Gehiegizko gernu-bolumena (poliuria)

Alai

• Gehiegizko gernu-bolumenaren kausa medikoak
• Gehiegizko gernu-bolumenaren beste kausa arrunt batzuk
• Gehiegizko gernu-bolumenaren aurkako tratamendua noiz bilatu
• Diabetes eta gehiegizko gernu-bolumena
• Gehiegizko gernu-bolumenaren sintomak arintzea
• Gehiegizko gernu-bolumenaren aurreikuspena

Zer da gehiegizko gernu-bolumena?

Gehiegizko gernu-bolumena (edo poliuria) normal baino gehiago gernu egitean gertatzen da. Gernu-bolumena gehiegizkoa dela ulertzen da egunean 2,5 litro baino gehiagokoa bada.

Gernu bolumen "normala" zure adinaren eta sexuaren araberakoa da. Hala ere, egunean 2 litro baino gutxiago normaltzat hartu ohi da.

Gehiegizko gernu bolumenak kanporatzea ohikoa da, baina ez du egun batzuk baino gehiago iraun behar. Jende askok gauez nabaritzen du sintoma. Kasu honetan, gaueko poliuria (edo nokturia) esaten zaio.

Gehiegizko gernu-bolumenaren kausa medikoak

Gehiegizko gernuaren irteerak osasun arazoak izan ditzake batzuetan, besteak beste:

• maskuria infekzioa (ohikoa haurren eta emakumeen artean)
• gernu-inkontinentzia
• diabetesa
• nefritis interstiziala
• giltzurrunetako porrota
• giltzurrunetako harriak
• polidipsia psikogenikoa, gehiegizko egarria eragiten duen buruko nahastea
• igitai zelula anemia
• prostata handitua, prostatako hiperplasia onbera izenaz ere ezaguna (ohikoena 50 urtetik gorako gizonezkoetan)
• minbizi mota batzuk

Agian, poliuria antzeman dezakezu TAN eskaneatu edo ospitaleko beste edozein testetan, koloratzaile bat zure gorputzean injektatzen denean. Gehiegizko gernu bolumena ohikoa da probaren biharamunean. Arazoak jarraitzen badu, deitu medikuari.

Gehiegizko gernu-bolumenaren beste kausa arrunt batzuk

Gehiegizko gernu bolumena maiz gertatzen da bizimoduaren jokabideak direla eta. Honek likido kopuru handiak edatea izan dezake, polidipsia izenarekin ezagutzen dena eta ez da osasunerako kezka larria. Alkohola eta kafeina edateak poliuria ere ekar dezake.

Zenbait botikak, hala nola diuretikoak, gernuaren bolumena handitzen dute. Hitz egin medikuarekin, duela gutxi botika berri bat hasi baduzu (edo dosia aldatu besterik ez baduzu) eta gernuaren bolumenean aldaketak nabarituko dituzu. Alkohola eta kafeina diuretikoak dira, eta hipertentsio arterialaren eta edemaren aurkako botika batzuek diuretiko gisa jokatzen dute, besteak beste:

• diuretiko tiazidikoak, hala nola klorotiazida eta hidroklorotiazida
• potasioa aurrezteko diuretikoak, hala nola eplerenona eta triamterena
• begizta diuretikoak, hala nola bumetanida eta furosemida

Botika horien bigarren mailako efektu gisa poliuria izan dezakezu.

Gehiegizko gernu-bolumenaren aurkako tratamendua noiz bilatu

Bilatu poliuria tratatzeko osasun arazoren bat dela kausa. Zenbait sintomek berehala sendagilea ikustera gonbidatu behar zaituzte, besteak beste:

• sukar
• bizkarreko mina
• hanka ahultasuna
• poliuriaren bat-bateko agerpena, batez ere lehen haurtzaroan
• buruko nahasteak
• gaueko izerdiak
• pisua galtzea

Sintoma horiek bizkarrezur muineko nahasteak, diabetesa, giltzurrunetako infekzioak edo minbizia seinalatu dezakete. Bilatu tratamendua sintoma horiek nabaritu bezain laster. Tratamenduak zure poliuriaren zergatia azkar zuzentzen eta osasun ona mantentzen lagun zaitzake.

Igoera fluidoen edo botiken gehikuntzaren ondoriozkoa dela uste baduzu, kontrolatu zure gernuaren bolumena pare bat egunetan. Gehiegizko bolumenak jarraipena egiten badu kontrol-aldi horren ondoren, hitz egin medikuarekin.

Diabetes eta gehiegizko gernu-bolumena

Diabetes mellitus (askotan diabetesa deitu ohi da) poliuria izateko kausa ohikoenetako bat da. Egoera horretan, glukosa kopuru handiak (odoleko azukrea) giltzurrunetako tubuluetan biltzen dira eta gernuaren bolumena handitu egiten da.

Diabetes insipidus izeneko beste diabetes mota batek gernuaren bolumena handitzen du, zure gorputzak ez duelako hormona antidiuretiko nahikorik sortzen. Hormona antidiuretikoa ADH edo vasopresina izenarekin ere ezagutzen da. ADH zure hipofisiak sortzen du eta giltzurrunetako likidoa xurgatzeko prozesuaren parte da. Zure gernuaren bolumena handitu egin daiteke ADH nahikoa sortzen ez bada. Gainera, handitu egin daiteke zure giltzurrunek ezin badute haiengandik igarotzen den fluidoa behar bezala kontrolatu. Diabetes insipidus nefrogenikoa bezala ezagutzen da.

Zure medikuak odoleko glukosa neurtuko du diabeteak zure poliuria eragiten duela susmatzen badute. Diabetes mota batek poliuria eragiten badu, zure medikuak tratamendua eta bizimodua aldatzea gomendatuko du zure diabetea kontrolpean izan dezaten. Tratamendu hauek honako hauek izan daitezke:

• intsulina injekzioak
• ahozko botikak
• dieta aldaketak
• ariketa

Gehiegizko gernu-bolumenaren sintomak arintzea

Osasun arazoek eragindako gernuaren gehiegizko bolumena etxean zuzendu daiteke.

Litekeena da sintomak arintzea gernu gehiegizko bolumena eragiten duten portaerak aldatuz. Saiatu aholku hauek:

• Ikusi zure likidoen sarrera.
• Mugatu likidoak oheratu aurretik.
• Edari kafeinatuak eta alkoholdunak mugatu.
• Botiken bigarren mailako efektuak ulertu.

Osasun kezkek eragindako gehiegizko gernu bolumena, hala nola diabetea, azpiko kausa tratatuz aurre egin daiteke. Adibidez, diabetearen tratamenduak dieta eta botiken aldaketen bidez askotan gernu gehiegizko bolumenaren bigarren mailako efektua arintzen du.

Gehiegizko gernu-bolumenaren aurreikuspena

Ireki eta zintzo egon zure medikuarekin gehiegizko gernuari buruz. Deseroso izan daiteke zure medikuarekin hitz egitea gernuaren ohiturei buruz. Hala ere, poliuriaren inguruko ikuspegia ona izan ohi da, batez ere mediku baldintza larririk ez baduzu. Baliteke bizimodua aldatzea soilik behar izatea zure poliuria konpontzeko.

Polyuria eragiten duten azpiko beste egoera batzuek tratamendu zabala edo luzea eskatzen dute. Diabeteak edo minbiziak poliuria eragiten badu, zure medikuak arazo medikoak konpontzeko beharrezko tratamenduak aztertuko ditu zure poliuria kontrolpean izateaz gain.