Idazle: Tamara Smith
Sorkuntza Data: 19 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 25 Ekain 2024
Anonim
Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
Bidetsio: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother

Alai

Haurdunaldian toxoplasmosia ez harrapatzeko garrantzitsua da ur minerala edatea, ondo egindako haragia jatea eta barazkiak eta frutak ondo garbituak edo prestatuak jatea aukeratzea, gainera entsalada etxetik kanpo jatea eta egunean hainbat aldiz eskuak garbitzea ekiditeaz gain. .

Orokorrean, toxoplasmosia kutsatzeko aukera handitzen da haurdunaldia aurrera joan ahala, baina kutsadura arriskutsuagoa da haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan, fetuaren garapenean eragina izan dezakeelako, abortua edo malformazio larriak eragin ditzake.

Infekzioa prebenitzeko, gomendatutako babes neurri hauek daude:

1. Saihestu haragi gordina jatea

Transmisio moduetako bat haragi gordinik, gutxi egosita edo saltxitxak kontsumitzea denez, garrantzitsua da emakumeek ondo egindako haragiari lehentasuna ematea kutsatzeko arriskua murrizteko. Toxoplasmosia izateko arriskua murrizteko haragi gordinaren kontsumoa ekiditeaz gain, garrantzitsua da haurdunak kontsumitu aurretik frutak eta barazkiak ere ondo garbitzea, horrek beste infekzio batzuk ere ekiditen baititu. Ikusi frutak eta barazkiak ondo nola garbitu.


2. Garbitu eskuak ondo

Toxoplasmosia ekiditeko ezinbestekoa da eskuak garbitzea janaria prestatu aurretik eta ondoren, batez ere haragia, lorategian lurra ukitzen duzun bakoitzean, bizkarroiaren kisteak izan ditzakeelako eta bizkarroiak kutsatuta egon daitezkeen animaliekin edo zure gorotzekin.

Une hauetan estrategia ona da eskularruak jartzea eta gero zakarrontzira botatzea, horrek toxoplasmosiaren protozooarekin kontaktu zuzena ekiditen baitu. Baina, hala ere, garrantzitsua da eskuak eskularruak kendu ondoren garbitzea infekzio arriskua guztiz ezabatzeko.

Ikusi hurrengo bideoa eta ikasi eskuak behar bezala garbitzen:

3. Ur minerala soilik edan

Botila batean datorren ur minerala nahiago duzu edo iragazi eta egositako ura edan, ura txorrotik edo putzutik edatea saihestuz, ura kutsatzeko arriskua handiagoa baita. Horrez gain, ez da gomendagarria esne gordina eta esnekiak kontsumitzea, behia edo ahuntzena bada ere.


4. Saihestu animalien gorotzekin kontaktua

Haurdunaldian toxoplasmosia ekiditeko, animaliekin, batez ere katu kaltegarriekin, kontaktua saihestu behar da, ez baita ezagutzen animalia kutsatuta dagoen edo ez. Gainera, behar bezala tratatzen ez diren animaliekin kontaktuak toxoplasmosia izateko arriskua ez ezik, haurdunari konplikazioak sor diezazkioketen beste infekzio batzuk ere areagotzen ditu.

Katuak etxean badituzu, animaliaren harea eta gorotzak ukitzea ekidin beharko zenuke eta, benetan garbitu behar badituzu, egunero egin beharko zenuke, eskularruak eta pala erabiliz eta eskuak garbitu eta eskularruak zakarrontzira botatzea. ondoren. Halaber, garrantzitsua da katuak haragi edo janari kozinatuak soilik elikatzea, haurdun dagoen emakumea kutsa dezaketen mikroorganismoak saihesteko.

Nola tratatu haurdunaldian toxoplasmosia

Haurdunaldian toxoplasmosirako tratamendua normalean haurdun dagoen infekzioaren larritasunaren arabera aldatzen da eta haurdunaldiaren adinaren araberakoa da, odola aztertu behar da gaixotasuna baieztatzeko, normalean haurdunarengan sintomarik ez duena baina haurrarentzat oso arriskutsua izan daitekeena , horrek abortua sor dezake edo haurra buruko atzerapena, hidrozefalia edo itsutasuna bezalako arazoekin jaio da. Ikusi haurdunaldian toxoplasmosiari buruz gehiago.


Ziurtatu Itxura

Nola lortu entrenamendu sendoa Gimnasioan orduak eman gabe

Nola lortu entrenamendu sendoa Gimnasioan orduak eman gabe

Aholkularitza Forma Jen Wider trom gimna io-zuzendaria zure pre tatzeko motibatzailea da, fitne -profe ionala, bizitzako entrenatzailea eta egilea Zure norta un motarako dieta egokia.- @ iron_mind_ et...
Skin Elixir hau Alicia Keys-en Natural Grammys Makeup Look-en atzean zegoen sekretua zen

Skin Elixir hau Alicia Keys-en Natural Grammys Makeup Look-en atzean zegoen sekretua zen

E an daiteke Alicia Key ek atzo gauean Grammy-ak anfitrioi izan zuen e perientzia ez zela aurreko a teetan e pero zuena. E zenatokian zegoela, Grabazio Akademiaren inguruko eztabaidari erreferentzia e...