Probatu Abentura Kirol Berria, nahiz eta zikinak uxatu

Alai

• Berrikuspena

"Oporretan Colorado mendiko bizikleta egiten ari gara", esan dute. "Dibertigarria izango da; lasai joango gara", esan dute. Sakonean, banekien ezin nintzela haietaz fidatu, eta "haiek" esan nahi dut nire familia. Bihurtzen da, arrazoi nuen.

Azkar joan den astera: nire aurpegia, sorbalda eta belaunak ezkerreko bihurgune estu baten lur hautsean sartuta daude. Nire bizikleta bi oin nire eskuinera dago, eta zalantzarik gabe zikinkeria eta ... bai, odola ... nire ahoan dago. NPR ibilbidea gutxiago izendatzen da kazetari atseginagatik eta gehiago "Pedalik ez egitea" delako. Itzulpena: aldapatsua, azkarra eta mahai gaineko jauziz eta ile-biratuz beteta, ziur adrenalina junkie edozein igoko dela. (Eta, gero, mendian bizikletan ibili zen emakume hau Kilimanjaro mendian. #Goals.)

Desiratzea espero ez nuela esan nahiko nuke, baina, TBH, ez dut pentsamendu positiborik edo "hau lortu duzu!" autoafirmazioek egun hartan zikinkeriatik at mantenduko ninduten.

Nire familia nahiko aktiboa da. Baina #FitFam baten gorpuzte bizia izatea baino are gehiago, haiek (ni barne) aldirietako txirrindulari talde txiki bat bezalakoak dira. Gurasoak errepideko txirrindulari amorratuak dira duela urte batzuetatik hona, eta nire amak duela gutxi "graduatu" egin zuen pista bakarreko mendiko bizikleta ikastaroan. Nire arreba Boulderren bizi den triatleta lehiakorra da bere senargaiarekin, hori ere triatleta dena, profesionala bat, eta biek entrenatzen dute mendietan gora eta behera ez dela esker ona. Nire 18 urteko anaiak, zikinkerian bizikletan eta snowboardean aritzeko aurrekariak dituenak, eta duela gutxi mendiko bizikletan ibiltzen hasi zenak, ez du oso ondo ezagutzen "beldurra" hitza. Gero ni naiz: bizikletan igo den Manhattandarra agian Azken urtean lau aldiz, horietatik hiru Citi Bike irteerak izan ziren, non egin behar nuen gidatze bakarra kabinen inguruan izan zen, eta nire abiadura gorenak 5 mph izugarriak jo zituen. (Ez gaizki ulertu, edozein motatako bizikleta mota oso larria da.)

Banekien ez nintzela mendi bizikleta "benetako" ikastaro bati aurre egiteko gaitasuna (eta batez ere ez tripulazio horrekin). Oso urduri nengoen, baina horrek ez ninduen geldituko: 1) Kirol ona izan nahi nuen, 2) Beti nago zerbait berria eta erronka probatzeko, batez ere fitness eta 3) edozein aitzakia. txarra sentitzeko eta zikintzeko? Zenbatu nazazu. Beraz, kaskoa lotu nuen, alokairuko mendi bizikleta beltz beltz baten gainean igo nintzen (beraz New York), eta City Slickerren txantxa ugari egin zituen. (Etorri, zuhaitzak saihestea izango da beraz turistak saihestea baino askoz errazagoa da.)

Nire inondik inora bizikletarako trebetasun egokiak goizean zehar flotatu ninduen kalterik gabe; Bide berde batetik (irakurri: newb) arakatu nuen, Lupin izeneko igoera nekagarria eta buelta batzuk eman nituen Larry-n, azkenean nire buruari pentsatu nion "Aizu, mendiko bizikleta ikaragarria da. Uste dut zintzilikatu hau ". Altitudeak ere (7K metro inguru) ez ninduen geldiarazten: oxigeno gutxiko eta arnasa neke handiko meditazio hunkigarri bihurtu nuen. Arnasa motel eta egonkor mantentzeak nire abiarazlearen balazta-hatzak lasaitzen lagundu zidan eta pedalen kolpeak koherente eta berdintsu mantentzen lagundu zidan, edozein lur-mota bideratu nuen.

Orduan, nire familiak NPRra joatea erabaki zuen herrira bazkaltzera joateko. Bat-batean, arnasa-pedala-arnasa nire segurtasun-mantak ez zuen ezer esan nahi. Ibilbidea balazta nahastea izan zen, gidatu, arnasa eutsi, jarlekutik atera, frenatu gehiago, lerratu, begiak itxi eta onena espero.

Eta horrela amaitu nuen zikinkeria aurrez aurre. "O" eta "ondo nago" batekin jaiki nintzen, eta banekien ezer gaizki zegoela (eskerrak). Baina ezpainak loditzen zitzaizkidan kolpetik, belaunak minez irradiatzen ziren, sorbalda pizten zitzaidan, eta zikinkeria aurpegitik erortzen zitzaidan ahoa hitz egiteko mugitu nuen bitartean. Aurrera egin nuen eta amaitu nuen ibilbidearen zati hori (nahiz eta beldurtuta egon bost minutuetan), eta arakatu egin nuen mendiko gainerako bidea "erraza" hartzeko.

Fitness erronka guztietan zehar (eta, benetan, bizitzako erronketan, oro har), badaude momentuak seguruan jokatzeko edo zure erosotasun eremutik kanpora bultzatzeko. Badakizu, hala nola ohiko push-up edo plyo push-up aukerak ematen zaizkizunean, 10 minutuko kilometroko erritmo taldearekin edo 9: 30 minutuko erritmo taldearekin korrika egitea edo ibilbide malkartsua egitea mendiaren gailurrera edo haran lauko pista hartuz. Bizitzak etengabe "kanpora" ematen dizu bide erraza hartzeko aukerak. Baina zenbat aldiz ateratzen zara errepide segurutik erabateko nagusia sentitzen zarenean? Erantzuna: inoiz ez. Noiz izan zen trebetasun berri (eta zail) bat probatzera atera zinen azken aldia eta ez zinen horrengatik gizaki hobeago bat sentitzen? Inoiz ez. Aurrerapena zure mugak gainditzetik dator, eta ez nuen utziko ubeldutako gorputz (eta ego) nire mountain bike 101 esperientzia aprobetxatzen uzten. (Ikusi biker hasiberri gisa ikasten dituzun beste bost mendi bizikleta ikasgai.)

Lau ordu geratzen zitzaizkigun alokatzeko bizikletekin, eta ziur nago infernuak ez zuela bigarren aukerarik izango Manhattango bueltan. Beraz, ipurdian erraldoi-tirante bat eman nuen belaun odoltsuan, brikolajea egin nuen ACE benda bilgarri bat mantentzeko, eta mendiko bakarrera abiatu nintzen. Bide berri batzuk arakatu nituen, lehen aldiz nire onena lortu zutenen jabetza berreskuratu nuen eta ia behin edo berriro ezabatu zuen. Egunaren amaieran, nire familiako txirrindulari koadrilako azkena nintzen oraindik mendian zegoena. Zailena ezabatu nuen agian, baina gogorrena ere aritu nintzen, eta min fisiko orok merezi zuen titulua da.

Beraz, aurrera, egin beldurra ematen dizun zerbait. Ziurrenik hasieran xurgatuko duzu eta edozertan hasiberri izatea AF gogorra da. Baina trebetasun berri bat ikasteko (eta nahiz eta handik aurrera eramateko) presa beti sentituko da batere probatu gabe baino. Gutxienez, istorio bikaina ateratzen duzu eta ACE belauna nola mozten ikasten duzu.

Berrikuspena