatzen saiatzen ari bazara ere, bere sentimenduak zure osasuna eta abisua gogorarazteko modukoak dira zoriona lehenengoa.

Berrikuspena