Idazle: John Pratt
Sorkuntza Data: 13 Otsail 2021
Eguneratze Data: 19 Maiatz 2025
Anonim
Calling All Cars: Ghost House / Death Under the Saquaw / The Match Burglar
Bidetsio: Calling All Cars: Ghost House / Death Under the Saquaw / The Match Burglar

Alai

Ariketa fisikoa egitean muskuluetan karranpa biziak eragiten dituen arazo genetikoa den McArdle gaixotasunaren tratamendua ortopediko batek eta fisioterapeuta batek gidatu beharko luke, jarduera fisikoen mota eta intentsitatea aurkeztutako sintometara egokitzeko.

Oro har, McArdle-ren gaitzak eragindako muskulu-minak eta lesioak intentsitate handiagoa duten jarduerak egitean sortzen dira, hala nola korrika edo pisu entrenamenduak, adibidez. Hala ere, zenbait kasutan, sintomak ariketa errazagoek ere eragin ditzakete, hala nola jan, josi eta baita mastekatzeak ere.

Horrela, sintomak agertzea saihesteko neurri nagusiak hauek dira:

  • Egin giharren beroketa edozein ariketa fisiko mota hasi aurretik, batez ere korrika bezalako jarduera biziagoak egin behar direnean;
  • Ariketa fisikoa erregular mantendu, astean 2 edo 3 aldiz gutxi gorabehera, jarduera faltak sintomak okertzen baititu jarduera sinpleenetan;
  • Egin tarte erregularrak, batez ere ariketa mota batzuk egin ondoren, sintomak agerrarazteko edo prebenitzeko modu azkarra baita;

Nahiz eta McArdle-ren gaitzak ez du sendabiderik, ariketa fisiko arinaren praktika egokiarekin kontrolatu daiteke, fisioterapeuta batek gidatuta eta, beraz, gaixotasun mota hori duten gaixoek bizitza normala eta independentea izan dezakete, muga mota handirik gabe.


Hona hemen ibili aurretik egin beharreko tarte batzuk: Hankak luzatzeko ariketak.

McArdle-ren gaixotasunaren sintomak

McArdle-ren gaixotasunaren sintoma nagusiak, V motako glukogenosi izenaz ere ezagutzen direnak, hauek dira:

  • Gehiegizko nekea ariketa fisikoa egin ondoren.
  • Karranpak eta mina larria hanketan eta besoetan;
  • Hipersentsibilitatea eta hantura muskuluetan;
  • muskuluen indarra gutxitu;
  • Kolore iluna duen gernua.

Sintoma horiek jaiotzetik agertzen dira, hala ere, helduaroan soilik antzeman daitezke, normalean prestakuntza fisikorik ezarekin lotzen baitira, adibidez.

McArdle-ren gaixotasunaren diagnostikoa

McArdle-ren gaixotasunaren diagnostikoa ortopediko batek egin behar du eta normalean odol-analisi bat erabiltzen da muskulu-entzima baten presentzia ebaluatzeko, Creatina kinasa izenekoa, muskulu-lesioen kasuetan, hala nola McArdle-ren gaixotasunean gertatzen direnetan. .


Gainera, medikuak beste proba batzuk erabil ditzake, hala nola muskuluetako biopsia edo besaurreko iskemia-probak, McArdle-ren gaixotasunaren diagnostikoa baiezta dezaketen aldaketak bilatzeko.

Gaixotasun genetikoa den arren, nekez igaroko da McArdle-ren gaixotasuna haurrei, hala ere, haurdun geratzeko asmoa baduzu aholkularitza genetikoa egitea gomendatzen da.

Noiz joan medikuarengana

Garrantzitsua da larrialdietara berehala joatea:

  • Mina edo karranpak ez dira arintzen 15 minuturen buruan;
  • Gernuaren kolorea 2 egun baino gehiago ilundu da;
  • Muskulu batean hantura bizia dago.

Kasu horietan ospitaleratzea beharrezkoa izan daiteke serora injekzioak zuzenean zainetan egiteko eta gorputzeko energia-maila orekatzeko, muskuluen lesio larriak agertzea ekidinez.

Jakin nola muskuluen mina arindu hemen: muskulu-minaren etxeko tratamendua.

Azken Artikuluak

Nola hartu valeriana antsietateagatik eta nola funtzionatzen duen

Nola hartu valeriana antsietateagatik eta nola funtzionatzen duen

Valeriana tea ant ietatea tratatzeko aukera natural bikaina da, batez ere ka u arin edo moderatuetan, e tre a aihe ten laguntzen duten propietate la aigarri eta la aigarrietan aberat a den landarea ba...
Onddoen meningitisa: zer da, zein dira kausak eta sintomak

Onddoen meningitisa: zer da, zein dira kausak eta sintomak

Onddoen meningiti a onddoek ortutako gaixota un infekzio oa da, meningearen hantura izaten du, garunaren eta bizkarrezur muinaren inguruan kokatzen diren mintzak dira, buruko mina, ukarra, goragalea e...