5 Turkia buztan onddoaren immunitate-bultzada abantailak

Alai

• 1. Antioxidatzaileekin josia
• 2. Inmuneak bultzatzeko polisakaropeptidoak ditu
• 3. Zenbait minbizia duten pertsonen funtzio immunologikoa hobe dezake
• 4. Minbiziaren aurkako zenbait tratamenduren eraginkortasuna hobe dezake
• 5. Hesteetako Osasuna Hobetu dezake
• Beste onura batzuk
• Seguru al dago Turkiako buztan onddoa?
• Beheko lerroa

Sendagai perretxikoak ondasun motak dira, osasunaren mesedetan ezagutzen diren konposatuak dituztenak.

Propietate sendagarriak dituzten perretxiko ugari dagoen arren, ezagunenetako bat da Trametes versicolor, izenarekin ere ezagutzen da Coriolus versicolor.

Indioilar buztana deitu ohi zaio kolore deigarriengatik, Trametes versicolor mendean zehar munduan zehar hainbat baldintza tratatzeko erabiltzen da.

Agian indioilar buztan perretxikoaren kalitate ikusgarriena zure sistema immunologikoaren osasuna hobetzeko duen gaitasuna da.

Hona hemen indioilar buztan onddoaren 5 immunitate indartzeko abantailak.

1. Antioxidatzaileekin josia

Antioxidatzaileak estres oxidatiboak eragindako kalteak inhibitzen edo murrizten laguntzen duten konposatuak dira.

Estres oxidatiboa erradikal askeak bezala ezagutzen diren antioxidatzaileen eta molekula ezegonkorren arteko desoreka baten ondorioz sortzen da. Honek kalte zelularrak eta hantura kronikoak eragin ditzake ().

Desoreka hori osasun baldintzak garatzeko arrisku handiagoarekin ere lotu da, hala nola zenbait minbizi eta bihotzeko gaixotasunak (,).

Zorionez, antioxidatzaile ugari duten jakiak jartzeak edo konposatu indartsu horiekin osatzeak estresa oxidatiboa eta hantura murriztu ditzake.

Turkia buztanak antioxidatzaile ugari ditu, fenolak eta flavonoideak barne ().

Egia esan, ikerketa batek 35 konposatu fenoliko desberdin baino gehiago atzeman ditu indioilar buztan perretxiko extracteko lagin batean, quercetina eta baicaleina () antioxidatzaile flavonoideekin batera.

Fenol eta flavonoide antioxidatzaileek sistema immunologikoaren osasuna sustatzen dute hantura murriztuz eta babes konposatuen askapena estimulatuz ().

Adibidez, quercetina interferon-y bezalako proteina immunoprotektoreen askapena sustatzen dela frogatu da, hantura ziklooxigenasa (COX) eta lipoxigenasa (LOX) () entzimen hanturaren aldeko askapena inhibitzen duen bitartean.

Laburpen Turkia buztanak fenol eta flavonoide antioxidatzaile ugari ditu, immunitate sistemaren osasuna sustatzen laguntzen dutenak hantura murriztuz eta babes konposatuen askapena bultzatuz.

2. Inmuneak bultzatzeko polisakaropeptidoak ditu

Polisakaropeptidoak proteinei loturiko polisakaridoak dira (karbohidratoak), adibidez, indioilar buztan onddoen estraktuan.

Krestin (PSK) eta Polisakarido Peptidoa (PSP) indioilar buztanetan aurkitzen diren bi polisakaropeptido mota dira.

PSKk eta PSPk immunitate indartzeko propietate indartsuak dituzte. Erantzun immunologikoa sustatzen dute zelula immunologiko mota espezifikoak aktibatuz eta inhibituz eta hantura kenduz.

Adibidez, probeta-azterketek frogatu dute PSPk monozitoak handitzen dituela, hau da, infekzioari aurre egiten dioten eta immunitatea indartzen duten globulu zuri motak dira.

PSK-k toxinen aurkako immunitatea sustatzen duten eta erantzun immunologikoa erregulatzen duten zelula dendritikoak estimulatzen ditu. Gainera, PSK-k makrofago izeneko globulu zuri espezializatuak aktibatzen ditu, zure gorputza bakteria batzuen moduko substantzia kaltegarrien aurka babesten dutenak ().

Sistema immunologikoa naturalki indartzeko duten gaitasuna dela eta, PSP eta PSK minbiziaren aurkako agente gisa erabili ohi dira kirurgiarekin, kimioterapiarekin eta / edo erradiazioekin batera Japonia eta Txina bezalako herrialdeetan ().

Laburpen PSK eta PSP indioilar buztan perretxikoetan aurkitutako polisakaropeptido indartsuak dira, zure sistema immunologikoaren osasuna indartu dezaketenak.

3. Zenbait minbizia duten pertsonen funtzio immunologikoa hobe dezake

Ikerketek frogatu dute indioilar buztan perretxikoek propietate antitumorala izan dezaketela, immunitate indartze efektuekin lotuta daudela pentsatuta.

Probeta-ikerketa batek aurkitu du PSK, indioilar buztaneko perretxikoetan aurkitutako polisakaropeptidoa, gizakien koloneko minbizi zelulen hazkundea eta hedapena inhibitzen zuela ().

Are gehiago, Coriolus versicolor glucan (CVG) izeneko indioilar buztan perretxikoetan aurkitzen den polisakarido mota jakin batek zenbait tumore ezabatu ditzake.

Tumoreak dituzten saguetan egindako ikerketa baten arabera, indioilar buztanetik ateratako perretxikoetatik ateratako CVG kilo bakoitzeko 45,5 eta 90,9 mg kiloko (100 eta 200 mg kg bakoitzeko) tratamenduak nabarmen murriztu zuen tumorearen tamaina ().

Ikertzaileek garapen hori erantzun immunologiko hobeari egotzi diote ().

Beste ikerketa batek frogatu zuen eguneroko tratamenduak kiloko 45,5 mg (100 mg kg) indioilar buztan perretxiko extractaren bidez tratamenduak nabarmen moteldu egiten zuela minbizi zelulen hedapena eta biziraupen denborak hobetu zituela minbizi oso erasokorra zuten txakurrengan (hemangiosarkoma)

Hala eta guztiz ere, indioilar buztan perretxikoaren aurkako minbiziaren aurkako abantailarik ikusgarrienak tratamendu tradizionalagoekin, hala nola kimioterapiarekin eta erradiazioekin konbinatuta erabiltzen direnean agertzen dira (,,,).

Laburpen Turkiako buztan perretxikoek PSK eta CVG bezalako osagaiak dituzte, minbizi mota batzuen hazkundea galarazi dezaketenak.

4. Minbiziaren aurkako zenbait tratamenduren eraginkortasuna hobe dezake

Dauzkan konposatu onuragarri ugari direla eta, indioilar buztana kimioterapia bezalako tratamendu tradizionalekin batera erabili ohi da minbizi batzuei aurre egiteko modu natural gisa.

13 ikerketen berrikuspenaren arabera, tratamendu konbentzionalarekin batera 1-3,6 gramo indioilar buztan perretxiko egunean emandako pazienteek biziraupen abantaila handia zuten.

Ikerketak erakutsi zuen bularreko minbizia, urdaileko minbizia edo koloneko ondesteko minbizia duten indioilar buztanarekin eta kimioterapiarekin tratatutakoek% 9ko murrizketa izan zutela 5 urteko heriotza-tasa kimioterapiarekin bakarrik ().

Urdaileko minbizia duten 8.000 pertsona baino gehiagotan egindako 8 ikerketen beste azterketa batek frogatu du PSKrekin batera kimioterapia eman zietenak kirurgia ondoren luzaroago bizi zirela PSK gabe kimioterapia eman zitzaien pertsonei baino ().

Bularreko minbizia duten 11 emakumeri egindako ikerketa baten arabera, erradioterapiaren ondoren egunero 6-9 gramo indioilar buztan hauts ematen zitzaizkienek sistema immunologikoan minbizia borrokatzeko zelulak handitu zituzten, hala nola zelula hiltzaile naturalak eta linfozitoak ().

Laburpen Hainbat ikerketek frogatu dute indioilar buztanaren onddoak kimioterapiaren eta erradiazioaren eraginkortasuna hobetzen duela minbizi batzuk dituzten pertsonengan.

5. Hesteetako Osasuna Hobetu dezake

Hesteetan bakterio onuragarrien oreka osasuntsua mantentzea funtsezkoa da sistema immunologiko sendoa mantentzeko.

Zure hesteetako bakterioek zelula immunologikoekin elkarreragiten dute eta zuzenean eragiten dute zure erantzun immunologikoa ().

Turkia buztanak prebiotikoak ditu, bakterio lagungarri horiek elikatzen laguntzen dutenak.

24 pertsona osasuntsuetan egindako 8 asteko azterketa baten arabera, indioilar buztanetik ateratako perretxikoetatik ateratako 3.600 mg PSP kontsumitzeak hesteetako bakterioetan aldaketa onuragarriak eragin zituen eta, agian, arazoen hazkundea zapaldu zuen. E. coli eta Shigella bakterioak ().

Probeta azterketa batek aurkitu du indioilar buztanak hesteetako bakterioen konposizioa aldatzen duela, hala nola bakterio onuragarrien populazioak handituz Bifidobacterium eta Lactobacillus kaltegarriak izan daitezkeen bakterioak murrizten diren bitartean, esaterako Clostridium eta Staphylococcus ().

Maila osasuntsuak izatea Lactobacillus eta Bifidobacterium bakterioak hesteetako sintomak hobetzearekin lotu dira beherakoa, sistema immunologikoa hobetzea, kolesterol maila murriztea, zenbait minbizi arrisku txikiagoak eta digestioa hobetzea ().

Laburpen Buztanondoaren onddoak hesteetako bakterioen orekan eragin positiboa izan dezake bakterio onuragarrien hazkundea hobetuz espezie kaltegarriak kentzen dituen bitartean.

Beste onura batzuk

Goian zerrendatutako onurak alde batera utzita, indioilar buztanak osasuna susta dezake beste modu batzuetan ere:

• VPHaren aurka borrokatu daiteke: HPV duten 61 pertsonari egindako ikerketa batek aurkitu du indioilar buztanarekin tratatutako parte-hartzaileen% 88k emaitza positiboak izan dituela, hala nola HPVaren garbiketa, kontrol taldeko% 5aren aldean ().
• Hantura murriztu dezake: Indioilar buztana antioxidatzailez josita dago, hala nola flavonoideek eta hantura murriztu dezaketen fenolek. Hantura gaixotasun kronikoekin lotu izan da, hala nola diabetearekin eta zenbait minbizi ().
• Bakterioen aurkako ezaugarriak ditu: Probeta azterketa batean, indioilar buztanaren estraktuak hazkundea inhibitu zuen Staphylococcus aureus eta Salmonella enterica, gaixotasuna eta infekzioa sor dezaketen bakterioak ().
• Kirol errendimendua hobe dezake: Saguaren ikerketa batek erakutsi zuen indioilar buztanaren estraktuak ariketa fisikoa hobetu eta nekea murriztu zuela. Gainera, indioilar buztanarekin tratatutako saguak odoleko azukre maila baxuagoak izan zituzten atsedenean eta ariketa egin ondoren ().
• Intsulinarekiko erresistentzia hobe dezake: 2. motako diabetesa duten arratoietan egindako ikerketak frogatu zuen indioilar buztanaren erauzketak odoleko azukre maila nabarmen murrizten zuela eta intsulinarekiko erresistentzia hobetzen zuela ().

Indioilar buztanaren onddoen inguruko ikerketak egiten ari dira eta etorkizun hurbilean sendagai perretxiko honen onura gehiago aurki daitezke.

Laburpen Turkiako buztan perretxikoak intsulinarekiko erresistentzia hobetu dezake, bakterio patogenoen aurka borrokatzen, hantura murrizten, VPH tratatzen eta ariketa fisikoa hobetzen lagun dezake.

Seguru al dago Turkiako buztan onddoa?

Turkiako buztan onddoa segurutzat jotzen da, ikerketa ikerketetan bigarren mailako efektu gutxirekin.

Zenbait pertsonak digestio sintomak izan ditzakete, hala nola gasa, puzturak eta aulki ilunak indioilar buztan perretxikoa hartzerakoan.

Kimioterapiarekin batera minbiziaren aurkako tratamendu gisa erabiltzen denean, goragaleak, oka eta jateko gogoa galtzen duten bigarren mailako efektuak agertu dira (,).

Hala ere, ez dago argi bigarren mailako efektu horiek indioilar buztan perretxikoarekin edo erabiltzen ari diren minbiziaren aurkako tratamendu konbentzionalekin lotuta zeuden (29).

Indioilar buztan perretxikoa kontsumitzearen beste bigarren mailako efektu bat azazkalak iluntzea da.

Segurtasun profil ona badu ere, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea indioilar buztan perretxikoarekin osatu aurretik.

Laburpen Indioilar buztan onddoa hartzeak bigarren mailako efektuak sor ditzake, hala nola beherakoa, gasa, azazkal ilunak eta botaka.

Beheko lerroa

Turkia buztana onddo sendagarriak dituen onddo sendagarriak dira.

Antioxidatzaile indartsuak eta beste konposatu ugari ditu, zure sistema immunologikoa areagotzen eta minbizi batzuei aurre egiten ere lagun dezaketenak.

Gainera, indioilar buztanak hesteetako bakterioen oreka hobe dezake, eta horrek zure immunitatean eragin positiboa izan dezake.

Bere immunitate indartzeko ezaugarri guztiekin, ez da harritzekoa indioilar buztana osasuna sustatzeko tratamendu natural ezaguna izatea.