Aste honetako SHAPE Up: 17 eguneko dieta planaren moda eta istorio beroagoak

Alai

• Berrikuspena

Apirilaren 8an, ostirala, bete zen

17 eguneko dieta planak benetan funtzionatzen duen jakiteko sakondu genuen, baita produktu ekologiko berri onenak, udaberriko gimnasioko 30 poltsarik onenak, janariaren mendekotasunari buruzko egia eta aste honetako istorio beroagoak ezagutzeko ere.

1. Dieta Plan berria: 17 eguneko dieta

17 eguneko dieta planean pisu esanguratsua gal al dezakezu edo beste pisu galera bat besterik ez da?

2. Ospetsuen pisua galtzea: izar hauek argaldu al ziren?

Ikusi ospetsuen argaltzerik eztabaidatuenak.

3. Gimnasioko 30 poltsa estiloarekin

Jarri gimnasioa estiloz poltsa modan eta funtzional horiekin.

4. Ba al duzu elikagaien menpekotasunik? Elikaduraren menpekotasunaren 5 sintoma

Elikaduraren mende egongo zarela uste baduzu, ikasi hemen janariaren mendekotasunaren zeinuak eta sintomak.

5. Lurrarentzako (eta zure bizitzarako) onak diren 19 produktu ekologiko.

Mundua salbatzeko 19 modu saiatu ere egin gabe!

Istorio bero gehiago aste honetan:

Zinema-aretoak Calorie-Coutning arau berrietatik salbuetsita daude

-Hori egokitzen da

New Planet garagardoa: Azkenean, kaloria gutxiko glutenik gabeko garagardoa

-Sugar egokitzea

Udaberriko dutxetarako lasterketa materiala

- Beheko neskak egokitzea

Tina Fey bigarren haurrarekin haurdun

-PopEater.com

Gizentzen zaituzten Fitness Mitoak

-AOL Osasuna

Berrikuspena