Zergatik daude malkoak Malkoak?

Alai

• Zerez egindako malkoak
• Malkoek nola lubrifikatzen dituzten begiak
• Malkoak nondik datozen
• Malko motak
• Lo egitean malkoak
• Malkoen konposizioa zahartu ahala
• Baliteke negar egitea hobeto sentitzea
• Hartzeko

Inoiz malkoak zure masailetan ahoan sartu badituzu, seguruenik konturatu zara zapore gazia dutela.

Orduan, zergatik daude malkoak gaziak? Galdera honen erantzuna nahiko erraza da. Gure malkoak gehienetan gure gorputzeko uretik sortzen dira eta ur horrek gatz ioiak (elektrolitoak) ditu.

Jakina, askoz ere gehiago dago zapore gazia besterik ez duten malkoek. Jarraitu irakurtzen malkoak zerez osatuta dauden, nondik datozen, nola babesten eta lubrifikatzen dituzten gure begiak eta zergatik negar on batek hobeto sentiarazten gaituen jakiteko.

Zerez egindako malkoak

Malkoak nahasketa konplexuak dira. National Eye Institute (NEI) erakundearen arabera, honako hauek osatzen dute:

• ura
• mukiak
• gantz olioak
• 1.500 proteina desberdin baino gehiago

Malkoek nola lubrifikatzen dituzten begiak

Malkoak gure begiak lubrifikatu, elikatu eta babesteko lan egiten duten hiru geruzatan osatzen dira:

• Kanpoko geruza. Kanpoko geruza koipetsua meibomio guruinek sortzen dute. Geruza honek malkoak begietan mantentzen laguntzen du eta malkoak azkarregi lurruntzen uzten du.
• Erdiko geruza. Erdiko geruza urtsuak uretan disolbagarriak diren proteinak biltzen ditu. Guruin lakrimo nagusiak eta guruin lakrimo osagarriak ekoizten dute. Geruza honek kornea eta konjuntiboa babesten eta elikatzen ditu, hau da, betazalen barrualdea eta begiaren aurrealdea estaltzen duen mukosa.
• Barruko geruza. Muki barruko geruza kopeta zelulek sortzen dute. Erdiko geruzatik lotzen du ura, begi lubrifikatua mantentzeko modu uniformean hedatzeko.

Malkoak nondik datozen

Malkoak begien gainetik eta betazalen azpian kokatutako guruinek sortzen dituzte. Malkoak guruinetatik eta begi azaletik zabaltzen dira.

Malko batzuk malko-hodi bidez isurtzen dira, betazalen izkinetatik gertu dauden zulo txikiak baitira. Handik zure sudurreraino bidaiatzen dute.

Urte normal batean, pertsona batek 15 eta 30 litro malko sortuko ditu, Oftalmologia Amerikako Akademiaren arabera (AAO).

Malko motak

Hiru malko mota nagusi daude:

1. Oinarrizko malkoak. Oinarrizko malkoak zure begietan dituzu uneoro zure kornea lubrifikatu, babestu eta elikatzeko.
2. Malko erreflexuak. Malko erreflexuak narritadurari erantzuteko sortzen dira, hala nola keak, haizeak edo hautsak. Malko erreflexuak tipula moztetik sin-propanetial-S-oxidoarekin topo egitean sortzen ditugunak dira.
3. Emozio malkoak. Malko emozionalak minari erantzuteko sortzen dira, min fisikoa, enpatikoa, sentimenduzkoa eta egoera emozionalak barne, hala nola tristura, zoriontasuna, beldurra eta bestelako egoera emozionalak.

Lo egitean malkoak

Begietako ertzetan lurrazalarekin esnatzea nahiko ohikoa da. Utah-ko Unibertsitatearen arabera, gogortutako bit hauek normalean nahasketa dira:

• malkoak
• mukiak
• olioak
• larruazaleko zelula exfoliatuak

Nahasketa hori egunean zehar zainduz keinuka egon arren, lo egin bitartean begiak itxita daude eta ez dago keinurik. Grabitateak izkinetan eta begien ertzetan biltzen eta gogortzen laguntzen du.

Malkoen konposizioa zahartu ahala

Baten arabera, zahartu ahala, zure malkoen proteina profilak alda daitezke. Era berean, Zahartzearen Institutu Nazionalaren arabera, begi lehorra - malko guruinek maila ezin hobean ez jarduteak eragindako egoera - ohikoagoa da jendea zahartzen den neurrian, batez ere menopausiaren ondoren emakumeen kasuan.

Baliteke negar egitea hobeto sentitzea

Negar egitearen eragin onuragarriak aztertu dira urtean. Ikertzaileek hipotesiaren arabera, negar egiteak eta norberaren emozioak adierazteak ekintzak sor ditzake, emozioei eusteak edo ontziratzeak buruko estutasuna ekar dezake.

Malko emozionalen osaketari buruzko ikerketak ere badaude. Zientzialariek uste dute malko emozionalek normalean malko basaletan edo erreflexuetan aurkitzen ez diren proteinak eta hormonak izan ditzaketela. Eta hormona horiek.

Hala ere, "negarrez negar egin ondoren negarrez askoz aldarte hobeagoak balira bezala sentiarazi ditzaketen" aurreko mailetara emozioak murgiltzea eta gero itzultzea "dela aurkitu da.

Negar efektuen eta malko emozionalen konposizioaren inguruko ikerketa gehiago egin behar dira terapia emozionala eman dezaketen ala ez jakiteko.

Hartzeko

Klip egiten duzun bakoitzean, zure malkoek begiak garbitzen dituzte. Malkoek begiak leun, heze eta babestuta mantentzen dituzte:

• Ingurumena
• narritagarriak
• patogeno infekziosoak

Zure malkoak gaziak dira elektrolito izeneko gatz naturalak dituztelako.